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我的一个朋友整天恐惧、焦虑、多疑,总是认为有人要害他,已经发展到寝食难安的地步了。他自己不承认有病,不肯去医院,也不让陌生人进家里。应该如何引导他去医院?

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2006-05-30 07:38:35
pengyou_11 |2006-05-30 07:38:35 241 131 评论
  春江水暖:

您好!关于您朋友的问题我认为是偏执症。偏执症是指长时间地固执的坚持自己偏颇性的看法,因他人没有遵从自己的看法而对他人充满敌意的心理状态。偏执症在脑力劳动者中比较多见,当事人有主观、固执、敏感多疑、自负、自命不凡、自尊心强,自我中心以及好幻想等特殊的个性表现,当他的内心价值非常低的时候,往往容易引发本症。
  一般来讲偏执症有以下表现:①在没有确凿依据的前提之下,怀疑自己会遭人到他人的伤害和摧残。②无端怀疑朋友或同事的忠实和诚信。③他人对其日常的评价或普通的事件中感到怀有羞辱与威胁的情景。④不能宽容和宽恕他人对自己的嘲笑与羞辱。⑤不信任他人,无缘无故害怕他人会利用自己的善良和信任来迫害、摧残自己。
  ⑥在日常和工作中很容易感到自己受轻视,并且立即报以以牙还牙,以眼还眼的反击等等。
调节方法:(1)要为其创造一个良好的人际环境。同事、父母、朋友对当事人不要轻易地责备、侮辱、彼此间要互相理解、互相关心、互相尊重、互相帮助。要经常进行沟通和交往,减少或避免不良刺激。
  一旦争吵起来,周围人要尽快散开,不要去凑热闹,更不要去争辩,但大家可以齐声有力批评,使其收敛。而...

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  春江水暖:

您好!关于您朋友的问题我认为是偏执症。偏执症是指长时间地固执的坚持自己偏颇性的看法,因他人没有遵从自己的看法而对他人充满敌意的心理状态。偏执症在脑力劳动者中比较多见,当事人有主观、固执、敏感多疑、自负、自命不凡、自尊心强,自我中心以及好幻想等特殊的个性表现,当他的内心价值非常低的时候,往往容易引发本症。
  一般来讲偏执症有以下表现:①在没有确凿依据的前提之下,怀疑自己会遭人到他人的伤害和摧残。②无端怀疑朋友或同事的忠实和诚信。③他人对其日常的评价或普通的事件中感到怀有羞辱与威胁的情景。④不能宽容和宽恕他人对自己的嘲笑与羞辱。⑤不信任他人,无缘无故害怕他人会利用自己的善良和信任来迫害、摧残自己。
  ⑥在日常和工作中很容易感到自己受轻视,并且立即报以以牙还牙,以眼还眼的反击等等。
调节方法:(1)要为其创造一个良好的人际环境。同事、父母、朋友对当事人不要轻易地责备、侮辱、彼此间要互相理解、互相关心、互相尊重、互相帮助。要经常进行沟通和交往,减少或避免不良刺激。
  一旦争吵起来,周围人要尽快散开,不要去凑热闹,更不要去争辩,但大家可以齐声有力批评,使其收敛。而当事人在这个时候也要尽量警告自己不要吵架。使自己尽快离开,以免闹个不休。如果当事人能自觉地把自己长期置身于这样一个良好的人际环境中,那么,其异常的人格就会逐渐得到好转,甚至可以有较大的改善。
  因为,在这种良好的人际环境中,当事人通过良好的沟通与交往,容易理解他人,信任他人,减少敏感多疑。(2)由于当事人对他人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告,所以首先要设法使其明白自身特殊的个性表现,会影响到自己未来的正常生活和工作,以及自身幸福、愉悦、快乐和爱的获得,进而使其对自己有一个正确而客观的认识,并产生自觉自愿要求改变自身特殊的个性的愿望。
  (3)学会运用自我暗示调节法来逐渐消除偏执型人格特征。如默念“一个人固执多疑,不利于和朋友、同事来往,因为固执多疑,就会听不进朋友、同事的任何意见,只相信自己,就会使朋友、同事感到自己难以商量,因为固执多疑,即使自己的意见是正确的,也会使朋友、同事在情感上难以接受,就有可能从反面去理解而造成误会。
  自己一定要改掉固执多疑的缺点,要谦和,要心平气和地表达自己的观点,要积极地去理解朋友、同事的意见,多听听朋友、同事的意见,对自己总是有帮助的,有些意见是自己苦思不得其解的,不要总认为自己比朋友、同事能干,要知道天外有天、人外有人,自己千万不要高傲自大,不要轻视朋友、同事的意见,而要向他们学习,同时也要相信他们,整天与自己过不去的同事总是不存在的,自己不要整天去怀疑有人在搞鬼,不要轻易地去怀疑他们,否则,会给自己带来无穷的烦恼。
  因此,自己一定要用宽容的态度对待朋友、同事,相信他们也会这样对待自己……”如果有时间的话,每天最好都能这样默念一次,坚持一段时间,偏执型异常人格特征就会得到缓解,甚至会有明显的改善。对这种自我暗示首先要充分相信它的神奇作用,最好能在大脑皮层兴奋性较低的早晨、午休或就寝前进行默念。
  在默念过程中尽量运用想象,这样自我暗示的效果就会较佳。(4)学会用自我分析法分析自己的一些非理性的观念。以逐步消除偏执型异常人格特征。例如每当自己出现对朋友或同事有敌意的观念时,当事人就要分析一下是不是自己卷入“敌对心理”的漩涡之中。又例如每当自己出现对朋友、同事有不信任的观念时,当事人就要分析一下是不是自己卷入“信任危机”之中。
  如果是,自己就要提醒和警告自己,不要再沉浸于“自我信任”之中了。要知道世界上除了坏人还存在着好人、朋友,对好人、朋友应该持信任的态度。朋友、同事都是好人或比较好的人,都是可以信赖的,不应该对他们存在不信任的态度,否则,就会失去朋友、同事的信任。
  通过这种自我分析非理性观念的方法,可以阻止当事人的偏执行为。有时当事人自己不知不觉地表现了偏执行为,事后应抓紧分析当时的想法,找出当时的非理性观念,然后再加以改造,以防下次再犯。交友训练法。交友训练的原则和要领是:①真诚相见,以诚交心。本人必须采取诚心诚意。
  肝胆相照的态度积极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的,可以信赖的,不应该对朋友,尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确,交友的目的在于克服偏执心理,寻求友谊和帮助,交流思想感情,消除心理障碍。②交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。
  这有助于以心换心取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时,更应该鼎力相助,患难中知真情,这样才能取得朋友的信赖和增强友谊。③注意交友的“心理相容原理”。性格、脾气的相似和一致,有助于心理相容,搞好朋友关系。当事人需积极主动地进行交友活动,在交友中学会信任别人,消除不安全感。
  (5)注意事项:①要改变偏执行为,偏执型人格当事人首先必须分析自己的非理性观念。②经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的漩涡中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。③要懂得只有尊重别人,才能得到别人基本道理。
  要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒的说一声“谢谢”,更不能不理不睬。④要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好。⑤要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的尘世中,冲突纠纷和磨擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向,肝火旺旺。
  (6)如果使用上述方法的尚不能立刻奏效的话,就需要求助心理医生治疗。
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