提供几种产后避孕方法： 1`哺乳期避孕法：宝宝6个月内，纯母乳喂养，可以起到避孕作用。优点：无副作用；缺点：会发生意外妊娠 2`避孕套：优点：只要使用方法正确，避孕效果可达100%，还可防病；缺点：每次都要使用，麻烦。 3`上环：顺产3个月，剖宫产6个月，放置宫内节育器，优点：长久避孕；缺点：有副作用 4`口服避孕药：新一代避孕药，如妈富隆，优点：据说有美容作用；缺点：每天口服会忘记。 5`打避孕针：又叫狄波朴维拉，优点，专为哺乳期所用，不影响孩子，每月一针，方便；缺点：需要肌肉注射可能会有一点疼。 好了，暂时就想到这些，仅供参考哦。
提供几种产后避孕方法： 1`哺乳期避孕法：宝宝6个月内，纯母乳喂养，可以起到避孕作用。优点：无副作用；缺点：会发生意外妊娠 2`避孕套：优点：只要使用方法正确，避孕效果可达100%，还可防病；缺点：每次都要使用，麻烦。 3`上环：顺产3个月，剖宫产6个月，放置宫内节育器，优点：长久避孕；缺点：有副作用 4`口服避孕药：新一代避孕药，如妈富隆，优点：据说有美容作用；缺点：每天口服会忘记。 5`打避孕针：又叫狄波朴维拉，优点，专为哺乳期所用，不影响孩子，每月一针，方便；缺点：需要肌肉注射可能会有一点疼。 好了，暂时就想到这些，仅供参考哦。收起
我建意你还是采用其它的避孕方法，吃避孕药不适合你这个阶段，因为产后如不是有疾病不能哺乳的话，都是要哺乳的，在哺乳期间是不能吃药的。因为药会随奶液带入宝宝的体内，所以不能吃药。采用上环或是塞药膜，塞药栓都可行。
我建意你还是采用其它的避孕方法，吃避孕药不适合你这个阶段，因为产后如不是有疾病不能哺乳的话，都是要哺乳的，在哺乳期间是不能吃药的。因为药会随奶液带入宝宝的体内，所以不能吃药。采用上环或是塞药膜，塞药栓都可行。收起
哺乳期避孕问题
2001-08-10 09:09:26
乳头，不仅是婴儿获得营养的“泉眼”，而且还是天然的避孕“按钮”。当婴儿吸吮妈妈的乳头时，妈妈的脑垂体便分泌出泌乳激素和内啡肽，抑制排卵，推迟月经的恢复。只要在24小时内，妈妈被吸吮乳头达10次以上，其分泌的激素浓度就能达到避孕的目的。
因此妇女想要依靠这种方法避孕，必须自问：
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哺乳期避孕问题
2001-08-10 09:09:26
乳头，不仅是婴儿获得营养的“泉眼”，而且还是天然的避孕“按钮”。当婴儿吸吮妈妈的乳头时，妈妈的脑垂体便分泌出泌乳激素和内啡肽，抑制排卵，推迟月经的恢复。只要在24小时内，妈妈被吸吮乳头达10次以上，其分泌的激素浓度就能达到避孕的目的。
因此妇女想要依靠这种方法避孕，必须自问：
① 孩子是否不满6个月？②产后是否还闭经？③孩子是否完全依靠你的奶水或只完全依靠你的奶水或只是偶尔添加一些补充食物（即使补充食物，也是先喂奶，再添加食物）？④你或孩子生病时是否仍坚持喂奶？
只有上面四个问题的回答均为“是”，那么你怀孕的危险性才极小（2%），才可以用喂乳的方法避孕。
其他如产后不喂奶的妇女，分娩后三个星期即可能恢复排卵，需尽早采取可靠的避孕措施；哺乳同时添加较多补充物喂养婴儿的妇女，则应在产后3个月时开始避孕，否则就可能发生哺乳期妊娠。
哺乳期妇女可采用的避孕方法很多，如使用避孕套、外用避孕药、放置宫内节育器等。
其中，放置宫内节育器是较常用的方法，一般顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，即可放置。这种避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕数年，不影响性生活，不必费神天天记着。当然它也有一些缺点，如必须由医生放置，可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多，易导致炎症等。
而且，放置后并非可以“一劳永逸”、“高枕无忧”。因为大多数节育器有规定的使用年限，到时必须更换。有的节育器会移位，有的节育器会在不知不觉中脱落。不注意以上这些问题，都可能导致意外妊娠。另外，宫内节育器有可能使宫外孕发生机会增多。所以，用这种方法避孕的妇女必须定期检查，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等时，应尽早求医。
其实，在众多的避孕方法中，口服避孕是效果最可靠的措施之一，如正确服用，有效率可达99%以上。尤其是以妈富隆为代表的第三代口服避孕药，其雌激素剂量极低，各种副反应均小；孕激素选择性高，避孕效果更好。而且，妈富隆能降低宫外孕、盆腔炎的发生率，所以几乎已成为世界上应用最广泛的避孕药。
当然，口服避孕药的部分有效成分会存在于乳汁中，可能对乳儿有不利影响。因此，建议钟情于它的妇女在断奶以后服用，而在哺乳期间，可暂时采用避孕套、外用药等工具避孕。收起
现在好一点的避孕药好像就是妈富隆和达英35,不过我建议你用保险套的好一点。安避孕环，不好。
现在好一点的避孕药好像就是妈富隆和达英35,不过我建议你用保险套的好一点。安避孕环，不好。收起
一定让孩子多吸,多吃些有营养且汤水多的食物,鲫鱼汤,猪蹄汤,每天吃米酒,也就是醪糟,这都是下奶的最好食物。喂奶前15分钟喝一杯白开水,如果还是不够吃,可以在猪蹄汤里放一些通草和王不留行两味中药,另外要保持心情愉快,充足的休息
开始两天我家婆也是拿酱油我吃,我还是剖腹的。做12早我妈来看到才说她,说不能吃酱油,后来她才换成盐
宝宝的胃是水平状的,所以吐奶,每次喂奶后把宝宝竖抱,把宝宝的额头放在你的肩膀上,轻轻拍打他的背部拍嗝,不是每次都会打嗝,这个没事,拍嗝后,再抱十多分钟就可以
买点护臀膏把,虽然是冬天。但也有可能红屁股哦!我在网上买了一套红孩子的。里面我护臀膏,润肤霜,还有爽身粉
没有在哺乳期间的时候吃过螃蟹,既然现在正在哺乳期当然就不能吃螃蟹,如果吃螃蟹的话也有可能会导致对奶水造成影响,导致孩子拉肚子。
产后喝点蘑菇汤 妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤。在熬炖时，应撇去汤中浮油，既能避免引起婴儿肠胃不适，也有助于产妇保持身材。 产后煲汤时尽量少用补剂。一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药的数量和种类不能过多，也不主张多用参芪、当归之类的补剂。相对而言，桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于产后失血多、体力消耗大，可多吃一些补血活血、补气健脾的食品，如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。 老人们通常会认为，新妈妈产后虚弱，不宜多吃生冷之物。其实，新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物，如不充分摄入，会使维生素缺乏，对身体反而不利。 营养片剂别多吃 无论年轻母亲还是中年母亲，都要注意食物的多样化，每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。最好应用五色搭配原理，黑、绿、红、黄、白，尽量都能在餐桌上出现，既增加食欲，又均衡营养，吃下去后食物之间也可互相代谢消化，同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往，身材自然纤细有度，肤色也会润泽亮丽。
处于哺乳期的女性在如何采取避孕措施方面一定要谨慎，既要安全避孕，又不能对孩子产生影响，因此相对来说，避孕套是最好也是最有效的措施，既可以防止意外怀孕，又有利于孩子。 由于女性正处于哺乳期，所以服用避孕类的药物有很大的副作用，一方面对身体不好，更重要的是对孩子不好，因为其中的一些不好的成分可能会通过乳汁被孩子吸收，影响孩子的健康成长。 有的女性认为哺乳期还没有恢复月经来潮，所以没有排卵，就不会怀孕，其实这是错误的想法，因此在进行性生活时不要有侥幸心理，一定要采取严格的避孕措施，比如产后上环等。 由于自己的侥幸心理，很多女性在哺乳期进行性生活时，没有采取避孕措施，导致意外怀孕，给自己的身体和心理健康都带来很大的阴影，因此要注意。
肛裂是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%，而肛裂者中70.6%有便秘。 产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。 肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。
最好还是不要吃了,虽然有强身健体的功效,但是如果在哺乳期间的话还是要引起注意了。这种的话是属于激素产品,是很容易影响到乳汁的分泌,从而导致宝宝早熟的情况发生。
产后防止头发脱落五大法宝： （1） 多补充 头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 （2） 心情舒畅 产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。保持心情舒畅，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。 （3） 适度清洗头发 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。同时，过多的油脂还是真菌、细菌的培养基，间接引起头皮屑等问题。每天采用正确的方法洗头和选用合适的洗发水、含水解蛋白毛鳞素的护发素。涂抹护发素的时候，最好涂抹在头发的中部或尾部，而不要大量直接涂抹在头皮上，以免造成毛囊堵塞，引发毛囊发炎。这样不但不会洗坏发质，还可以及时清除油脂和污垢，防止头发干燥开叉，减少头发受损机会和断发机会，有效控制的产生，保持头发整洁秀丽，令头发更健康亮泽。 （4） 用指腹按摩头皮 建议妈妈们在洗头发的时候，避免用力去抓扯头发，应用指腹轻轻地按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。 （5） 梳头应由发尾先梳 梳头也是一门学问。正确的方法，应该先由发尾开始，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
我家宝贝也是满月之后都是一觉睡到天亮的,半夜不用起来喂奶!
一定避免生气,就算是为了孩子也得平复自己的心情。 喝点鲫鱼汤试试吧 。
没有心瓣膜病和其他心脏病的人，也感到气喘和心悸者，大多数的原因乃是由于分娩时出血多，产后营养不良而致的贫血。 产后营养不足，可影响到各个方面使之出现障碍。除气喘、心悸之外，皮肤易干燥，脱发也多起来了，腰也痛了，牙也坏了的例子真是不少。因此，为了产后的身体健康，首先要使营养丰富些，同时也要注意安排好休息。 有耳鸣又头沉时，首先考虑到贫血是没有错的。除要精心摄取足够的营养之外，如能精神愉快地充分休息，一般是可以康复的。
我现在休产假,休完之后原来的单位去不了了,因为太远照顾不了宝宝,只能另做打算了
从怀孕但现在宝宝20天啦,没哭过,吃喝拉撒老公贴身护卫,宝宝月嫂照顾
一、禁忌一：忌洗澡洗头 不要洗澡、洗头的原因，是因为生产过后全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后，接触冷空气而发生感冒；而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。 有的专家建议，产妇可以用百沸水(水煮开后再滚三分钟左右)，放凉至40度左右，然后加一杯药用酒精，再用毛巾沾湿将全身擦拭干净，头发也是如此，利用酒精的消毒、挥发效果，将油垢去除。有些人还是会在坐月子期间洗澡、洗头，但是仍要记得洗完澡要赶快将头发吹干，不要着凉。 二、禁忌二：忌吹风、忌外出 产妇身体虚弱吹风可引起感冒，另一个原因是产后全身筋骨松驰，如果让冷风吹袭到骨头，以后有筋酸痛的可能，专家建议妈妈们坐月子期间最好是穿长衣、长裤，而且下床时如果地板冰冷，最好再加个袜子，如果是夏天则选择薄的长袖衣物。 如果是夏季闷热。可以让电风扇对着墙吹，使室内空气流通。过去要紧闭门窗，目的是希望产妇不要吹风，只要冷风不直接吹袭，室内应该还是应当保持适当的空气流通。 古代产妇生产是污秽的不宜见人不能进入寺庙之中。现代当然不一样。但也不能外出，不外出无非是希望抵抗力较差的产妇不要因此而感冒或是受到一早的冷风吹袭、以免伤身。 三、禁忌三：忌白开水 一般产妇在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水发尽量排除，如果又喝进许多水，将可能使得小腹凸出，身材变形。如果是剖腹产的妈妈可能需要服和一些药物，则仍需饮用适量的水分，不过不要一次就大量喝水。 四、禁忌四：忌酸咸食物 其实这个说法，和不喝开水是同样的，因为酸咸的食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，将可能使小腹凸出；此外咸性食物中的钠离子更易使血液中的浓稠度增加，而让新陈代谢受到影响，造成血液循环减缓。坐月子期间最好避免酸咸的食物。 五、禁忌五：忌生冷食物 生冷食物不卫生，对产妇来说应是以温补为宜。尤其是比较容易引起过敏的食物，如海鲜、白菜，产妇不要贸然尝试，否则引起过敏或是细菌感染。 六、禁忌六：忌看书看电视、忌流泪 产后不但是全身筋骨都变得松弛。每一个器官都可以说是处在脆弱的阶段，老人常说，不可以看电视、不要掉眼泪，其实是希望产妇让眼睛多休息、以免造成眼睛过度疲累，影响以后的视力或使眼睛变得容易干涩。眼睛如果干涩不舒服也可能牵连引起头痛。 平时如果眼睛不舒服或疲累时，可以用指腹按压眼睛四周或是两掌相互磨擦生热，再轻敷眼睛，将可以改善眼睛不舒服的情形。 七、禁忌七：忌劳累 有位专家说，坐月子这上坐字是很有来历的，以前的医术落后，过去产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。 现代医师在生产时也会先帮产妇剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以现在的产妇也应该坐月子，也就是尽可能的休息、不要爬楼梯、不可过度劳动。但并不代表完全躺在床上不动，还是可以做此复原型运动，帮助产后复原。 八、禁忌八： 忌提重物、忌用冷水洗东西 这些动作都需要用力，用力时会拉扯到腹部的肌肉，对于身体尚未恢复，很容易会有腰酸背痛的情形，剖腹产的产妇用力不当还可能是发生内出血。腹部肌肉的收缩也可能会影响恶露的排除。 妈妈不抱可爱的baby是不可能的事，建议妈妈尽量不要长时间维持同一姿势抱着小baby，如果需要哺乳，可采卧床姿势或是背后加上靠垫，不要使用腰力来支持，以免以后发生腰酸背痛的毛病。 九、禁忌九：忌有性行为 通常产后6-8周后是较适合恢复性行为的时机，而坐月子期间是产妇身体复原的时刻，自然就不宜有性行为。此外恶露的排除约需要3周左右的时间。如果实在等不及，最少也该有三个星期的缓冲期。
方法步骤： 01 1宝宝出生之后让宝宝早吸吮，早点开奶，最好在出生半个小时之后就开始吸吮奶头，早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激，更快适应新环境，还能让他吃到珍贵的初乳。早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利下奶，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫的恢复。 02 2有些妈妈的身体可能比较虚弱的，加上在生产过程中，失血过多，就会导致无乳的情况，这时一直要让新妈妈好好休息，必要时打一些营养针，让妈妈的身体尽快恢复，奶水就会慢慢回来的。 03 3有些妈妈可能乳房里有中块，这样的情况也会影响下奶哦，如果不是很严重的，可以自行按摩乳房，让肿块慢慢消失，奶水不会通畅很多了。同时多给新妈妈喝大全汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，这些汤既能补充身体营养，又能促进奶水分泌。 04 需要注意的；如果经过上述方法不见效，就需要请专业的催乳师进行催奶，最好去专业的催乳机构请催乳师按摩催乳，一般几个疗程后会有效果。
坐月子洗头的注意事项 1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。 2、洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。 3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。 4、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。 5、洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。
我大宝是女儿出生到现在婆婆一眼都没看,都是我一个月带的,现在怀孕都没有告诉婆婆。我个人认为我婆婆是神经病,总是顾着外孙对我孩子从来不闻不问。我死心了 打算生俩个孩子也自己带,婆婆不喜欢我孩子,我不想给婆婆带 婆婆带我怕苦我孩子。
孩子吃奶的时候就应该把乳晕都含在嘴里,这样妈妈就不会感觉很疼,平时一定要注意,千万不要再碰到原来於奶的地方,多喝汤,保持好心情,让孩子经常吃,奶水可能会多
1流产后要注意休息，不能过度的劳累，多吃一些富有营养的食物，要吃容易消化的食物，不做重体力劳动。不要吃凉的东西和辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，给身体一个休息的好环境，尽早的恢复。 02 2流产后也要注意会阴清洁，因为此时身体很虚弱，很容易导致身体感染炎症，造成细菌的滋生，阴道流血未净时禁盆浴，会感染炎症的，一个月内禁性生活，这样也会导致细菌感染，要多喝开水。 03 3也可以去医院做一个检查，看看是否流净，让医生开一些消炎的药物来缓解，要多吃有营养的食物，这样才能够补充身体所失的能量，多注意下体的卫生情况，也不要过早的进行性生活。注意休息。 04 患者要注意休息，保持愉快的心情，不要有心理压力，多增加一些身体的锻炼，来提高免疫力，或者是吃一些蔬菜水果，不吃辛辣的食物，饮食注意注意清淡，保持充足的睡眠。
陷阱一：没有足够的时间准备一顿健康餐 无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯，但在产后这些饮食习惯就会改变。许多的妈妈都没有足够的时间和精力去为自己准备一顿健康的膳食，所以她们会随手看到什么就拿来吃。而且通常便捷的食物都是不健康的。所以如果你有吃快餐和零食的习惯的话，你需要改变一下自己的饮食习惯了。一种方法就是你出门的时候带一些健康的食品，例如酸奶和小麦面包等，这样就可以有效防止你进入快餐店的欲望。另一种方法就是提前准备好足够多份量的健康食物，例如沙拉等，可以放在冰箱随时备用。 陷阱二：没有足够的睡眠 宝宝喜欢在半夜醒来，而且常常需要很长时间才能哄他们，通常这个时候就需要妈妈的出动了。当你很累的时候，最不想做的就是为自己准备健康的膳食和运动了。所以要避免过度的疲劳，为自己留充足的精力，你应该给自己留点时间。也就是因为你是一个妈妈，你有很多的事情要做，你才要让自己拥有休息的权利。你可以给自己留点时间去做按摩或者泡一个泡泡浴。你还可以抓住BB睡觉的时候好好补充自己的睡眠。
你好你现在阴唇瘙痒不适这考虑是炎症刺激引起，与你卫生不好等也是有关系的。 在哺乳期是不可以随意的服用药物治疗，你这需要去医院做白带常规检查确定病因后治疗，考虑你目前可以使用妇炎洁，高锰酸钾液冲洗外阴，局部可以使用消糜栓用药治疗，注意要禁止性生活
病情分析： 你好，柠檬水的营养还是比较丰富的， 指导意见： 孕期喝对孩子不会有其他影响的，因此，在孕期可以喝，注意适量即可
好好调理身体,想想不久以后又可以生一个可爱的宝宝,以后怀孕一定要注意了
宝宝从出生到半岁都是不容易生病的，因为半岁以前都是有抵抗力的。如果要吃牛初乳的话，最好在半岁以后再吃，现在市面上合生元，培芝都还不错。吃早了也是浪费。 <br/>宝宝才三个月，建议楼主多带孩子出来散散步，呼吸呼吸新鲜空气，算是给宝宝锻炼身体呢。4个月后适当添加辅食，楼主可以多煲点滋补的下奶的汤，哺乳时让宝宝充分吸吮，因为母乳开始和后面的成分是不一样的。 <br/>我家宝宝满月后我就经常带出来，外面比家里凉快多了，是天然的空调。3个月的时候就16斤了。呵呵
1流产后出血量是根据每个人体质的不同来决定的。只要出去量不是太多，而且下腹部疼痛的。就没有什么大问题，平时一定要注意外阴的卫生。此时身体非常的虚弱，很容易感上妇科炎症。 2在此期间饮食上要注意清淡要注意腹部的保暖。不要吃上火的食物，因为生活后会加重病情的严重化，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的进行些身体的锻炼，可以下床散散步帮助身体里淤血的排出。 3在此期间你可以吃一些消炎的药物，或者是喝一些中药来进行调理平时要保证充足的睡眠，患者不要有心里的压力，要保持愉快的心情，平时不要过多的劳累。可以多吃一些有营养的食物来补充身体的能量。 4患者要保持外阴的卫生，要多用清水进行清洗，经常换内裤，你是说要清淡，不要吃上火的食物，可以多增加一些身体的锻炼，来提高身体的免疫力。
母乳是婴儿最理想的天然食品，不仅含有多种易于吸收的营养成分，而且含有丰富的抗体，有利于提高婴儿的抗病力。母乳喂养还能促进母子间感情及心理上的联系，对婴儿的心理、智力、身体发育都十分重要。但是，一些女性在产后会有奶水不足或不下奶的现象，怎样促进乳汁的分泌呢？ 1.注意乳房保健。孕妇应从妊娠7个月开始进行乳房保健，进行乳房按摩，纠正乳头异常，松解乳房基底部与胸大肌筋膜的粘着，保护乳房组织的弹性，改善和促进局部血液循环。 2.尽早开奶。产后1小时内就应让新生儿与母体接触，频繁吸吮乳头，即使此时母亲没有奶，也应该让新生儿吸上几口，以促使早日泌乳。 3.饮食调理。产妇分娩后即可饮用猪蹄汤、鲫鱼汤、小米汤等，进汤间隔时间为2～3小时，量约为300毫升。以后，乳母应增加餐饮，增加谷类食物和富含蛋白质的食物，多吃肉类、鸡蛋和海产品等。每天应喝大约3400毫升水。 4.增加喂奶次数。鼓励产妇增加母乳喂养次数，以每天8～12次为宜。在婴儿出生的第1、2个月内不需要定时喂哺，可按婴儿需要随时喂。夜间也要喂哺，每2～3小时喂1次，以后3～4小时1次，夜间停1次。一般小儿在10～12个月时完全断奶。 5.防治产后疼痛。产后疼痛是乳汁分泌不足的重要因素之一，其原因有三：①疼痛时交感神经兴奋，儿茶酚胺增多，从而抑制血清泌乳素的分泌，使乳汁减少；②疼痛导致产后哺乳次数减少，吸吮反射刺激不足，使得泌乳反射相应减少，乳汁分泌不足；③疼痛导致产后焦虑，睡眠不足，产妇缺乏对母乳喂养的信心，这种心理与精神上的障碍可抑制泌乳反射和中枢神经调节，也会大大影响乳汁分泌。由此可见，产后有效的镇痛不仅关系产妇的健康，也影响乳汁分泌和母乳喂养，不可掉以轻心。
亲,才三个月的宝宝,太小了,一般不是严重缺钙,不建议过早给宝宝补钙,母乳喂养的话,你可以补钙或者多吃含钙食物!
宝宝出生3天宝爸就去北京工作了,我在老家,月子真心不好过啊
喝豆浆不会引起回奶的,是下奶的,经实践证明～豆浆含有丰富的蛋白质,特利于吸收产生奶水。大豆里富含异黄酮、可以改善哺乳期产妇骨质疏松、皮肤松弛等现象;大豆异黄酮可以有效的跟体内雌激素结合、减少其活性,可预防跟治疗产妇产后因激素水平紊乱造成的产后抑郁等精神疾病。
病情分析： 只要乳汁没有污染，母亲发烧也可以给宝宝喂奶的。 指导意见： 但是有些药物是能够随着乳汁分泌而排出体外，因此母亲治疗时应在医生的指导下选用对宝宝健康影响不大的药物。
哺乳期间不能吃的水果有很多,比如西瓜,子吃了容易拉肚子,芒果不能吃吃了孩子容易导致上火。
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