【紧急】重度失眠怎么办?
【紧急】重度失眠怎么办?
女性的产后失眠多与母体内荷尔蒙的急剧变化、主体过去曾有的情感性精神疾病、产后沮丧或忧郁情绪、产后心理骤然改变等因素有关。有的时候,病症是会传染的,例如妻子出现了产后抑郁症,并因此饱受失眠之苦,而此时身为丈夫必然会担心不已,妻子晚上睡不着,他也无法入睡 指导意见:睡前避免过度兴奋或思虑过度。如睡前不看过于激烈的电影、电视、小说,也不要想过度悲伤的事,使精神放松,则利于入睡。治疗失眠,从临床应用上看,如果是轻度失眠,以上疗法不失为较好的辅助治疗。
病情分析: 你好,失眠的确很痛苦,你先检查一下你的颈部是否异常. 指导意见: 长期服用氯硝西泮可以产生依赖性,氯氮平也对血液有影响,所以我建议你可以短期服用这两种药.你可以试试佐匹克隆或者扎来普酮,这两种药物起效快,无依赖性,无残留症状.你也可以到农村找些花生叶泡水喝,这是唯一一种调节深睡眠的草药,需长期服用才有效.
答:失眠是兴奋与抑制这对矛盾失调。白天该兴奋时,兴奋得不够,夜晚该抑制时却抑制不深。 解决的办法:白天加大兴奋度,用心用力做你有兴趣的事,如果打不起精神,可以喝点咖...详情>>
问:关于肝功能的问题在医院做肝功能检查,查出我是病毒携带者。说是135阳性,问题不严...
答:乙型肝炎与“两对半” 肖杰生 要知道有没有感染乙型肝炎病毒,人们都懂得须抽血验乙肝表面抗原(HBsAg,旧称HAA)才能明确。近年来有些医院又开展了多个检验...详情>>