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现在又是高二该咋办?

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现在又是高二该咋办?

我滴孩子老是晚上睡不着觉,但白天犯困想睡,现在又是高二该咋办、

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全部答案

    2017-08-11 22:07:31
  • 你的情况是由于失眠所造成的情况,利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法。对于失眠也是有一定的疗效,1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。2.一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下

    最***

    2017-08-11 22:07:31

  • 2017-08-11 22:07:31
  • 您好。根据您的描述,建议您调整生物钟。您可能是生活习惯不太好导致现在的情况的。    您可以利用周末,白天不论多困都别睡觉,晚上十点左右睡着睡不着都去睡觉。睡前别玩手机之类的。坚持一段时间,生物钟调整过来就好了。早上可以早起跑步。

    张***

    2017-08-11 22:07:31

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