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每天感觉很累没精神

是怎么回事,老感觉没有精神?

老感觉没有精神,很累,很疲倦,是怎么回事,原来有过脾胃虚的症状

全部答案(共2个回答)

    2018-09-15 10:33:29
  • 您好,根据你的描述,你现在的工作压力怎么样,平常有没有参加兴趣活动,有没有有计划的体育锻炼?现实生活中有很多困难是一时解决不好的,甚至永远解决不了的,我们不能对自己和自己的生活要求太完美,需要带着困难,带着压力生活。建议你把自己烦恼的问题跟咨询师或者朋友倾诉,缓解压力。工作生活上的困难要一步一步解决,不要害怕困难,担心麻烦。有计划的参加体育锻炼,发展兴趣活动,增强体质,转移注意力。
    很糟糕_ | 2018-09-15 10:33:29 45 26 评论
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  • 2016-09-04 04:59:00
  • 主要考虑睡眠质量不好或劳累过度所致,目前调整一段时间,注意休息,加强营养,如果效果不是很明显的话,可以去医院检查一下。
    危险人物Liny | 2016-09-04 04:59:00 149 81 评论
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