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哺乳期妇女补钙吃什么?

哺乳期妇女补钙吃什么?

 哺乳期妇女补钙吃什么?每天都在喂奶,我的营养都给宝宝了,现在我缺钙应该吃什么呢? 

全部答案

  • 建议你最好服用钙剂进行补钙,食物补钙效果都是很微小的,另外要多晒太阳,太阳不好的时候可以服用维生素D3,不要担心,只要好好的补钙,会好的。

    建议你最好服用钙剂进行补钙,食物补钙效果都是很微小的,另外要多晒太阳,太阳不好的时候可以服用维生素D3,不要担心,只要好好的补钙,会好的。收起

    乜许是我太在...

    2016-12-02 14:11:38

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