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夏天吃什么水果

夏天吃什么水果

夏天吃什么水果对身体和皮肤最好?

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  •    夏天到来,街边又多了许多五颜六色的水果,殊不知,这些不同颜色的水果,在护肤领域却各显身手,让我们通过颜色来重新认识这些水果们! 水果色:红色 樱桃:樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,故近年不少美白产品都加入樱桃成分。
      樱桃含铁极其丰富,每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍,苹果的20倍,含量为各种水果之首。 樱桃银耳美人汤 材料    冰糖 银耳 樱桃 轻松DIY 1、先将冰糖适量溶化。 2、加入银耳50克煮10分钟左右。
         3、然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸后即可 :这汤水融合樱桃与银耳的美容功效,有助补气、养血、嫩白皮肤。 水果面膜秀>>>护肤:白嫩立现 10款水果面膜秀 西瓜:夏季解暑,...全部

       夏天到来,街边又多了许多五颜六色的水果,殊不知,这些不同颜色的水果,在护肤领域却各显身手,让我们通过颜色来重新认识这些水果们! 水果色:红色 樱桃:樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,故近年不少美白产品都加入樱桃成分。
      樱桃含铁极其丰富,每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍,苹果的20倍,含量为各种水果之首。 樱桃银耳美人汤 材料    冰糖 银耳 樱桃 轻松DIY 1、先将冰糖适量溶化。 2、加入银耳50克煮10分钟左右。
         3、然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸后即可 :这汤水融合樱桃与银耳的美容功效,有助补气、养血、嫩白皮肤。 水果面膜秀>>>护肤:白嫩立现 10款水果面膜秀 西瓜:夏季解暑,无物可与西瓜相敌,而且,夏季用西瓜皮来美容,既方便又有效,是个不错的方法。
      西瓜中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。   西瓜果漾 材料    西瓜2片、菠萝1/8颗。 轻松DIY 1、西瓜去皮切片榨纯汁。 2、菠萝去皮,纵切成长条榨纯汁。
         3、所有纯汁混合搅拌均匀,立即饮用或冷藏。 :西瓜有利尿的功效&富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素,能分解蛋白质,帮助消化。 西瓜妙用>>>护肤:西瓜嫩白 夏日爽肤5大妙计 水果色:绿色 奇异果:猕猴桃被喻为“水果金矿”。
      含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。   猕猴桃美白面膜DIY 材料    奇异果 苹果 薄荷叶 轻松DIY 1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。
       2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。   3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 苹果:苹果也是一种使用广泛的天然美容品,具有一定的美容作用。其所含的果胶和大量的水分以及各种保湿因子,对皮肤有保湿、增白作用。
         苹果片去除黑眼圈 材料    苹果 轻松DIY 如因过度疲劳形成的黑眼圈,将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位,有助于消除黑眼圈。每日食苹果1~2个,能提供皮肤必须的基本矿物质和维生素,这是维持面部皮肤红润光泽的前提之一。 。收起

    2006-06-01 23:50:25

  • ?崽觳灰顺运犷?及上火的食品。 西瓜上火,不宜多吃,??多吃點西紅柿、黃瓜、木瓜,蘋果之?的,如果是身體比較寒的人,可以適?吃些荔枝 、?眼。

    ?崽觳灰顺运犷?及上火的食品。 西瓜上火,不宜多吃,??多吃點西紅柿、黃瓜、木瓜,蘋果之?的,如果是身體比較寒的人,可以適?吃些荔枝 、?眼。收起

    2006-05-25 18:34:52

  • 首选西瓜,清凉消暑,

    首选西瓜,清凉消暑,收起

    l***

    2006-05-24 21:44:41

  • 不知道

    不知道收起

    白***

    2006-05-24 14:10:36

  • 木瓜 西瓜、西红柿。黄瓜 其中木瓜最好~~~ 不但味道好而且是美容的绝品

    木瓜 西瓜、西红柿。黄瓜 其中木瓜最好~~~ 不但味道好而且是美容的绝品 收起

    x***

    2006-05-23 16:01:36

  • 西瓜、西红柿。黄瓜,桃子等

    西瓜、西红柿。黄瓜,桃子等 收起

    h***

    2006-05-23 13:51:53

  • 木瓜,和牛奶一起煮

    木瓜,和牛奶一起煮收起

    黛***

    2006-05-23 10:59:35

  • 西瓜,清凉解渴去火,呵呵~~~

    西瓜,清凉解渴去火,呵呵~~~收起

    卡***

    2006-05-22 22:02:46

  • 西瓜、西红柿。黄瓜。

    西瓜、西红柿。黄瓜。收起

    欣***

    2006-05-22 21:42:44

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