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沈阳哪里医院看心理医生好这段时间以来?

沈阳哪里医院看心理医生好这段时间以来,我总感到自己睡不好,白天昏昏沉沉的,遇到事情就焦虑不安,我这是怎么了?

全部答案(共3个回答)

    2018-12-27 20:28:40
  • 原因是你现在对自己很没信心。加强对自己的肯定。        
    不要有太多的压力。把压力释放出来。不然很难做好自己的工作。
    王子熙魔法袋 | 2018-12-27 20:28:40 0 0 评论
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  • 2016-07-02 13:33:26
  • 失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻 夜 不寐。
    Gladys廷廷 | 2016-07-02 13:33:26 279 158 评论
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  • 2016-07-02 13:33:26
  • 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。
    吕柳瞑 | 2016-07-02 13:33:26 282 158 评论
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