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月子里吃什么东西下奶呢?剖腹产7天了,可是奶水还是不够的,吃点什么能下奶呢?
你好月子里边奶水没有不够宝宝吃,建议可以炖点猪蹄汤或者鲫鱼汤喝一喝,这两种糖是比较容易下来的。
在产后奶水不足可以多喝一些容易下来的汤水,木瓜煲着鱼汤通草煲排骨汤黄豆炖猪蹄汤,鸡汤等
你可以多煲点汤喝,比如排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤,这些都是可以下奶的。