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请问大脚开球时如何发力??/

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请问大脚开球时如何发力??/

请问怎么开的又远有准?

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  • 2006-05-23 10:25:49
    支撑腿站住,重心靠后并在支撑脚上,发力前躯干打开,身体张开,触球点为球的最下点发力脚的脚踝用力保持不要绷起脚面,小腿蹦紧.发力时整个躯干收起,腰腹也要用力.注意不要用脚尖捅,指甲会受伤. 多练练吧!

    猫和老鼠

    2006-05-23 10:25:49

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