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怎么提高性生活质？

夫妻性生活质量很差,时间好短，怎么提高性生活质量

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您好，提高身体素质，为了防止早泄疾病的发生，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，    平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。

2016-10-28 13:08:18

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