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我婆婆得了甲状腺结节了,比较的难受,说话的生意都有些嘶哑了,这几天脖子出现了肿大了,也不知道以后要怎么预防好啊。怎样预防甲状腺结节? 北京中医如何治桥本氏病该怎么治疗啊?
你好,甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺病的发生。劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,也是预防甲状腺病的有效方法。无论得什么病都好,凡药三分毒,不如在生活上多吃点有营养的食品和水果,坚持每天锻炼身体,保持身心愉快。
饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大,摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因。高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足,应以碘化食盐煮菜,沿海地区人群则应控制碘的摄入。应该吃一些有营养的东西,比如说多吃一些水果等,要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。