怎么办，感觉压力好大？
感觉压力好大，高三了，怎么办，
每個高三的學生都會表示自己心理壓力很大...每次考試成績出來,先別看總成績,先看每科的成績,看試卷,自己哪裡做的不好,自我檢討,然後在試圖從裡面發現亮點,例如哪道題目答得不錯這樣...有則改之無則加勉...每次的考試以超越自己為首要目標,盡力了,就不要沮喪了..壓力實在是太大的話不妨跟老師聊聊天吧
张***
2016-05-16 12:39:43
问：高三了，这阶段感觉压力好大，失眠
答：多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。 每晚睡前若要喝牛奶来助眠，请搭配饼乾、面包之类的甜点，因为虽然牛奶中 的钙质可以安...详情>>
问：高三太累了，压力太大，感觉坚持不
答：作为一个过来人，我明白高三的苦，但说真的，一旦熬过去后，你就会非常怀念之前的那苦而充实的日子，怀念那时刻与好友并肩作战，共同努力奋斗是甜蜜。 在假期里如果你不能...详情>>
问：我感到高三了压力很大,有什么能让
答：其实到了高三，压力大是正常，因为面临高考了。有空可以多做做自己喜欢的事，或是可以愉悦心情的事，比如听听一些轻松愉快的歌啊，看看一些喜剧类的电影啊，打打乒乓啊，做...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
问：怎么放宽心态去面对困难？
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
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