爱问 爱问共享资料 医院库

怎样使自己摆脱内向自卑的心态。

首页

怎样使自己摆脱内向自卑的心态。


        

提交回答
好评回答

其他答案

    2006-04-15 16:33:04
  • 我最近也有这种心理状态,特别是前两天,觉得工作上自己跟别人接触好象自己什么也不懂,在领导有客人来的时候第一反应就是某某(自己比较优秀的同事)要是遇到领导有客人会不会跟他主动搭讪,会说些什么,表情是什么样子等等,自己怎么总是不知道该怎么做,也做不好。觉得自己跟人打交道上很欠缺,我在这个岗位干了三年了,但还是觉接待来客是一种负担,周一要有客人来,我周日都会觉很累,当时想自己只适合做技术性的工作,接触的人少,自己会的东西多就行了。后来闷的不行心情也很低落,晚上把这些话跟男朋友一说,他劝慰了几句,过后就好多了,可能是他的抚慰,也可能是说出来痛快不憋闷了,总之好了不少,而且跟人接触时有了争议,尽量想:就他的就是对的呀?!难道我说的就不对了!!来肯定自己!这招还管些用,你不妨试试!!……-……

    多多

    2006-04-15 16:33:04

  • 2006-04-15 15:05:56
  • 人们在精神抑郁,沉默寡言,情绪低落等状态下,生理反应,免疫状况,思维效率,生命指标等往往处在低潮期,处在不利身心健康的局面,这一局面下是疾病发生,发展的"温床".大量的临床资料表明,良好,积极,向上的精神状态,可使人类机体处于最佳的状态.
    你认识到自己的问题并希望改善,本身就是一件好事,一般自卑都与内向相伴,建议你有问题多与亲人聊聊,不可憋在心里;有空上网聊天儿,锻炼自己的语言能力和交际能力;找一些笑话的书看,放轻心情.
    愿你早日摆脱自卑的困扰.

    shana_...

    2006-04-15 15:05:56

  • 2006-04-15 14:56:12
  • 心理暗示是很厉害的东西 可能你一直在暗示自己你有自卑的心理 放轻松 其实你有自信的 

    可乐豆浆

    2006-04-15 14:56:12

  • 2006-04-15 13:59:33
  • 虽然很多人已经说了很多方法了但是我还是想想说我的想法.我在读小学的时候也是很自卑的,不怎么和别人玩,别人也不怎么理我.后来我成绩好了,自信也就来了,主动的和别人交流,我也越来越得到大家的肯定,现在乐观开朗成了我的性格.所以我觉得要不自卑,就得先提高自己,只有别人对我们的肯定和赞赏才是提高自己自信的真正源泉.找找自己哪方面比较好,哪些还不足,需要提高,然后努力的奋斗,相信你会成功的,相信不久的将来你久会是个充满自信的人.加油哦!barbiecheng@ 是我的邮箱,有进步或者有什么想法可以告诉我哦!

    阿玲

    2006-04-15 13:59:33

  • 2006-04-15 13:44:02
  • 凡事从好处去想,多参加一些课外活动,表现出自己的优点,请大人或朋友当自己的心理医生,疏导心态.

    麻仓叶

    2006-04-15 13:44:02

  • 2006-04-15 12:05:49
  • 凡事都往好的方面去想,要有希望、有自信去做事情!要坚强有意志!

    游来游去的鱼

    2006-04-15 12:05:49

  • 2006-04-15 12:02:08
  • 天生我才必有用,人要发现自己的优点.

    色既色空既空

    2006-04-15 12:02:08

  • 2006-04-15 11:19:56
  • 你可以买一面镜子,每天都定时拿出镜子,看看自己, 要从心里上摆脱自己,看自己的时候要露出微笑,给自己信心!

    旷小

    2006-04-15 11:19:56

  • 2006-04-15 10:44:14
  • 看自己专长什么,多在别人面前表现一下。平时多看些诸如名人传记之类的励志书籍,激发自己的斗志。

    疯晕仁物

    2006-04-15 10:44:14

  • 2006-04-15 08:35:13
  • 我不是医生,所以只能给你点建议。
    你去玩几个现在比较流行的网络游戏,不是说人在游戏里表现的更自我吗?
    另外你多去商场逛逛,不要老走那么快,慢慢的,找几个能用的到的和卖东西的人讲价,使劲的讲,你就想,反正过了今天你 也不认识我了,既然不认识了,那又有什么关系呢?

    我是才鸟

    2006-04-15 08:35:13

类似问题

换一换
  • 互联网 相关知识

  • 电脑网络

相关推荐

  • 怎样办国际驾照

    根本就没有正式的国际驾照,如果到国外开车,正式的程序: 1、到公证处办理驾照的公证书,可以要求英文或...

    交规/路况

  • 如何快速减去腰腹部的赘肉?

    目前我们的生活水平必竟非同以往.吃得好休息得好,能量消耗慢,食欲比较旺盛,活动又少,不知不觉脂肪堆积...

    减肥/塑身

  • 三国中最厉害的武将是谁?

    关于三国武将的排名在玩家中颇有争论,其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论,头十位依...

    幽默滑稽

  • 怎样管理好一个班?

    1、以身作则,如果连自己都做不好,还怎么当班长? 2、人缘好,我就是由于人缘不好,才改当副班长的。 ...

    管理学

  • 白带多发黄怎么治

    白带是女性生殖健康的标志之一。如果白带出现变化或者是其他症状,就表明身体有疾病存在。正常白带一般是无...

    妇科

  • 痛经可以熏艾条吗

    1、痛经是比较常见一种现象,通过使用艾条熏肚脐的方法来进行调整,效果都是比较好的,可以有效避免出现严...

    妇科

  • 做宫颈刮片要注意什么

    在做宫颈刮片的之前,女性要规划好自己的时间,合理的避开月经期,因为月经期间做宫颈刮片,会增大女性患妇...

    妇科

  • 贵阳不孕怎样检查

    女性不孕不育的原因很多,需要检查的主要有一下方面,阴道检查、宫颈检查、子宫检查、输卵管检查、卵巢检查...

    妇科

  • 宫颈息肉手术后多久可以同房

    一般建议做完宫颈糜烂手术后2个月内不要同房,过早开始性生活,会影响创面的恢复,还有可能感染妇科炎症,...

    妇科

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):