手淫引起的性功能减退怎样解？

手淫引起的性功能减退怎样解决

张*** | 2016-11-01 02:09:37

全部答案（共1个回答）

你好.在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及猪,羊的外肾.此类食物应经常食用.还应保证蔬菜,水果的供给,以保证维生素的需要,特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.严禁酗酒,保证睡眠.

在*** | 2016-11-01 02:09:37 46 2 评论

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