我老公的个子也是不高,1。65米,我宝宝在五个月的时候身高是65cm。都是爹高高一个,妈高高一窝,在遗传方面,妈妈的个子起主导作用啊。呵呵。你的个子不算低,所以,你宝宝的个子应该不会低。
宝宝的身高大部分由遗传决定,但创造一个良好的后天环境,也能让宝宝的身高有继续向上发展的可能,而且从目前了解的情况来看,这种可能很多时候也变成了现实。
所以,妈妈对宝宝的身高发育一定要充满信心哦。
影响身高的因素
1、先天因素——遗传
目前普遍认为,身高和遗传有着很密切的关系,因为身高的生长具有很大的稳定性。一般来讲,个子高的父母生的孩子也是高个,个子矮的父母生的孩子也是矮个。在相同的社会经济状况下,身高的遗传度为0。
75,也就是说,成年人的身高有75%是取决于遗传的,只有25%才取决于环境。
2、后天因素—...全部
我老公的个子也是不高,1。65米,我宝宝在五个月的时候身高是65cm。都是爹高高一个,妈高高一窝,在遗传方面,妈妈的个子起主导作用啊。呵呵。你的个子不算低,所以,你宝宝的个子应该不会低。
宝宝的身高大部分由遗传决定,但创造一个良好的后天环境,也能让宝宝的身高有继续向上发展的可能,而且从目前了解的情况来看,这种可能很多时候也变成了现实。
所以,妈妈对宝宝的身高发育一定要充满信心哦。
影响身高的因素
1、先天因素——遗传
目前普遍认为,身高和遗传有着很密切的关系,因为身高的生长具有很大的稳定性。一般来讲,个子高的父母生的孩子也是高个,个子矮的父母生的孩子也是矮个。在相同的社会经济状况下,身高的遗传度为0。
75,也就是说,成年人的身高有75%是取决于遗传的,只有25%才取决于环境。
2、后天因素——宝宝长高的关键
营养、运动、睡眠、情绪和疾病等,都是关系到宝宝能否长高的后天因素哦。妈妈只有在这几方面都给予重视,宝宝才能顺利成长。
营养
营养在宝宝的长高中占有重要一环。
现代优生学的研究证明:要孕育一个健康聪明的新生命,应该从胚胎和胎儿抓起。一个人最终的身高改变取决于生命中前20年的生活水平,在妈妈子宫内的这段时间也包括在内。因此,营养是在胎儿期就要重视的。
宝宝出生后的喂养情况也关系到他日后的身体发育。人的一生有3个生长发育期:1周岁内,学龄前期(4~6岁),青春期(13~18岁)。
这3个时期都是人体发育的猛增时期,所以,这些时期的营养情况是否良好将很有可能影响宝宝最终的身高哦。
运动
经常运动也能使宝宝长得更高。
宝宝如果经常进行室外活动,接触阳光的时间较多,会促进宝宝机体内维生素D的生成,有利于钙的吸收,促进身高发育。
同时,日光、空气和水将会促进血液循环,加速新陈代谢,使骨骼组织供血增加。配合充足的营养,再加上活动的刺激,宝宝的骨骼生长发育会非常旺盛。
睡眠
宝宝的睡眠得到保证也是他能长高的一大因素哦。
宝宝在睡眠中肢体放松,大脑也非常松弛,两者均可以得到很好的休息;另外,宝宝在睡着以后,他的脑垂体的前叶能大量分泌出生长激素,而且持续较长时间,非常有助于宝宝的身高发育。
宝宝熟睡时分泌的生长激素量可达全天中分泌量的50%以上呢。如睡眠不足,宝宝体内的生长激素就可能受阻,甚至有可能形成“精神性侏儒症”。
科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在宝宝睡眠时——晚上10点以后,而且持续时间较长。希望宝宝长个子的妈妈,可以培养宝宝在晚上10点以前就寝的习惯,而且一般来说,5~6岁以前的宝宝白天补充睡眠对健康是非常重要的。
情绪
如果宝宝一直处在一个充满爱的环境里,他的身心会非常愉悦;精神愉快有利于促进宝宝生长,从而使宝宝身体的生长潜力得到最大发展。
而一个终日郁郁寡欢、生活在沉闷阴郁环境里的宝宝,他将会因为情感得不到满足和持续的焦虑情绪而影响生长。专家认为,得不到抚爱的宝宝,由于精神压抑,体内分泌的生长激素会比较少,他们的平均身高可能低于同龄宝宝。
疾病
对宝宝的生长发育产生直接影响的是各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病,但影响程度取决于病变发生的部位、病程的长短及病情的严重程度。
一般急性疾病对生长的影响是暂时的,尤其是在身体营养状况良好的情况下,可以很快恢复。但反复的呼吸道感染和腹泻就会明显阻碍宝宝的生长发育。
长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响身高增长。此外,如染色体异常、内分泌疾病、骨和软骨发育障碍等重大疾病,都会使宝宝发生病理性矮小,身高明显低于同龄宝宝。
此外,人体学研究已经证明,秋季长重量,春季长身高。
而从地区来看,热带发育较早,寒带生长迅速。其他如合理的生活规律、清鲜空气、没有噪音和污染的环境等,也会有利于宝宝体格的发育。
。收起
我女儿五个月时67CM高,体重16斤 你看!
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俺家孩儿也差不多,比你家宝贝还轻呢。这种测量也不是很准,中间间隔了几天,在不同的医院,俺家孩儿的体重查了一斤多,身高差了一个多厘米。所以,我现在对这种检查也非常怀疑,不知道到底有没有价值(每次花很长时间和不少的钱)。其实只是一个参考,没必要太在意。孩子健康、正常成长是最重要的,而且要明确孩子和孩子之间是有差异的,每个孩子的情况不一样,就像每个大人之间也是有差异一样。
俺家孩儿也差不多,比你家宝贝还轻呢。这种测量也不是很准,中间间隔了几天,在不同的医院,俺家孩儿的体重查了一斤多,身高差了一个多厘米。所以,我现在对这种检查也非常怀疑,不知道到底有没有价值(每次花很长时间和不少的钱)。其实只是一个参考,没必要太在意。孩子健康、正常成长是最重要的,而且要明确孩子和孩子之间是有差异的,每个孩子的情况不一样,就像每个大人之间也是有差异一样。收起
我宝宝6个月体检时是70CM,11公斤,医生说是正常身高,但超重,他爸只有168米,我也只有1.58米。 主要还是营养和锻炼,若是吃母乳的话,你就多吃含钙和有营养的食物。例如:牛奶、豆浆、豆腐、虾皮、海带、鱼等。锻炼的话你可以让宝宝游水,每天游,很好效的,我宝宝满月后就每天游水,长得快且身体棒。游水方法知道吗,就是用婴儿颈圈套住宝宝脖子然后放在大盆或婴儿游池游。 你不用多担心,青出于蓝胜于蓝,...全部
我宝宝6个月体检时是70CM,11公斤,医生说是正常身高,但超重,他爸只有168米,我也只有1.58米。 主要还是营养和锻炼,若是吃母乳的话,你就多吃含钙和有营养的食物。例如:牛奶、豆浆、豆腐、虾皮、海带、鱼等。锻炼的话你可以让宝宝游水,每天游,很好效的,我宝宝满月后就每天游水,长得快且身体棒。游水方法知道吗,就是用婴儿颈圈套住宝宝脖子然后放在大盆或婴儿游池游。 你不用多担心,青出于蓝胜于蓝,现在的小孩都高个子的,在遗传学上说矮个子遗传是“隐性”,遗传的机会没有高个子高。 加强营养,多加锻炼,你的宝宝一定能长高。收起
我家宝宝5个月时有70公分了,19斤,医生说是双超,但是你的情况也应算是正常的吧,和正常的相比也差不多啊.
我家宝宝5个月时有70公分了,19斤,医生说是双超,但是你的情况也应算是正常的吧,和正常的相比也差不多啊.收起
我的宝宝4个月十天的时候就已经67CM了.他爸个子也才1.65M.一个是营养因素.另一个也是遗传.要是孩子吃母乳的话大人一定要注意营养.各种蔬菜,水果,肉类,蛋类,豆类都不能少.宝宝他姥姥给我天天换花样做着吃,孩子长的可结实了.别担心加强营养.我宝宝还没出月的时候生病了住了6天儿童医院.回来的时候孩子连哭都没力气,经过好好喂养很快就赶上来了.加油呀!!!
我的宝宝4个月十天的时候就已经67CM了.他爸个子也才1.65M.一个是营养因素.另一个也是遗传.要是孩子吃母乳的话大人一定要注意营养.各种蔬菜,水果,肉类,蛋类,豆类都不能少.宝宝他姥姥给我天天换花样做着吃,孩子长的可结实了.别担心加强营养.我宝宝还没出月的时候生病了住了6天儿童医院.回来的时候孩子连哭都没力气,经过好好喂养很快就赶上来了.加油呀!!!收起
我家女宝宝,5个月的时候身高69cm,体重15斤.医生说属中等发育. 你家小宝宝是稍微有一点低,不过你也不用太在意.后天的锻炼和营养也是很有用的.不过提醒你,可千万不要为了让小宝宝快点长,而给她吃太多的补钙药.因为小孩子补钙过多也会不爱长个子的,所以你要太心切了.顺其自然,心情自然也就不那么紧张了. 祝小宝宝越长越高,越来越可爱!
我家女宝宝,5个月的时候身高69cm,体重15斤.医生说属中等发育. 你家小宝宝是稍微有一点低,不过你也不用太在意.后天的锻炼和营养也是很有用的.不过提醒你,可千万不要为了让小宝宝快点长,而给她吃太多的补钙药.因为小孩子补钙过多也会不爱长个子的,所以你要太心切了.顺其自然,心情自然也就不那么紧张了. 祝小宝宝越长越高,越来越可爱!收起
我家宝宝5个月时身高68公分,体重15斤。我身高165,孩子爸爸182,所以宝宝个子一直是比较高的,现在1岁9个月,有90公分了,但体重只有23斤。是个苗条宝宝。 宝宝身高会受遗传因素影响,但后期营养、锻炼都很重要,等宝宝再长大点,让宝宝多锻炼,宝宝的身高肯定能长到一个满意的数值。
我家宝宝5个月时身高68公分,体重15斤。我身高165,孩子爸爸182,所以宝宝个子一直是比较高的,现在1岁9个月,有90公分了,但体重只有23斤。是个苗条宝宝。 宝宝身高会受遗传因素影响,但后期营养、锻炼都很重要,等宝宝再长大点,让宝宝多锻炼,宝宝的身高肯定能长到一个满意的数值。收起
和我家宝宝差不多,我们这儿医生说中等,挺正常的。和保健手册上的数据对比也是中等,不偏下呀。不过和大个子的宝宝相比,我们的宝宝是稍微小一点儿。
和我家宝宝差不多,我们这儿医生说中等,挺正常的。和保健手册上的数据对比也是中等,不偏下呀。不过和大个子的宝宝相比,我们的宝宝是稍微小一点儿。收起
有可能长不高,但是你的个子不低,所以也有机会长高。现在你孩子的个子和体重都正常,不用担心!
有可能长不高,但是你的个子不低,所以也有机会长高。现在你孩子的个子和体重都正常,不用担心!收起
为了宝宝的健康发育的话,最好可以每两个月带宝宝去儿保科进行体检,会比较好的呀。没事的话要多注意晒太阳,这样的话才更有利于宝宝的身体健康的啦。
现在体重和身高还在正常范围。如身体健康,吃的还可以,继续观察,不必检查。
你好,用B超单的图片没有办法判断是男孩还是女孩的呢,只能做B超的医生才能知道,其实还不如留一个悬念等到宝宝出生再来揭晓。
你好,这可能与小孩的饮食习惯问题有关的, 另外如果有脾虚等现象可以用一些健脾的中成药调理。
吃的少不是问题的,宝宝妈不要太在意的,只要营养均衡就可以了。 如果宝宝不想吃了,别强迫,只要精神好。说明他的营养已经够了,担心什么啊。
其实6个月以后本身长得就比较慢,你这个算是中等的,宝宝正常吃就好了,健康最重要
可以的。小安素是由国际小儿营养专家根据宝宝每日营养金字塔精心配制的,是一种优于普通配方奶粉的儿童全营养配方粉,它区别于普通配方奶粉,普通配方奶粉针对不同年龄阶段宝宝添加不同辅食作为营养来源,而小安素添加的是全面均衡的营养。100%满足一岁以上儿童生长所需,可以帮宝宝全面均衡地补充营养。 经过临床研究发现:宝宝在饮用小安素1个月后就可以见效了,喝2个月后体重和身高的比值增加了14%,可以有效帮助儿童正常体格发育。 我们家宝宝也不挑食,就是长得瘦小,喝了小安素2个月,体重长了2斤,身高也长了3厘米多,这是我比较欣慰的,去医院体检也不用担心医生责备我这个妈妈没做好了。 小安素是目前市场上唯一出售的儿童全营养配方粉,使用小安素之后,可以不再使用配方奶粉作为营养的补充了。小安素还添加了独特的合生原系统,促进肠道消化,营养吸收,更能增强自身的抵抗力。简单直观的可以理解为“配方奶粉+维生素片+合生元”。我家宝宝除了身高体重上去了,现在身体也很结实,最近换季也没生病,抵抗力比以前强多了。
新生儿的小宝宝一个月体重增长,1到2斤都是正常的,有个小宝宝成长的比较快,大概一个月可以找四五斤呢!
亲,一般宝宝十个月以后就开始学说话,到一岁以后会说简单的称呼,比如爸爸,妈妈等,但是每个孩子的情况也不同,虽然不会说成句的话,但只要会说“不”,“哎哎”,“汪汪”中的任何一个,说明孩子听力没问题,孩子肯定能说话的建议:家长平时要多和孩子说话,特别是孩子的妈妈,因为就算是电视或者音响的声音一直响着,宝宝也不能学会说话,因为人与人之间的感情联系,在电视与宝宝之间是不会有的,不仅如此,电视的声音反而会成为杂音,导致宝宝听不清妈妈的声音,而且电视画面也会妨碍宝宝注意妈妈。因此,为了教宝宝说话,最好不要开电视祝宝宝茁壮成长
不知你家宝贝是男是女,出生时是多少,按你说能吃能睡就应该没什么的,一周之前我这边是每三个月体检一次,
一般情况下,胎儿的脐带血管有2条脐动脉,1条脐静脉,而你的胎儿只有1条脐动脉。这种现象在人类比较少见,其发生机理尚未完全阐明,临床意义尚在研究中。一般认为,单脐动脉是胎儿异常发育的标记之一,不过,仅仅只有单脐动脉一个标记,不提示胎儿发育异常,也不提示胎儿染色体异常。但是,如果伴有其他标记或畸形时,胎儿染色体异常的机会明显增加。因你提供的资料并不齐全,我不能较清楚地估计你宫内胎儿的情况,希望你到条件较好的医院进行优生遗传咨询,特别是B超检查,因为,遗传咨询是目前产科临床中难度较大的问题。 另30%胎儿单脐动脉伴随胎畸形
这个东西可以跟宝宝体质有关的``而且平时营养又好``自然长得大了``
如果囟门过早闭合,是会对大脑发育造成一定影响的. 是否给孩子补了过多的钙?如果是人工喂养的话,一般是不需要部钙的,钙摄入过多就容易是孩子囟门过早的闭合. 不过目前倒没有影响到脑,再动态观察吧,不要太担心了. 祝宝宝健康成长!
胎动不正常的话最好还是赶紧到正规医院做胎心监测看一下的了。就怕宝宝缺氧窒息,做了安全放心 一些的了。不要太紧张的了。
不正常 身高我不知道 但是体重是大大的不够 我家妞妞 也是9个月 身高是69.1 体重19斤 体检时 说身高体重都不够 你家宝宝肯定是不够了 即使补充营养吧 愿 宝宝健康
这个是没有关系的,都是正常的,一般宝宝在前三个月都是长得很快的,到后面就开始慢下来了,所以楼主不必担心哦
没事的,这个多练习练习就可以了,我家宝宝也这样,翻多了就熟练了。亲要有耐心地帮助宝宝锻炼才对哦。
其实只要保证每个孩子每个月有身高体重的稳定性的增长都是属于正常现象吧毕竟每一个孩子的喂养不一样的话,那么具体的营养吸收也是有一定的差距的,具体要根据儿童生长发育标准表来作为参考就可以知道。
有必要的,但最好少做B超,虽然她是声波,不影响孕妇和胎儿的身体健康,但还是会影响在母体里的胎儿的,也是不好的。
体重不达标,身高不达标,这两句话是医生常说的,我觉得那标准就是外国宝宝的标准,能达标那个我认为太肥了.没事,辅食认真吃就好
不要着急,着急无济于事。 按第二家医院医生的方案办,服用保胎药,多卧床休息,多喝水。
宝宝出生3个月之内,体重增长是最快的年龄段哦。若体重不长,建议咨询医生。平时观察宝宝的身体情况、喂养情况、睡眠情况和排便情况。
现在生活条件好了,就不知道吃啥香吃啥好了。你可以去买本孕妇营养食谱的,孕中期和孕后期一定要保证好营养才可以,还要注意钙和铁的吸收、
您希望宝宝在这个阶段是几斤呢??只要宝宝在这阶段吃的好,说的好,玩的好就行了,宝宝的体重哪能像拔苗助长那么快呢!!放心吧!!
很简单,再生一个,我也有了一个女儿,现在又怀孕,B超又是女儿,但我觉得没什么,喜欢儿子就再生一个,三个孩子更好呢,那些生一个的羡慕都还来不及!
食物中,补血最好的是血制品,如血旺,还有富含铁丰富的,如鸡蛋等。也可从一些质量有保证的保健食品,服用一段时间的铁片。 同时,维生素也可促进铁的吸收,所以多吃水果蔬菜也很重要! 但是,因为在孕期,胎儿所需营养很大,所以建议各位妈妈在怀孕前,先检查,如果血色素偏低,建议先调整好身体,再怀孕!
宝妈是新乐那的啊,到下半年生孩子的肯定多,县医院人肯定多的不行,而且县医院的环境不是太好,中医院的环境比县医院的环境好,但是技术不如县医院
缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类来补钙,吃钙片的了。迪巧碳酸钙还不错,口碑好,性价比高的,补钙效果好,安全放心的。吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了。
我的宝宝也有同样的问题,去检查医生说我宝宝比正常宝宝体重差3斤,不知点解。这样正常正不正常?
昨天晚上的节目我也看了,那对父母太没有责任心了,强烈BS一下。 不要太担心,在怀孕期间注意饮食和适当的运动,远离药物,乐观的生活态度,相信你会生出一个活泼可爱的小宝宝的。
只要体重没减,大便正常,宝宝精神正常就是吃饱了。吃空一边再吃一边也是可以的,只要吃饱就行。乳房中的前奶蛋白质含量高,后奶脂肪含量高。宝宝不吃就是不饿,饿了自然就吃了
宝宝体重不长,脸色黄,不应单纯考虑消化吸收不好,还需从之前喂养有否不当,宝宝营养不足所引起(如贫血、佝偻病也就是人们常说的缺钙、微量元素缺乏等),上述问题本身便可影响消化系统、使食欲不振、消化吸收不良,反过来长期消化问题加重上述的缺乏,建议你及时带宝宝到医院儿科详细为宝宝检诊,务必找出原因及时纠正。
算是刚达到标准吧。接下来你一定要多喝汤汤水水的保证奶水量。我们那次去体检时一个婴儿是出生一个月也是长了2斤,医生说还是有点少。还要去化验大便看一下。
先兆流产就是妊娠后出现少量阴道出血,常比月经量少,先兆流产的血来自子宫腔,血呈鲜红色,早孕反应仍存在,有时伴有轻微下腹痛、腰痛及下坠感。但是没有阴道大量流水和妊娠物排出。妇科检查时子宫口未开,羊膜囊未破裂,子宫大小与停经月份相符,妊娠试验阳性,这种情况下,如果B超提示胚胎生长良好,如能及时进行安胎治疗,仍有希望继续妊娠。
我的不知道是不是头位,每次孕检医生就是只开化验单听胎心
4个月大的宝宝补锌的话,宝宝还小,吃食物补锌不现实,因为宝宝吃不了多少,肠胃发育也还未完全,建议吃补锌剂,如:新稀宝的锌硒宝片,最小4个月大的可以补,我家宝宝以前就吃这个,把锌片碾碎了拌在宝宝吃的辅食里面或者宝宝喝的温水中,只要不是在牛奶中就得了,吃了一段时间的效果挺好的,我家宝宝很喜欢这个口味,是蛋卷味的。
应该是正常的,小孩子说话有早有晚,不必紧张!只要饮食营养均衡,顺其自然就行啦!
我觉得,大人有时候可以用引导的方式,和她比赛什么的,或让老师经常鼓励她啊,她慢慢会进步的,当然家长也要做好榜样啦。
你好,根据你的描述,孩子的情况建议最好是先到医院做详细的检查,明确具体的情况,积极在医生的指导下对症治疗是比较好的。
微量元素也叫健康元素,铅、锌、铁、钙、铜、锰是人体所需要的90种微量元素中最主要的元素。目前比较常见的检测法包括血液检测和头发检测两种。头发检测比较方便,但是现在,特别是城市中空气污染比较严重,很多孩子头发中的蛋白质可能已经变形。虽然检测人员会清洗头发样本,但如果洗得不够彻底,一些污染物质是无法洗掉的;洗得过多,头发里的锌就要被洗出来。所以头发的检测结果并不能反映近期的营养状况。头发检测微量元素,结果并不可靠。检测微量元素还是空腹抽血的结果比较准确
我是想说快到预产期了,能顺产就顺产,不想刨妇产,顺产对宝宝也好
例检 孕妈咪每次上医院,像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况,协助运妈咪顺利渡过孕期。 尿样 每次拿个尿杯和试管取样,已经成为孕妈咪上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高,有可能是孕妈咪没有取中段尿样的结果哦。 体重 称称自己又长了几斤,看看从上次检查以来的饮食成果,估算一下肚中宝宝的斤两,每一次往体重秤上一站,孕妈咪们总会或自豪或担心地向医生报出数字。如果体重增长过快,医生就会给孕妈咪们开出合适的增强运动、控制饮食的方案,当然如果体重增长的少,医生也会建议孕妈咪多补充些营养,让腹中胎儿顺利成长。 胎心胎动 传统检测胎心、胎动的方式多是使用听筒,而现在多普勒胎心检查已经普及,宝宝的胎心跳动很快,120-160跳/分钟都是正常的呢。有的孕妈咪会自购一个,平时在家就也能听听腹中宝宝的动静啦。28周后,每天至少1次数胎动,让宝宝和妈妈在孕期就能开始交流。 腹围 宝宝在子宫中孕育长大,妈咪的最明显变化就是肚肚的变大哦。到了孕中后期,妈咪的肚脐通常会鼓出,有时甚至还会看不到脐孔,整个肚皮可是圆滚滚的呢。 宫高 宫高的检测也是孕妈咪每次体检时会碰到的,医生的做法是竖直测量宫高,这也是测量宝宝生长情况的一个标准哦。孕妈咪通常自己测不到或测不准宫高,而需要借助医生的专业手法。
健康指导:其实不用特别的担心的,孩子还小的,不用担心这种情况的,一般的都是在之后会有身高上的上升的,建议要适当的注意奶粉的摄入,注意其生长的变化等等也是很好的。
呵呵还好吧,我家宝宝生下来就大。十斤二两,出月子就十四斤
宝宝从七个月开始生长就会比较缓慢了,平时可以带宝宝多外出晒晒太阳,添加辅食后可以多给宝宝吃点虾皮、豆腐、对补钙都很有帮助。这样宝宝的生长也会快一点
有问题就要去检查,好多问题医生看了以后才能给结论,还要去大点的医院,我同事的孩子感冒就近去了个新开的医院,也不做检查,最后就被拖成了肺炎
不知道你是多少周做的,唐筛是在(14-20周)如果你还在次范围内,建议你再做一次唐筛,有的时候结果会不一样。太早做结果可能不是那么准。但是我理解你急切的心情。如果等不了再次验血的时间,那就做羊水穿刺吧,不疼,就是感觉怪怪的。大医院一般都不会出什么风险。费用是1000元左右。
我宝宝也一岁了,体重也是18斤,我们喝的是三元奶粉,但我宝宝胃口可好不挑食,愁死我了
这个是正常的哦 一般的孕期长10-30斤都是正常的范围的哦 注意营养均衡,饮食宜清淡,易消化,饮食不宜过咸,忌吃腌菜类,摄取足量的优质蛋白(如瘦肉、鱼类),多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,增加含钙乳制品或食品的摄入,并多晒太阳。 要