明大妈艾条怎么用？

直接点着（变红状态没有火花喔），将艾卷悬放在距离穴位一定高度上进行熏烤，而不使艾卷点燃端直接接触皮肤。包括温和灸、回旋灸、雀啄灸。温和灸是将点燃艾卷相对固定在距穴位1.5～3厘米左右的高度进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛，一般每处灸3～5分钟，至皮肤稍红晕为度。回旋灸又称熨热灸。将点燃的艾卷接近灸的部位平衡往复回旋熏灸（距皮肤约3厘米），一般可灸20～30分钟。雀啄灸是艾条燃着的一端，与施灸部位并...

直接点着（变红状态没有火花喔），将艾卷悬放在距离穴位一定高度上进行熏烤，而不使艾卷点燃端直接接触皮肤。包括温和灸、回旋灸、雀啄灸。温和灸是将点燃艾卷相对固定在距穴位1.5～3厘米左右的高度进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛，一般每处灸3～5分钟，至皮肤稍红晕为度。回旋灸又称熨热灸。将点燃的艾卷接近灸的部位平衡往复回旋熏灸（距皮肤约3厘米），一般可灸20～30分钟。雀啄灸是艾条燃着的一端，与施灸部位并不固定在一定距离，而是像鸟啄食一样，一上一下地移动，一般约灸5分钟。

艾条一般哪里不舒服就熏哪里，一般的保养就是这样的。治疗的话就另当别论了。