膳食纤维能维持肠道健康吗?
膳食纤维能维持肠道健康吗?立健补充水溶性膳食纤维?
水溶性膳食纤维在结肠里的发酵作用,还可以使结肠微生物有益菌群增殖,调节pH值,维持肠道微生态环境良好,也有通便功能。
答:肠道每天不停地消化、吸收食物,以保证身体养分充足,是身体最劳累的器官。此外,它还 是人体内最大的微生态系统,共有400多种菌群,掌管着人体70%以上的免疫功能,...详情>>
问:请问痛风病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么药物吗?
答:预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>