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哺乳期吃什么补血下奶呢?

哺乳期吃什么补血下奶呢?

 哺乳期吃什么补血下奶呢?哺乳期要怎么做才可以保证奶质营养均衡呢?

全部答案

  • 在哺乳期间奶水不够的情况下,平时可以多喝一点汤。比如排骨炖花生,黄豆炖猪蹄。都是有助于下奶的。

    在哺乳期间奶水不够的情况下,平时可以多喝一点汤。比如排骨炖花生,黄豆炖猪蹄。都是有助于下奶的。收起

    魏夏蔓

    2017-03-08 14:18:10

  • 你好,平常的时候可以适当的吃一些动物肝脏,多喝一些大枣,水多吃一些黑木耳有很好的补血效果变成的时候也要注意营养均衡。

    你好,平常的时候可以适当的吃一些动物肝脏,多喝一些大枣,水多吃一些黑木耳有很好的补血效果变成的时候也要注意营养均衡。收起

    林月朝

    2017-03-08 14:18:10

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