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工作压力大睡不着怎么办

外面噪音大睡不着怎么办?

外面噪音大睡不着怎么办?

全部答案(共5个回答)

    2019-07-05 08:27:00
  • 在冬季坚持泡脚和足部按摩,对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩,还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区,也可以让家人代劳。现在可以吃谷维素,安定,进行治疗,现在不要紧张和着急,不要吃辛辣的食物,不好,建议去医院做心理治疗。
    赵闲随 | 2019-07-05 08:27:00 0 0 评论
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  • 2019-02-09 19:21:41
  • 考虑神经衰弱,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服 ;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
    张文竹 | 2019-02-09 19:21:41 0 0 评论
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  • 2018-12-25 22:02:00
  • 换地方住或者睡觉的时候塞耳塞。
    yu兆珍 | 2018-12-25 22:02:00 0 0 评论
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  • 2016-10-10 15:31:25
  • 这还是与环境有关的症状不是神经衰弱的表现就是正常人有噪音也会难以入睡的所以一般情况下只要是出去诱发因素就会好转的也可以用一点安神补心丸有助于睡眠
    liu俊刘 | 2016-10-10 15:31:25 149 81 评论
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  • 2016-10-10 15:31:24
  • 您好,神经性耳鸣发病原因目前还不清楚,一般认为多与血管问题、病毒感染导致神经病变、自身免疫问题、肾虚等因素有关。    可在医生指导下针对发病原因用中药进行治疗,可改善症状。用桑寄生,枸杞子,仙鹤草,五味子,杜仲等水煎后即可服用。避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声,少吸烟、少饮酒、生活作息有规律,睡眠不宜过长
    xiang伟x | 2016-10-10 15:31:24 161 78 评论
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