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为什么磕睡一天很多是病吗

白天就会瞌睡，这样是病吗？ 

成年人一天休息多长时间为好，我每天睡不够１０小时，白天就会瞌睡，这样是病吗？
为*** | 2006-04-05 02:46:46

好评回答

2006-04-05 07:44:35
里*** |2006-04-05 07:44:35 84 35 评论 
我认为这不是病，睡觉时间的长短是因人而异，有的人瞌睡少，有的人瞌睡多，不管睡多长睡觉，只要自己精神好就不会有问题。
如果你想按着科学的说法去做，那样你一定会很难受的，或许还真的会生病。
其实有足够的睡眠对身体和皮肤都有好处。
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其他答案（共1个回答）

    2006-04-05 04:20:26 
  • 成人一天休息7小时,但因人而言
    五*** | 2006-04-05 04:20:26 74 45 评论
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