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失眠,多梦是什么原因造成的?
失眠多梦的原因有很多如:1环境因素严寒高温卧具不适或太硬或者被褥过后过薄都会影响睡眠的;2生理因素:换地区旅行(时差反应或者不熟悉新的环境)以及由白班改夜班工作由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律或者环境因此也出现失眠多梦;3心理社会因素:应激和各种生活突发事件均可引起失眠比如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人或者知心的朋友过世、为考试或接受重要任务而担心等都有是暂时性失眠多梦的常见原因等等还有...
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失眠多梦的原因有很多如:1环境因素严寒高温卧具不适或太硬或者被褥过后过薄都会影响睡眠的;2生理因素:换地区旅行(时差反应或者不熟悉新的环境)以及由白班改夜班工作由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律或者环境因此也出现失眠多梦;3心理社会因素:应激和各种生活突发事件均可引起失眠比如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人或者知心的朋友过世、为考试或接受重要任务而担心等都有是暂时性失眠多梦的常见原因等等还有很多的原因导致失眠多梦!
病情分析: 你现在的情况考虑是植物神经紊乱导致 指导意见: 你好,现在的情况可以吃柏子养心丸和补脑安神和刺五加,舒乐安定进行治疗,平时注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,做睡觉前不要看兴奋的电影和书刊
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