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备孕吃什么补够叶酸呀?

备孕吃什么补够叶酸呀?

 备孕吃什么补够叶酸呀?请教有经验的妈妈帮我回答一下,谢谢。

全部答案

  • 你要备孕期间最好还是不要吃叶酸你可以吃一些草莓,或者圣女果西红柿里面都含有叶酸的成分。

    你要备孕期间最好还是不要吃叶酸你可以吃一些草莓,或者圣女果西红柿里面都含有叶酸的成分。收起

    老***

    2017-05-24 14:07:22

  • 你好,备孕期间可以吃斯利安牌子的叶酸,备孕前3个月和怀孕前3个月是吃叶酸的最佳时间。

    你好,备孕期间可以吃斯利安牌子的叶酸,备孕前3个月和怀孕前3个月是吃叶酸的最佳时间。收起

    不***

    2017-05-24 14:07:22

  • 你好,在备孕期就要吃叶酸片的!叶酸是预防胎儿神经管畸形的!平时可多吃些菠菜,西兰花等

    你好,在备孕期就要吃叶酸片的!叶酸是预防胎儿神经管畸形的!平时可多吃些菠菜,西兰花等收起

    张***

    2017-05-24 14:07:22

  • 你好一升的作用是预防胎儿畸形备孕要吃孕初期也要吃,还是建议吃叶酸片比较好一天一粒。

    你好一升的作用是预防胎儿畸形备孕要吃孕初期也要吃,还是建议吃叶酸片比较好一天一粒。收起

    給***

    2017-05-24 14:07:22

  • 猕猴桃里含有大量的叶酸,建议吃点叶酸的药,这样补充比较保险

    猕猴桃里含有大量的叶酸,建议吃点叶酸的药,这样补充比较保险收起

    A***

    2017-05-24 14:07:22

  • 你好备孕期间吃叶酸片就可以足够补充叶酸量了而且每天只需要补充0.4毫克的叶酸量就可以

    你好备孕期间吃叶酸片就可以足够补充叶酸量了而且每天只需要补充0.4毫克的叶酸量就可以收起

    C***

    2017-05-24 14:07:22

遗传优生

  • 可以这样吗???我怀孕一个多月。大夫给我开了叶酸片,之后也没有任何检查,这样合适吗?我自己需要注意什么问题?可以现在可以开始吃安利的产品吗?具体要吃些什么产品或者其他什么牌子的产品???

    初期吃叶酸片,这是有助天孩子脑部发育的,三个月的时候去照B超,筛除是否有大的畸形,四个朋开始就可以服钙制剂。我们这边保健院医生建议吃乐力钙,你也可以吃安利的钙镁片,可以加上妈咪奶粉。五六个月的时候可以再去B超,这时孩子已经能完全看清楚了,这时的B超同样是筛除畸形。也可以在这个时候去查微量元素,看缺不缺什么,然后缺哪样就补哪样。生之前再作一次B超。 你需要注意的是,睡姿要向左侧,因为子宫本来是右旋状,怀孕后应左侧为好,以免胎儿缺氧;多吃蔬菜,多喝水,防止便秘;多吃水果,摄取充足的维生素C,因为维生素C是无法存储的;注意劳逸结合,运动量不要过大,以不累为准则;孕中后期,譬如晾衣服之类的事,少做,因为晾衣服的举手的时候肚皮会用劲,对宝宝不好;五个月之后自己可以拿听诊器监测胎心,在六个月末,可以叫你老公直接趴在你肚皮上用耳朵听也行,胎心位置就在肚脐四周,宝宝平静的时候胎心最低为120/分钟,最高为160/分钟;当然,宝宝动的时候胎心会偏高,无须紧张。 另外需注意的是,在孕期不能染头发;尽量不化妆,如果必要,也应淡妆;不要涂指甲油。加的什么抽烟喝酒,你肯定都知道。至于玩电脑,我个人认为只要不累就无妨,我怀孕时基本上每天都会泡几个小时,我朋友也是,现在孩子都快半岁了,没见什么不好,反而别人都说宝宝看起来很聪明。对了,还要少吃糖。这是我的医生朋友告诫我的。 我的孕期心得都写出来了,看对你有帮助没有。

  • 高龄产妇优生优育的方法有哪些?

    高龄产妇一定要注意不要恶意减肥,有的女性为了身材好,就进行减肥,好多的女性采取节食减肥的方法,这样的方法是可以减肥见效的效果快,但是不利于身体健康的,尤其是高龄产妇,要孩子就要做好准备。 高龄产妇要孩子一定要注意平时不要吸烟喝酒之类的生活的坏习惯。但是平时一定要注意饮食搭配合理,也要注意平时一定要多吃含有维生素丰富的食物。平时要注意避孕的方法,因为如果想要孩子就要改掉避孕措施。 一定要注意身体不要受到其他伤害,有的高龄产妇之前会有做人流的事项,这就是对身体最大的危害。平时要注意多休息,不要经常熬夜,不要有太大的精神压力,不要让自己过度疲劳。

  • 怀孕补叶酸吃啥食物好呢?

    含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成分也会损失很大。因此孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片和多维元素片。 富含叶酸的食物: 蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、菜花、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等; 新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等; 动物性食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等; 豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、杏仁、松子等; 谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

  • 有哪些只遗传给男孩的遗传病?

    目前,人们已发现4000多种遗传病,其中大约有250种只在男性 中发病,女性却没有或很少患病。(1)遗传病与性别的关系随着科学技术的发展,人们逐渐认识到,为了保护和提高人种质 量,阻断某些对民族素质影响较大的遗传病,控制性别是个必须采取的 有效措施。因为有的遗传病种与性别有着相当密切的关系,称为伴性遗 传病。如血友病,患者多是男性,但女性带有致病基因,所以她会把致 病基因传给她的子女,使她的儿子发病。女儿成为又一代致病基因的携 带者,如果她怀胎是男性,最好做人工流产,如果是女性则可保留,女 儿长大结婚后,也只能生女孩。因为女性只是致病基因的携带者,不会 发病。还有一种叫进行性肌营养不良症,几乎全是男性发病,一般只能活到20多岁,属于伴性隐性遗传病,家中会有兄弟几人同病,但姐妹 却无人患这种病,这就是强调结婚前一定要进行体检的重要性。有些人 可以结婚,但应知道婚后生育时应注意什么问题。家族中有某些遗传病 的未婚男女,一定要在医生指导监护下,采取必要的措施,以免遗传病 一代一代传下去,给孩子和家庭带来不必要的痛苦。(2)血友病这种病因血液中缺少凝血因子,常导致受伤后出血不止,而且容易 造成死亡。(3)蚕豆病因进食蚕豆而引起的一种急性溶血性贫血。蚕豆病可发生于任何年 龄,但9岁以下儿童多见。一般食用蚕豆后1-2天发病。轻者只要不 再吃蚕豆,1周内即可自愈;重者严重贫血,皮肤变黄,肝脾肿大,尿 呈酱油色,更严重者会导致死亡。(4)假肥大型进行性肌营养不良症多在4岁左右发病,一般不超过7岁。大腿肌肉萎缩,小腿变粗而 无力,走路姿态似鸭子,几年后逐渐瘫痪。多数病人在20岁左右死亡。(5)红绿色盲这种病不会危及生命。男性发病率是女性的14倍。

  • 街道办免费发的叶酸片安全吗?

    有的妈妈收到了街道办免费发放的叶酸片,但是却觉得这些药品很便宜,质疑它们的安全性。事实上,这些免费叶酸片是国家做的保障措施,使用的都是合格产品,剂量和服用说明也都很清楚,妈妈们可以放心服用。

  • 优生优育检查后多久可以怀孕呢?

    方法步骤: 1在怀孕之前和怀孕之后,饮食上都是需要注意的,饮食上是不能吃过于辛辣刺激的食物,不要吃含有色素的食物,不要吃过于咸的食物,在饮食上,最好是以清淡的口味为主,可以适当的补充营养物质和维生素等。 2怀孕的话是有时机的,最好是在女性排卵的那时期进行性爱的话是比较容易受孕的,当然,也是需要注意性爱的姿势的。怀孕说简单也是简单,但是说难也是比较难的,因为精子要找到卵细胞是需要经过很多程序的。 3怀孕之前如果是保持一个良好的心态的话,那么对于受孕成功也是有影响的,特别是性爱的过程中,如果男女双方都是比较紧张的话,那么在一定程度上是会影响到受孕的情况的。可以适当的锻炼身体等。 4怀孕成功后,前三个月是比较关键的,因为胎儿在三个月的期间是发育器官的,所以不能盲目的用药,如果用药的话,是一定在医生的指导下正确的服用药物的。祝您身心愉悦。

  • 已经开始吃叶酸了,大宝是姑娘二宝想要男宝,宝妈们给点意见呗有没有什么办法可以成功接男宝呢?

    这个叶酸片的话都是一般都是在孕前三个月的孕后三个月时这样做会比较妥当。

  • 优生优育优教重要吗?

    今日世界,优生、优育和优教正日益受到重视,特别是早期教育的科学化,培养了越来越多的健美婴儿、早慧儿童和超常少年

  • 血型请教问题生完宝宝的宝妈们,宝宝出生以后验血型吗,有谁知道的,请告知

    会验血的,反正我家老大验了,我忘了是刚出生就验了还是42天体检时候验血的

  • 女儿该是啥血型?我和我老公都是a型血,那女儿该是啥型?

    你女儿不是A型就是O型.不可能是B型或AB型.

  • 什么是A、B、0血型不合?

    0型血的女性与0型血的男性结婚后.怀~H,-t.胎儿有可能引起ABO型血型的不合症。但与Rh血型不介比起来。重症黄疽的新生儿的黄痘量要少,而且程度也轻。就目前医学科学的进展情况看。已经完全可以防治此病造成的危害性。

  • 富含叶酸的水果有哪些?

    富含叶酸的水果有樱桃、桃子、李子、杏、杨梅、橘子、猕猴桃等,吃这些水果既可补充足够的叶酸,又可增进食欲。绿叶蔬菜中的菠菜、芹菜、菜花、白菜,食物中的坚果类及大豆类等,叶酸含量都较高,而各种腌制酸菜不但叶酸及其维生素缺失,还富含致胚胎畸变的亚硝胺,千万不要吃。

  • 哪些食物中富含叶酸?

    叶酸属于维生素的一种,是饮食中重要的成分,它存在于肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。为了宝宝的健康,准妈妈一定要纠正偏食的不良习惯,让餐桌上多出现富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,以消除或减少叶酸缺乏的可能。

  • 想要孩子该提前预防哪些遗传病?

    1.肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。   忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。   2.心脏病 如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。   忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。   3.肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。   忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。   4.II型成人糖尿病 此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。   忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。   5.妊娠时有困难 母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。   忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。   6.绝经早 你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。   忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。   7.骨质疏松 母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。   忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。   8.抑郁症 一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。   忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生。

  • 吃什么食物补精子质量的呢,有经验的宝妈可以说一说吗,多吃肉行吗?

    一般的话可以多吃一些肉类食物,或者多吃一些保健品,这样会有效果一些,可以去医院看一下

  • 怎么出生证明上没写血型哦 各位宝妈知道自己宝宝啥血型吗

    我家宝贝出生证明上也没有显示血型,自己带孩子上医院查一下就ok了。

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