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宝宝冬季最应该吃什么水果?

宝宝冬季最应该吃什么水果?

 宝宝冬季最应该吃什么水果?宝妈要谨记  水果是宝宝饮食中不可或缺的一个类型,冬季天气干燥,市面上的水果满目琳琅,价格不一,妈妈该如何给宝贝挑选呢?
  冬季水果首推梨子。
 
  梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁及多种维生素,有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其能缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症。同时梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。

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