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是不是吃黑色食品就会使皮肤变黑?比如,黑芝麻、黑枣、黑米?

是不是吃黑色食品就会使皮肤变黑?比如,黑芝麻、黑枣、黑米?

是不是吃黑色食品就会使皮肤变黑?比如,黑芝麻、黑枣、黑米?我知道咖啡、酱油会使皮肤变黑

全部答案

  •    黑色食品 黑色食品是指自然颜色较深、营养较丰富、结构较合理的具有一定调节人体生理功能并经科学加工而成的一类食品。 “黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。常用的黑色食品有:黑米、黑麦、紫米、黑荞麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。
       食品专家认为,黑色食品不仅给人们质朴、味浓的食欲感,而且经常食用这些食物,可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,可促进胃肠消化与增强造血功能。提高血红蛋白含量,并有滋肤美容、乌发作用,对延缓衰老也有一定功效。 现代医学对黑色食品的总概括是:营养丰富,且多有补肾、防衰老、保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。
      经大量研究表...全部

       黑色食品 黑色食品是指自然颜色较深、营养较丰富、结构较合理的具有一定调节人体生理功能并经科学加工而成的一类食品。 “黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。常用的黑色食品有:黑米、黑麦、紫米、黑荞麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。
       食品专家认为,黑色食品不仅给人们质朴、味浓的食欲感,而且经常食用这些食物,可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,可促进胃肠消化与增强造血功能。提高血红蛋白含量,并有滋肤美容、乌发作用,对延缓衰老也有一定功效。 现代医学对黑色食品的总概括是:营养丰富,且多有补肾、防衰老、保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。
      经大量研究表明,“黑色食品”保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外,另其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用,例如黑色素具有清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤、美容等等都是对身体有相当好的保健作用。 经大量研究表明,黑色食品保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外,其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。
       食品专家们认为黑色食品不仅给人以质朴、味浓、壮实的食欲感,而且经临床实践证明,经常食用可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有益胃肠消化与增强造血功能,提高血红蛋白含量,并有滋肤美容与乌发等作用,且还具有延缓衰老之功用。 黑色食品的保健功能在我国古代的医学论著中有过许多论述,《本草纲目》中谈及黑米名为“粳谷奴”,具有滋养肝肾、健脾和胃、活血明目等功能,久食可延年益寿;在论述服黑豆时说它可“加气力,补虚损”、“又益阳道”;在《本经》上说到芝麻,有“益气力、长肌肉、填髓脑”作用,对乌骨鸡、木耳、海带、香菇的健身评价也都很高。
       我国传统中医认为:"黑色补肾、肾为先天之本、生命之源固于肾","黑色食品可以固本扶正、润肤美容、强壮身体、延年益寿"。 黑色食品--养生佳品 黑色食品是指大自然在漫长的进化过程中,产生的含有天然黑色素的黑色植物、黑色动物食品以及用这些含黑色素的生物加工制成的各种食品。
      多数黑色食品具有低热、低脂肪和富含氨基酸、维生素、蛋白质等特点。黑色食品在我国古代已作为养生佳品。祖国医学认为,黑色食具有养血、补肾、滋阴等作用。现代医学研究证明,黑色食品具有营养丰富、味道鲜美,保健强身、抗病、防癌、延年等作用等功效。现在,越来越多的人喜爱吃黑色食品。
       常见的黑色食品有黑米、黑木耳、黑芝麻、黑枣、海带、海参、乌骨鸡、黑鱼、甲鱼、黑豆等。它们的营养保健药用价值都很高。例如:黑米能治疗贫血,长期食用能健脑、抗癌、延年;黑木耳能治疗痔疮、高血压等;黑芝麻能健脑补肾、养颜乌发护肤等;黑枣能治疗过敏性紫癜、血小板减少等;海带能降脂、平喘止咳、降压、治疗缺碘引起的甲状腺疾病;海参能治疗中风性痉孪性麻痹、胃及十二指溃疡;乌骨鸡能提高人体耐寒、耐热、耐疲劳、耐缺氧能力和延缓人体衰老,增强免疫能力。
       可以看出吃黑色食品不会使皮肤变黑的,还有养颜的功效呢! 。收起

    122491...

    2006-04-05 17:14:51

  • 不会,一般情况黑皮肤是遗传的来的 或长时间晒太阳才有的。如果说吃黑色食品能使皮肤变黑,那黑人吃白饭又不见得他们变白。

    不会,一般情况黑皮肤是遗传的来的 或长时间晒太阳才有的。如果说吃黑色食品能使皮肤变黑,那黑人吃白饭又不见得他们变白。收起

    纯情小猛男

    2006-04-05 20:57:51

调味

  • 怎么做老醋花生很喜欢吃就是不知道怎么做呵呵

    ·配料: 小粒花生200克,镇江香醋80克,糖60克,香菜少许盐适量。 ·特色: 老祖宗的智慧总能让所有的事物这样协调——就着老白干,惦念起炸花生米的香了,怕上火,于是泡进地道的镇江老醋里;口味太单颜色稍逊,那再撒上一把香菜。当品菜品的不仅是味时,它才能更久地留存心中。( ) ·操作: 1.锅中座油,油热后调小火放入小粒 2.将香菜碎拌进花生里。 3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可。( ) ·营养价值: 花生 - 花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚果”、“绿色牛奶”和“素中之荤”的美称。由于营养丰富,故人们誉为“植物肉...

  • 糖醋咕噜肉糖醋咕噜肉是怎么做的,可以用全瘦的肉吗?

    你说的是糖醋咕老肉吧.用洗净的瘦猪肉切成小块,放些盐;姜蒜沫;料酒,淹半小时,然后放入调好的面糊或生粉中滚一下,再放到八成热的油中炸,等表面微黄捞出.把锅里的油倒出,放一点高汤或水煮沸后勾薄欠,放入炸好的肉翻炒一下就放入盐;糖;醋;味精等调味品,最好再加些果汁或罐头水果,如糖水菠萝块.最后淋点香油即可起锅.

  • 用什么容器装酱油,醋对人体无危害?如题,谢谢大家!最好还能对人体有益^_^

    用玻璃瓶装酱油和醋较好,但现在超市的酱油和醋也有用塑料瓶包装的.那是无害的,但我认为最好用玻璃瓶盛放这些调料.至于对身体有益我也不知道.矿泉水瓶应该每问题!

  • 红薯中的糖含量高不高?经常吃会不会增加体重?

    吃红薯可以帮助减肥,但要注意适当和适量. 红薯,又有白薯、甘薯番薯、山芋、地瓜等名称。它不但在我国种植和食用很广泛,而且在世界上是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。何以说它是健身长寿食品呢? 一是因为它含有丰富的营养物质。据化学分析,每公斤红薯中含糖类256克,蛋白质15克,钙156毫克,磷174毫克以及多种维生素,尤以胡萝卜素含量极为丰富,是粮食和蔬菜中的佼佼者。 二是因为它含有一种具有特殊功能的粘蛋白。这种粘蛋白不但能维持人体心血管壁的弹性,阻止动脉硬化发生,使皮下脂肪减少,防止肝肾中结缔组织萎缩,预防胶原病发生,而且对呼吸道、消化道、关节腔和浆膜腔也有很好的润滑作用。 三是它含有较多的淀粉和纤维素,人食入后,能在肠内大量吸收水分,增加粪便体积,不仅能够预防便秘,减少肠癌的发生,还有助于防止血液中胆固醇的形成,预防冠心病发生。 四是它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持人体健康有积极意义。 红薯虽然是一种价廉味美的健身长寿食品,但是由于它含有氧化酶和粗纤维,在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体;由于它含糖量高,吃多了会在胃内产酸,引起肚胀、烧心等症状。 因此,吃红薯应该讲究科学。要注意做到:吃熟不吃生。因为红薯中所含的大量淀粉粒,外面包裹着一层坚韧的细胞膜,只有煮熟蒸透,人体才能够消化吸收, 同时,也只有如此,才能将大部分氧化酶破坏掉,减少二氧化碳气体的产生。一次不可吃得过多,尽量采用细加工,并且最好与米、面搭配食用,以减少胃酸产生,防止肚胀、烧心等症状出现。

  • 怎么样才算是正宗的糖醋里脊呢?每次去不同的饭馆点糖醋里脊,做出来的都不尽相同,无论从着色还是口味上看。怎么样才算是正宗的糖醋里脊呢?

    【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽红亮,酸甜味美,外酥里嫩。 【原料】 猪里脊肉250克。 白糖25克、面粉10克,绍酒15克、芝麻油10克、酱油25克、醋25克、葱段5克、熟菜油750克(约耗50克)、精盐1克。 【制作过程】 将肉批成0.5厘米厚的大片,用刀轻轻排剁一下,改成骨牌块入碗,放绍酒5克和精盐捏匀,用湿淀粉25克、面粉10克拌匀待用。酱油、白糖、绍酒、醋、湿淀粉15克、水25克成糖醋汁待用。炒锅置中火烧热,下菜油烧至六成热(约150℃)时,将挂好糊的肉块入锅炸1分钟捞出,待油温升至七成热(约175℃)时,复炸1分钟,1捞出沥油,锅内留底油,放入葱段,煸出香味,肉块下锅,迅速将调好的汁冲入锅内,颠翻炒锅,待芡汁均匀地包住肉块时淋麻油出锅装盘即可。

  • 白兰地酒在西餐烹调中的应用白兰地酒除在咖啡,蛋糕调味外在西餐烹调中如何应用?

    白兰地酒在西餐烹调中的应用主要是去除.和中合所烹原料中的腥味.

  • 调味品推广方案新推出的无公害绿色调味品,有没有好的推广方案!

    1.可推出小袋试用装,在试用网上投放一部分,现在不是很流行试用吗?而且你还可以不完全免费,适当收取成本费,广告也打了,也不会花太多钱; 2.在超市设立专台挂牌定点销售,象之前的无公害绿色蔬菜爱一样; 3.由于我不知道你是私人还是公司推广,若是私人可到各个大型网站的相关论坛发一些相关的介绍帖子作一些推广;若是公司可以搞一些回答调查问卷之类的,奖品就是你们的产品,让消费者在了解你们产品的同时也有品尝的机会.

  • 用醋浸花生用醋浸生花生可以治高血压,但是究竟是怎么做的,比如放多少醋?没过花生呢还是怎样?还有要浸多少天,有的说15天以上,有的说浸一天,怎么差这么多呢?

    主料:花生米   辅料:生菜、香干   调料:香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱   制作方法:   1、将花生米油炸熟;   2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末;   3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;   4、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。   特点:爽、脆可口。 醋泡花生米 制作方法:醋半市斤,花生米适量即可(需要红色花生米、带衣),冰糖适量。三样一起放入大瓶内,封闭好。放一般阴凉处,七天七夜之后即可食用。每次饭后吃(5-10粒)花生米,再少许喝点醋。这个方法,即经济又省事,但必须长期坚持,久而久之必有益。 作用 转载《醋泡花生有益健康 》        每次在饭桌上有人点了老醋花生这道凉菜时,总会有人高兴地说,好,好,这菜好,这菜能降血脂。在营养专家眼里,醋泡花生究竟是什么水平的菜呢?北京工贸技师学院营养专业高级讲师刘国云介绍,醋泡花生米如果坚持食用,对健康十分有益。   刘教授说,花生含脂肪40%~50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称“长生果”。      花生的益寿作用主要有:(1)食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇。(2)花生仁红衣(花生仁皮)能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。   而作为花生的“绝配”——醋,不但可使菜增加鲜、甜及香味,而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效,尤其是对过咸、过腻的食品,加上点醋可降咸味,减少腻感。      醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7~10粒,连吃一周为一个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美!但需注意的是,食用要适量,最多十几粒,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生花生米均可(最好是生的连皮吃,效果更好)。

  • 东北大拉皮在家自己可以制做吗具体做法和工具是大拉皮的皮的制做过程,不知道淀粉是不是要到商店买磨好的绿豆和土豆粉。在广东这里好像很难买到这两种东西

    所谓东北大拉皮就是鲜粉皮,口感细嫩滑爽。是各种淀粉制成的半成品,方法举例如下: 绿豆淀粉+土豆淀粉(1:1),水,盐 可以都用绿豆淀粉,也可用其他的淀粉,不可全部用土豆淀粉制大拉皮,成品有涩味,口感不好。 按1份淀粉,4份或5份水的量,加盐适量,搅匀成浆。 炒锅加水,在整个做粉皮的过程中最好让锅中的水始终保持微开的状态,水滚时可以适当加入凉水。 旋子(铜质的较好)中盛入少量浆水,然后坐在锅的水面上,正转、反转几圈,使旋内浆水摊铺均匀。 等粉浆遇热凝结成白色时,旋子倾斜。使锅中的水注入旋子内,这时可以看到粉皮逐渐由白变为透明,将水倒出,等1分钟后将熟透的粉皮取出。投入冷盆中,凉后捞出,铺平迭好,控干水分。 PS:做粉皮的关键是水注入旋子内的时间,太早,粉皮还没有成型,太晚粉皮就会开裂。我的经验是等旋子内的粉浆逐渐变白,没有水时,就注入热水。

  • 下面条用酱油熬制的方法下面条用酱油熬制的方法

    如果你说的是做热汤面的话,建议你按照最基本的方法做,在出锅后除放入其他调料外再放入适量的酱油(生抽最好,因为颜色较淡且很鲜,一般使用于凉拌)就可以:)

  • 常嚼木糖醇口香糖会对牙齿有意还是有害?常嚼木糖醇口香糖会对牙齿有意还是有害?

    木糖醇(Xylitol也叫戊五醇)是一种五碳糖醇?它的分子式为C5H12O5,是木糖代谢的正常中间产物,外形为结晶性白色粉末,广泛存在于果品、蔬菜、谷类、蘑菇之类食物和木材、稻草、玉米芯等植物中。它可用作甜味剂、营养剂和药剂在化工、食品、医药等工业中广泛应用。 木糖醇作为一种功能性甜味剂,能参与人体代谢,进入血液后,不需胰岛素就能透入细胞而且代谢速度快,不会引起血糖升高,是最适合于糖尿病患者食用的营养型食糖替代品。~~~~ 但是木糖醇和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物,木糖醇在代谢初始,可能不需要胰岛素参加,但在代谢后期,就需要胰岛素的促进。因此,木糖醇不能替代葡萄糖纠正代谢紊乱,也不能降低血糖、尿糖、改善临床症状。临床实践表明木糖醇并不能治疗糖尿病,而且木糖醇吃得过多,血中甘油三酯升高,引起冠状动脉粥样硬化,因此,糖尿病人不宜多食木糖醇。 木糖醇和普通的砂糖相比,具有热量低的优势,在一定程度上也有助于牙齿的清洁度,但是过度的食用也有可能带来腹泻等副作用,这一点也不可忽视。 木糖醇是防龋齿的最好甜味剂,已在25年的时间内,不同情况下得到认证。木糖醇可以减少龋齿这一特性,在高危险率人群(龋齿发生率高、营养低下、口腔卫生水平低)和低危险率人群(利用当前所有的牙齿保护措施保护牙齿,牙洞产生率低)中均为适用。 以木糖醇为主要甜味剂的口香糖和糖果已经得到六个国家牙齿保健协会的正式认可。

  • 做蛋糕都会放很多鸡蛋,那样会不会对身体不利?从网上看到自制蛋糕用蛋量都很大,普通的一个就得四个鸡蛋.那样看来这不吃的鸡蛋就超量了.外面买的无糖蛋糕是也得用这么多鸡蛋制作吗?那岂不是很不利健康?

    外卖的蛋糕为了口感好,除了加鸡蛋还会加一些添加剂,是不利于健康。如果自己在家做,主动权在自己手里,可以根据自己的情况适当添加,比如鸡蛋,你可以试着加3个,看口感怎样,总之,在家自己做,加什么自己都清楚,还是比较放心。

  • 糖醋红椒怎么做?糖醋红椒怎么做?

    糖醋红椒 原 料: 主料:红柿椒500克。调料:香油40克,醋40克,盐5克,白糖60克。 制法: (1)将红柿椒用清水洗净,去柄和瓢,切成长块。 (2)将炒勺烧热注油,先下红柿椒炒熟,再加盐和糖翻炒,随后加醋炒匀即成。 特点: 色红美,味鲜香。

  • 老醋花生米怎么做?如题!

    主料:花生 调料:醋、大蒜、香菜、腐乳汁 做法: 1、 将花生米平铺在脆烤盘上,入炉按脆烤6分钟; 2、 将调料拌匀倒在花生米上即可。 特点:松脆可口 材料:花生 300G 调味料:白糖 100G、辣椒粉 10G、花椒粉 10G、五香粉 5G、盐 3G、味精 2G 做法: 花生米炸熟,我是用微波炉弄熟的(更健康,一点也不影响香味,推荐),然后去皮 净锅加白糖及少量水,先用小火熬,然后转大火(这个过程很快) 倒入花生滚粘上调味料(这个速度要快,冷就凝结了,粘不上) 出锅,冷却可以吃了。 贴示: 1、调味料多少依个人口味,不必太严格。 2、主料换成腰果、蚕豆、什么的我想也是可以的,就是要先炸熟啊! 老醋花生 原料:小粒花生200克,镇江香醋80克,糖60克,香菜少许盐适量。 做法: 1.锅中座油,油热后调小火放入小粒花生炸至金黄时捞出沥干油待凉。 2.将香菜碎拌进花生里。 3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可

  • 白糖是继续下跌还是上涨?

    上海证券:糖业板块的好日子已到尽头 国内白糖(3666,-12,-0.33%)期价自2006年春节之后持续下跌至今?累计跌幅已经接近50%左右,8月31日还创出报3255元的新低。我们认为,糖价其实已经跌无可跌,后期将保持低位震荡,以2005年为比较基数,上市公司业绩虽有增长,但是将丧失成长性。   糖价其实跌无可跌   在国储连番抛糖及国际糖价走软的大背景下?国内郑糖期价自2006年春节之后持续下跌至今?累计跌幅已经接近50%左右。虽然从目前基本面的总体状况看?我们仍然不能确定郑糖期价已经下跌见底?不过综合技术面及国内白糖消费周期分析?我们认为短期内糖价其实已经跌无可跌,进入低位盘整阶段。   今年白糖价格的下跌是由于供求基本面出现了根本性的转变使然。后市糖价在逐渐增加的现货供应面前要恢复2006年之前的强势走势已是不大可能,但也不会出现连续逼空走势。目前随着国内、国际糖价的下跌?前期促使糖价大幅下挫的利空因素对糖价的打压作用正逐步趋弱?而同时一些潜在的利多因素正逐步对糖价形成越来越强的支撑作用?因此在此消彼涨的情况下?糖价出现阶段性上涨行情的可能性正在逐日增加,糖价其实已经跌无可跌。   后期将保持低位震荡   从另一个方面看,销糖速度也是左右糖价的一个原因。以广西产区的销糖速度为例?公开数据显示?广西8月份市场销售将有望达60万吨糖?而即便是这个数据达到的话?仍然有32万吨以上的库存? 而在此之前普遍认为国庆中秋两节将消费大量白糖也不太可能?权威数据显示?两节消费的白糖将在8万吨左右。   8月20日?国家发改委经贸司司长马占平在一次会议上表示?国内糖价合理价位应该3500元?而超过4000元就偏高了?言外之意就是对暴涨的糖价颇有微词。而对近期是否拍卖国储糖也明确回应:加工好了?不得不拍。   如果计算一下农资成本,就会发现相对于去年有不同程度的上升。如果按照250元/吨收糖料蔗?明年的生产成本很可能高于3300元以上。各地糖协反映2006/07年榨季油价和辅料比去年上涨了13%-22%左右?每吨食糖生产成本将在3500元以上含税。这样看来?要想把糖价控制在3500元一线?难度较大,后期将保持低位震荡的可能性增加。   上市公司丧失成长性   由于糖价是2006年春节后才开始下跌,上市公司中报对比的是2005年的基数,所以上市公司的中报业绩还是增长的。但由于2006年糖价累计跌幅巨大,上市公司的业绩成长性几乎完全丧失。   以G南糖(资讯 行情 论坛)(000911)为例,中报显示,公司实现主营收入14.68亿元,净利润1.77亿元,同比分别增长106.3%和3273%。EPS为0.68 元。2006年上半年,公司销售糖25 万吨(白砂糖23万吨,赤砂糖2万吨左右),平均糖价4737元/吨(含税)。值得注意的是,公司2005/2006 榨季所产糖已经全部销售完毕,第三季度将无糖可售,预计会发生亏损4000万元。2006年全年业绩水平,需要看第四季度新榨季糖销售量和销售价格。而2006/2007榨季全球食糖产量增加870万吨,全球食糖剩余量310 万吨。其中,中国食糖产量将增加20%,达到1057.8万吨,供求达到平衡,故糖价大幅上涨的概率较小,上市公司基本没有业绩成长性。   对于贵糖股份(资讯 行情 论坛)(000833)而言,其糖产量相对于G南糖来说不大,公司又是可口可乐和百事可乐的指定供货商,业绩影响相对较小。随着贵糖集团5万吨生活用纸技改工程成功投产,目前已形成年产7万吨生活用纸的能力,在全国的排位由04年的第11位上升至05年的第4位,在2005年其30万吨生活用纸工程完工之后,其全国排名将跃居第1位,公司有望成为生活用纸行业的龙头。因此,由于其他非糖产业的发展,糖价下降对贵糖股份的影响应小于G南糖。

  • 把梨核放在结块的白糖里真的能让糖散开.什么原理啊???

    没听说。不过,白砂糖结块,可以放在饭盒里盖上盖,放到笼屉里干蒸,趁热拿出来用调羹搅,就好了。红砂糖也一样。

  • 老抽和生抽的区别它们和我们用的酱油有什么不一样吗?为什么电视上的节目有时候老抽生抽一起放?

    酱油是我们厨房里、餐桌上少不了的调味品。然而许多人分不清什么是老抽,什么是生抽?它们怎么使用,做菜时,老抽生抽无所谓,随便放一点。要做出有特色的菜肴,老抽和生抽一定要分清,知道老抽和生抽各自的特点及怎么使用。 生抽和老抽都是经过酿造发酵加工而成的酱油。 ●生抽 颜色:生抽颜色比较淡,呈红褐色。 味道:生抽是用做一般的烹调用的,吃起来味道较咸。 用途:生抽用来调味,因颜色淡,故做一般炒菜或者凉菜的时候用得多。 生抽的制作:生抽酱油是酱油中的一个品种,以大豆、面粉为主要原料,人工接人种曲,经天然露晒,发酵而成。其产品色泽红润,滋味鲜美协调,豉味浓郁,体态清澈透明,风味独特。 ●老抽 颜色:老抽是加入了焦糖色,颜色很深,呈棕褐色,有光泽。 味道:吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。 用途:一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。 老抽的制作:老抽酱油是在生抽酱油的基础上,把榨制的酱油再晒制2-3个月,经沉淀过滤即为老抽酱油。其产品质量比生抽酱油更加浓郁。 ●生抽和老抽的鲜味 酱油的鲜味取决于氨基酸酞氮含量的高低,一般来说氨基酸酞氮越高,酱油的等级就越高,也就是说品质越好。按照我国酿造酱油的标准,氨基酸酞氮>0.8g/100 ml为特级;>0.7/100 ml为一级;>0.55/100 ml为二级;>0.4/100 ml为三级。但是,并不是说氨基酸酞氮越高,酱油就越好。因为配兑酱油的氮基酸酞氦也很高,或者是有一些不法的供应商在里面加了很多鲜味剂,氨基酸也很高,但这并不等于是很好的酱油。 ●辨别生抽和老抽 看颜色:可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色,生抽是红褐色的,而老抽是棕褐色并且有光泽。 尝味道:生抽吃起来味道比较咸;老抽吃到嘴里后,有一种鲜美的微甜。

  • 炖排骨选用哪些部位最好?能否在炖的时候放酱油?炖排骨选用哪些部位最好?能否在炖的时候放酱油?在什么时候放酱油比较合适?

    个人认为排骨最适宜炖,理由是可以充分的吸收和利用其营养成分,从经济角度来说,大排更适合炖着吃,因为大排上面的肉较难啃,多炖一会,加点醋,更利于钙质的析出,肉也相对易啃;软肋也是合适炖着吃的,要炖到排骨的骨头可以嚼动为止。想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中。希望汤营养美味就要大火烧开,小火炖的久一些。 如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约半小时到50分钟就可以吃了。酱油加的不可太多,标准吗?以汤色稍变就可以了,且可以早加,但盐要出锅时才能放,保证碘的利用。

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