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社交恐惧症能治愈吗?哪家医院比较专业?

好痛苦,吃不好,睡不着,请各位帮忙,出出主意

好评回答

2006-03-09 23:50:41
唐唐boy | 2006-03-09 23:50:41 75 25 评论
毛主席说:“与天共斗,其乐无穷;与人共斗,其乐无穷;与自共斗”。你的问题要你自己克服,多点参加社交活动。
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其他答案(共1个回答)

    2006-03-11 09:24:15
  • 你得判断出于什么原因找不到话题或者精神紧张,想想你和哪些人聊天没有这种情况,就容易判断了。话题可不完全是靠找的,跟做文章一样,对题目没兴趣,搜肠刮肚的找词,怎么可能文思如泉涌,同样情绪也不可能放松。
    
    是不是太在乎别人对你的看法,特别是,所以很怕说错了,就会格外紧张。结果别人对你的看法真的会变得很糟,你也会更内向。其实你说话不说话,别人都会对你有评价,你希望和人交往,找到与他们有共识的话题,说...

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    你得判断出于什么原因找不到话题或者精神紧张,想想你和哪些人聊天没有这种情况,就容易判断了。话题可不完全是靠找的,跟做文章一样,对题目没兴趣,搜肠刮肚的找词,怎么可能文思如泉涌,同样情绪也不可能放松。
    是不是太在乎别人对你的看法,特别是领导,所以很怕说错了,就会格外紧张。结果别人对你的看法真的会变得很糟,你也会更内向。其实你说话不说话,别人都会对你有评价,你希望和人交往,找到与他们有共识的话题,说明你很有诚意,何不抛开刻意,自然的实话实说,最坏的结果无非是他们与你无共识,印象不是太好,可是如果你从不与人交往,别人会有好印象吗?何况决定人能力的关键不是印象,而是解决问题的能力,如果你是真诚的,能力有卓著总会被发现的。
    正确表现你的真诚。我同意楼上一位朋友的意见,领导也是人,如果你诚意足够,你应该对领导的恭敬出自内心,积极发现周围人包括领导的优点(即使他们仍有很多缺点)哪怕点滴,你的恭维肯定不再搜肠刮肚,先学会由衷地赞美他人关心他人,是产生话题的成功一招。比如年底了领导一定很忙,包括无休止的应酬,适时的关心领导的健康,表达不能为领导分忧的惭愧。如果你真的理解领导,很多事情他也是不得已,你就会觉得领导不再是酒囊饭袋,这种恭维也就不肉麻而变得自然了(如果你父亲指标得扛、大酒得喝、血脂攀升却从不躺下休息,你不心疼吗)。发现别人优点绝不是不自信,相反别人绝对会比过去高看你,因为没人喜欢心胸狭窄的人,都知道谦虚是美德,尤其是领导看年轻人。
    充实自己的知识,把话题变宽,但是不能做谈话的主角,而是始终要做忠实的听众,只在适当的时候插上几句非常到位的话。因为你是个性格内向的人,如果突然老抢话题,肯定不擅长把握节奏,变成卖弄学问就糟了。
    江山易改本性难移,别跟自己过不去,说话少不是错,提高质量态度诚恳还是有可能的。记住“诚恳诚恳再诚恳”,但凡成功人士,纵使有的人欺上瞒下,其态度一定也是很诚恳的。人可能讨厌别人的乏味与没有话题,有谁讨厌态度诚恳呢? 
    
    皮皮 | 2006-03-11 09:24:15 79 25 评论
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