常见于神经衰弱症,和熬夜,焦虑,情绪不好等原因有关
意见建议:加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,贵在坚持,健脑补肾丸,人参归脾丸,养血清脑颗粒,上药一并口服。饮食禁忌辛辣油腻生冷食物,平时要,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等。
小孩都已经一岁了早就应该添加辅食了,孩子四五个月是味觉发育敏感的时候,那是就可以让孩子尝尝易消化的米汤面条等等,培养孩子味觉,尤其在孩子六个月的时候因为生长迅速,容易缺钙,随着孩子长大可以添加其他软食,喂他鸡蛋果汁,只要不是难嚼碎的都可以。孩子只吃牛奶和稀饭怎么行呢?不仅说营养问题,还要培养他的味觉,长大了也不容易挑食!