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常做噩梦是什么原因

经常失眠多梦还是噩梦请问是什么原因?

经常失眠多梦还是噩梦请问是什么原因呢
小*** | 2017-02-20 14:36:47

全部答案(共1个回答)

    2017-02-20 14:36:47
  • 你好这种情况的很有可能是精神压力过大,或者是工作压力过大造成的,应该不属于身体有疾病的一种情况,可以通过自我调节,能够得到改善。    我建议不要担心问题并没有想象的那么严重的,只是通过相应的一些办法或者是通过体育运动的方式,加强身体的锻炼,这样就可能改变这种现象。
    马*** | 2017-02-20 14:36:47 43 2 评论
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