该怎么办过度手淫？

阴茎硬度不足属于阳痿的问题，过度手淫的危害性很大的，建议到正规医院做个确诊检查。

问题分析： 手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎及精囊腺炎……还可以引起肾虚和阳萎 意见建议：你的情况如果性生活时间不长，通常是手淫过度造成的肾虚。 可以口服 金匮肾气丸，肾宝合剂 ，服用药物的同时也需要适当运动锻炼，平时注意清淡饮食，尽量少食辛辣刺激性食物。尽量少熬夜，注意休息。戒除手淫。

您这是在正常的性生活的过程中的，阴茎是有勃而不坚的情况的，这是属于有勃起功能障碍的表现了。   可以在性生活前服用可以改善您的阴茎勃起功能的药物的，比如西地那非，这是可以改善您的勃起的功能的情况的，改善阴茎的坚硬的。