具有健脑作用的坚果类食品有哪些？
4岁以上的儿童还可以选择具有健脑作用的坚果类食品，如核桃、花生、黑芝麻、瓜子仁、松子、杏仁、莲子等
喜***
2016-08-08 10:41:31
问：吃坚果有什么好处？
答：坚果曾被评为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等；二是种子，包括花生...详情>>
问：“坚果”都包括哪些食物呢？“干果
答：什么是坚果 1．松树类 它们为大家熟悉的裸子植物。常绿叶披针形，簇生于短枝上；分布于多数温带及其北部地区。成熟的松果中含有种子，可以生吃，不过烤熟会更香，也便于...详情>>
问：健脑食物有哪些？听说母乳喂养的宝
答：最好的健脑食品是坚果类。里面又要数核桃为最佳。其次还有花生和开心果/芝麻等等。详情>>
问：降脂又减肥吃坚果有哪些好处呢吃坚
答：详情>>
问：坚果有什么吃法请问吃核桃,开心果
问：电冰箱停用后怎样重新启动比较好？
答：电冰箱在停用一段比较长的时间后，压 缩机里的润滑油就会发黏，使机内各个工作部 件都处在干涸的状态。若突然开机使用，压缩 机的活塞只能够在没有滑润的状态下工作，...详情>>
问：如何选购优质冷霜？
答：在选购的时候，要选择香味纯正，膏体 细腻软滑、色泽洁净正常，夏天不易渗油、冬 天不易结块，方便涂搽的冷霜。详情>>
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