谁能推荐一下哪家医院治疗失眠最好啊？

哈尔滨中医院治疗失眠最近非常是苦恼，经常一夜都睡不着，早上起来又没精神，谁能推荐一下哪家医院治疗失眠最好啊？

卢乾知 | 2017-01-18 20:28:18

全部答案（共1个回答）

你好，从你的描述来看,建议去当地正规三甲级医院就诊检查。平时要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡\辣酸等等，可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。

xue美玲 | 2017-01-18 20:28:18 63 29 评论

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