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经常没精神

每天都很没精神？

每天都很没精神？每天都很没精神。每天都很没精神，晚上睡眠7个小时。

张*** | 2016-09-08 17:47:01

全部答案（共1个回答）

您好！根据您所说的情况，没精神。感觉一天都很累， 考虑您是睡眠问题或是压力过大引起的症状，建议要注意缓解压力。    建议您要注意休息，保证充足睡眠时间，良好睡眠质量，注意饮食清淡，多食用蔬菜水果， 多喝水。

捡*** | 2016-09-08 17:47:01 31 5 评论

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