请问这是怎么回?
每天晚上都做梦感觉根本没有睡觉,都是乱七八糟的梦,请问这是怎么回事
平时偶尔做梦是很正常的,但如果长期的做梦,严重影响到睡眠质量应该引起重视了。 多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽量保持心情舒畅,多参加一些户外运动,必要的时候建议中药调理,养心安神。建议多吃大枣 核桃等有助于安神,保持一个良好的心态。养成一个良好的作息时间。可以口服甜梦胶囊或者养血安神片。 祝早日康复。 建议多吃大枣 核桃等有助于安神,保持一个良好的心态。养成一个良好的作息时间。可以口服甜梦胶囊或者养血安神片。
答:手抖主要有两种情况:1.特发性震颤。这种病的病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显,...详情>>