中学生怎么补充营养?
我儿上初三,每天学习任务很重,经常学习到深夜,他中午又愿午睡,很担心他的身体承受能力,想给他买一些营养品
尽可能休息,多做运动。适当放松自己,唔好卑甘大压力自己
我认识一 此营养师,可以让他们帮手调整营养品,我的联系方法:L2LLWUCRYSTAL@163.COM,他们会乐意的。通过专业人员的调配才会依各人的体质配方,发挥最佳功效。
答:初三阶段,孩子的学习任务重,用脑量加大,家长在饮食方面要注意一定的营养搭配。每日膳食中都应包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类4大类食物。但也需要适度,过...详情>>