晚上睡早了半夜老是醒是睡多了吗？
晚上睡早了半夜老是醒是睡多了吗？每天晚上睡的太早了，睡眠过多，怎么办？
你好像这种情况的话,可以白天中午不要睡,然后白天适量的出去散散步,晚上睡前喝一杯热牛奶,也是不错的
想***
2017-05-18 14:00:55
问：晚上睡早了半夜老是醒是睡多了吗？
答：你好像这种情况的话,可以白天中午不要睡,然后白天适量的出去散散步,晚上睡前喝一杯热牛奶,也是不错的详情>>
问：早上醒得早，晚上多梦我一般在晚上
答：我以前是12：00左右睡，5：00左右醒，比你还严重，经过一段时间的调理，现在好多了，每天10：00左右睡，早晨5点左右醒，睡眠足够了。我和你基本属于一样的，这...详情>>
问：狗狗老是醒的太早了咋办？我白天上
答：狗狗醒的早多是由于饥饿引起的，建议你在晚上给狗狗准备多一些的食物，另外不要狗狗一叫就去陪它，久而久之狗狗就养成了坏习惯，认为只要它叫就有人会来。 建议你晚上多陪...详情>>
问：睡眠质量差天天凌晨两点睡觉，睡早
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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