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早上崴了脚晚上发现脚踝肿了怎么处理好的快?
病情分析: 您好,崴脚后最好是到医院拍片子检查看是否有骨折或骨裂。如果没有骨折或骨裂,24小时内冷敷(用冰块敷患处)减少组织液渗出或者血管破损出血。24小时后热敷,帮助渗出液和淤血尽快吸收。 意见建议: 建议您不要多活动,用冰块冷敷患处,睡觉时把患肢抬高,促进血液回流,每天用热水泡脚。多休息,少活动。
红花油知道吧~~ 先用热水热敷(最好是有点烫) 约5分钟 然后用红花油均匀涂到肿的地方 顺时针揉几分钟 这样反复3-8天就可以好了 还有 切记不要走路了 坐着玩电脑就好了