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天天失眠怎么办啊

怎么回事呢?最近晚上天天失眠?

最近晚上天天失眠,怎么回事呢?

全部答案(共5个回答)

    2018-12-27 19:48:16
  • 失眠的症状,以中医的观点来看,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致。可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹,坚持服用一段时间,效果当会显著。
    Lambert隆军 | 2018-12-27 19:48:16 0 0 评论
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  • 2018-08-21 14:13:24
  • 这个最常见的原因是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。
               建议放松心态,可以吃点安神药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
    擦干眼泪变得坚强 | 2018-08-21 14:13:24 62 40 评论
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  • 2013-09-12 17:22:44
  • 治疗要以调养保养为主,调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;养成较规律的生活习惯;
    东拼西凑杂七杂八 | 2013-09-12 17:22:44 120 63 评论
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  • 2013-09-12 17:21:39
  • 心里有事,或者压力太大
    Violet素颜530 | 2013-09-12 17:21:39 108 66 评论
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  • 2013-09-12 17:20:41
  • 你试下睡觉之前喝一杯温牛奶,会容易睡点的。
    四点金-sungchuen | 2013-09-12 17:20:41 107 66 评论
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