不能用热水洗脸 把爽肤水冰镇一下，多涂抹几次，然后用晒后修复的东西 使用西瓜调制成面膜对刚晒伤的皮肤有很好的恢复功效，你可以试试，现在西瓜很常见，+点面粉，材料易取，使用也方便 已经有人试过了，效果不错，你可以查看爱问皮肤护理4/30的问题 另防晒在夏天用乳液状的产品最为适宜，并随身携带具有防晒效果的喷雾以备肌肤的补水及进一步补充防晒成分 产品上一般会有SPF15~30，这是指可以阻隔8~9成以上的紫外线，15是8~9成，30是9成以上，SPF值15~30之间相差一倍，而阻隔紫外线的能力却只相差百分之零点几，一般PA＋的有效防护时间为４小时，PA++为8小时，但如果经常出汗即使是PA+++，也还是要补擦的，对一般的防晒产品来讲，每搁二三个小时补涂一次防晒产品是必须的，如在室内并肌肤外面还化有彩妆的话，则可保持更久甚至一天，另防晒用品请在出家门前２０分钟擦上，因内含的防晒成分需２０分钟后才能发挥作用 。
