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带状疱疹病人的饮食

贫血病人如何注意饮食


      		

全部答案(共3个回答)

    2006-02-18 15:05:15
  • 贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分成几种不同的情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、?b类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,则必须补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。要注意的是,牛奶及...

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    贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分成几种不同的情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、?b类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,则必须补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。要注意的是,牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
    贝贝 | 2006-02-18 15:05:15 84 28 评论
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  • 2006-02-18 14:32:56
  • 多吃一些红枣,黑木耳,花生……
    美眉不温柔 | 2006-02-18 14:32:56 50 33 评论
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  • 2006-02-18 14:23:25
  • (1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
    (2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
    (3)适量碳水化合物,每日400克左右。
    (4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
    (5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生...

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    (1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
    (2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
    (3)适量碳水化合物,每日400克左右。
    (4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
    (5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
    (6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。
    
    知天命 | 2006-02-18 14:23:25 77 26 评论
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