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每天躺在床上什么也不想就是睡不着我是前年失眠的?

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每天躺在床上什么也不想就是睡不着我是前年失眠的?

每天躺在床上什么也不想就是睡不着我是前年失眠的,每天躺在床上什么也不想但就是睡不着,要吃药吗?

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    2016-03-10 20:18:19
  • 建议你睡前用半脸盆热水,加一两左右的醋,然后将双脚浸泡20分钟,再生吃葱白1-2根。试试这个办法看行不行。

    杨雪燕

    2016-03-10 20:18:19

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