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如何治疗老人失?

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如何治疗老人失?

如何治疗老人失眠

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全部答案

    2017-01-24 10:25:39
  • 你好,失眠一般是用脑过度,思虑过度,或者工作紧张压力大引起,还可能是器质性问题引起。意见建议:建议多锻炼身体,有助于血液循环,提供大脑供养量,多散散心,多和亲戚朋友聊天,保持心情愉快,晚上睡觉前先用热水泡泡脚,或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠,还可以采用催眠疗法。

    潮***

    2017-01-24 10:25:39

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