桂圆、核桃、红枣一起煮粥可以，最好搭配银耳和枸杞！另外：核桃的多少，请根据个人的需求量来煮、此汤身体虚弱时，可以食用。因为核桃、桂圆干、红枣等都容易引起上火，所以不要长时间食用，用作偶尔小补，不错！主要是起银耳能起到美容的作用。其他则能利气养血！
以上药一起熬粥喝有补气.补血.滋肝.肾.健脾胃等功效.可以做为一种食疗看待.
病情分析： 可以一起煲粥。有补肾阴的作用。
答：核桃仁粥 特点： 补肾，健脑，通淋。适用于失眠健忘，痛虚腰痛，泌尿系结石，小便余沥不净，小便白浊。 原料： 核桃仁50克，大米60克 制作过程： 将大米和核桃仁...详情>>
答：缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>
