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每天晚上做梦是否正常每晚上做梦是否正常
病情分析: 您好,如果没有其他的症状,象您这样的情况大多是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起的。 指导意见: 个人建议您用点天麻丸、灵芝片等来改善一下,另外,在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。平时在饮食上应该多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。