竹丝鸡炖补
1、白果莲子炖竹丝鸡
材料:竹丝鸡1只(约500克),白果15克(去壳),莲子肉30克,胡椒3克,糯米30克。
制作:①竹丝鸡去内脏,洗净,滴干水。②白果肉、莲子肉、胡椒洗净,与浸洗过的糯米一齐放入鸡肚内,用线缝合,放入炖盅内,加开水适量,加盖,小火隔水炖3小时,下盐调味即可。
功效:健脾固肾,收涩止带。但湿热内盛之带下者不宜食。
注:白果有小毒,久煮则毒减,故用量不宜过大。
2、当归田七炖竹丝鸡
材料:竹丝鸡500克,当归30克,田七10克。
制作:①将竹丝鸡去脏、洗净、斩件,放滚水中煮5分钟,取过出冷河。
②将所有用料放入炖盅内,加适量滚水,加盖,隔水小火炖2-3小时,下盐调...全部
竹丝鸡炖补
1、白果莲子炖竹丝鸡
材料:竹丝鸡1只(约500克),白果15克(去壳),莲子肉30克,胡椒3克,糯米30克。
制作:①竹丝鸡去内脏,洗净,滴干水。②白果肉、莲子肉、胡椒洗净,与浸洗过的糯米一齐放入鸡肚内,用线缝合,放入炖盅内,加开水适量,加盖,小火隔水炖3小时,下盐调味即可。
功效:健脾固肾,收涩止带。但湿热内盛之带下者不宜食。
注:白果有小毒,久煮则毒减,故用量不宜过大。
2、当归田七炖竹丝鸡
材料:竹丝鸡500克,当归30克,田七10克。
制作:①将竹丝鸡去脏、洗净、斩件,放滚水中煮5分钟,取过出冷河。
②将所有用料放入炖盅内,加适量滚水,加盖,隔水小火炖2-3小时,下盐调味即可。
功效:补血调经,祛瘀止痛。适用于月经量少、色黑有瘀块,甚至闭经者。但湿热泄泻、外感发热者不宜。
注:田七又称三七,能活血散瘀、止痛止血,常用于血瘀经痛或崩漏。
田七与当归同用,一来加强调经之效,二可使该汤祛瘀止痛、补虚养血两者兼顾。
3、人参阿胶炖竹丝鸡
材料:竹丝鸡500克,高丽参20克,阿胶24克。
制作:①将竹丝鸡去脏,洗净,切粒;高丽参切片;阿胶打碎。②将所有用料放入炖盅内,加入适量滚水,加盖,隔水小火炖约3小时,下盐调味即可。
功效:补气摄血,固崩止漏。适用于经行量多,或一月数行等症。但血瘀崩漏,外感发热者不宜。
注:竹丝鸡含有蛋白质、多种维生素和矿物质、氨基酸等。阿胶即驴皮胶,已有近二千年的药用历史,性味甘平,能补血止血,滋阴润肺,常用于妇女月经崩冲和淋漓不止,或肺虚咳血等症,传统还用它制成各种补膏。
一般以搁置三年以上,退去火气的陈阿胶滋阴补血作用较好。
4、红枣鹿胶炖鸡肉
材料:鹿胶30克,鸡肉120克,生姜4片,红枣5枚(去核)。
制作:①红枣、生姜、鹿胶、鸡肉洗净。②把所有用料放入炖盅内,加开水适量,加盖,小火隔水炖1小时,下盐调味即可。
功效:补肾益精,固崩止血。但阴虚火旺、证实崩漏者不宜食用。
。收起
当归。 粉条。
当归。 粉条。收起
香菇~我妈做出来的香菇鸡可好吃了~ 鸡是好象是做红烧鸡一样在高压锅里煮,然后加泡好的干香菇进去一起煮~出来可香了~想到就流口水!~今天晚上就叫我妈做~
香菇~我妈做出来的香菇鸡可好吃了~ 鸡是好象是做红烧鸡一样在高压锅里煮,然后加泡好的干香菇进去一起煮~出来可香了~想到就流口水!~今天晚上就叫我妈做~收起
顶说蘑菇的!
顶说蘑菇的!收起
我所吃过最好吃的应该是老鸡炖板栗的味道是最最美味的。哇。自己说着口水都快流出来了。大家可以试一下哦。
我所吃过最好吃的应该是老鸡炖板栗的味道是最最美味的。哇。自己说着口水都快流出来了。大家可以试一下哦。收起
试过炖土豆干吗?绝了。
试过炖土豆干吗?绝了。收起
YES!蘑菇
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1》清炖鸡参汤
主料:
水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。
辅料:
精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。
制法:
①将发好的海参洗净,下开水锅汆一下取出。
②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童...全部
1》清炖鸡参汤
主料:
水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。
辅料:
精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。
制法:
①将发好的海参洗净,下开水锅汆一下取出。
②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅汆一下取出,洗净血秽。
③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。
④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱、姜,即可食用。
营养:
内含蛋白质1894克,脂肪192。4克,碳水化合物25。2克,钙246。7毫克,维生素B2:17。7毫克,磷181795。3毫克,铁73毫克,维生素A2455。4国际单位,维生素B1:19毫克,维生素C12毫克,尼克酸416。
2毫克,能产热12335。9千卡。
功能:
补肾益精、养血润燥、健脾壮骨、培益脏腑,对于产后体虚食之有益。且富含磷、钙,对于婴儿骨质发育甚为有利:含蛋白质丰富,对于产后母体营养丰富具有很好的促进作用。
4》芪归炖鸡汤
[原料]
小母鸡1只(约1000g),黄芪50g,当归10g,精盐5g,胡椒0。
5g
[做法]
1、活鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。
2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。
3、砂罐洗净,放清水400g,放入全鸡。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用。
[营养]
内含蛋白质225g,脂肪42g,钙120mg,磷2300mg,铁59mg,维生素A300国际单位,维生素B11。6mg,维生素B21。6mg,尼克酸51mg,能产热1340kcal。
[功能]
在鸡中加黄芪,以增强补气之效,加用当归以促进生血之功,且当归还有止血活血之作用,有利产后子宫复旧及恶露排除,较之单食小母鸡作用要强,故合而具有益气生血、补益五脏、化瘀止血、促进母体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹疼、恶露不止等病。
5》眩晕-天麻炖鸡汤
【来源】民间药膳方
【原料】天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。
做法】将天麻洗净,生姜洗净切丝,老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中,放入炖锅,加清水适量,武火煮沸,再改用文火炖至鸡熟烂即可。分数次饮汤吃鸡肉。
可每周1料。连用3料。
【功效】补血和血、熄风。用于病后虚弱、眩晕反复发作。
6》八宝炖鸡汤(药膳)
原料:
党参、茯苓、白芍、炒白术各5克,炙甘草25克,熟地黄、 当归各7。5克,川芎3克,上汤适量,母鸡一只(2500克), 猪肉、猪杂骨各750克,葱、姜、料酒。
制作:
1、将所有药材洗净装入纱布袋中,母鸡剔净去内脏斩件,猪肉 洗净斩件,杂骨洗净捶破;
2、所有肉料正水,与中药包一同放 在砂锅中;
3、起汤调味,注入砂锅中猛火烧开,改文火煨炖至 熟烂(约2-3小时)去药包。
服法:食肉,饮汤。
功效:调补气血,气血两虚,四肢乏力。 (四时用)
7》仙人掌炖鸡汤
主料:
仙人掌200克,柴鸡l只,盐15克、酱油5克、花椒、大料、桂皮、丁香、豆蔻、葱段、姜片,味精5克。
制法:
1、把鸡开膛洗净切成块,锅中加水3000克后,把鸡块下锅;
2、烧开后撇去浮沫,加入花椒、大料等、葱姜段,将锅盖好。
3、用慢火炖至熟烂。加入适量的盐调味,拣出葱、姜、花椒、大料,出锅前撒上仙人掌片,装碗,即可上桌。
特点:鸡汤醇香,略酸,营养丰富。
8》芪归炖鸡汤
原料
小母鸡1只(约1000克),黄芪50克,当归10克。
做法
①活鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。
②黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。
③砂罐洗净,放油400克,放入全鸡。烧开后撇去乳沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉熟透时加入精盐,再炖2分钟可食用。
在鸡中加用黄芪,以增强补气之效,加用当归以促进生血之功,且当归还有止血之作用,有利产后子宫复旧及恶露排除,较之单食小母鸡作用要强,故而具有益气生血、补益五脏、化瘀止血、促进弱体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹痛、恶露不止等病。
9》闽菜菜谱--茄子炖鸡汤
【原料】
带骨鸡肉250克,茄子150克,清汤500克,酱油、绍酒、葱姜末、盐、醋各适量。
【制作过程】
1、把鸡肉洗净,剁成小块;茄子去皮切成滚刀块待用。
2、炒锅上火烧热,放油烧至六成热,下葱姜末炒香,在下鸡块煸炒透,烹入酱油、绍酒炒片刻,加入清汤烧开,放入茄子,改用小火墩子鸡块、茄子熟烂时,用盐调味,洒醋即可出锅。
10》人参炖鸡汤
[用料]
人参12克,老母鸡1只,姜、葱、米酒、盐各适量。
[制作]
1、人参切薄片,鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净。
2、二味同放入砂锅内,加水适量,下诸调料,武火烧开,除去汤面上的浮沫,改用文火慢炖2-3小时,即可起锅食用佐膳。
[功效应用]
大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。
。收起
好象大厨的菜谱。
好象大厨的菜谱。收起
老鸡炖银杏味道最鲜美,非常滋补。
老鸡炖银杏味道最鲜美,非常滋补。收起
花菇,萝卜,土豆,白菜
花菇,萝卜,土豆,白菜收起
1、清炖最好; 2、砂锅慢火偎2个小时,再加藕或土豆。 3、炖制过程中放入2-3颗山楂。
1、清炖最好; 2、砂锅慢火偎2个小时,再加藕或土豆。 3、炖制过程中放入2-3颗山楂。收起
这个菜我经常做我的做法是:在老鸡肚子里放点生姜和绿豆。绿豆的作用是让鸡肉更嫩,生姜就是去腥。
这个菜我经常做我的做法是:在老鸡肚子里放点生姜和绿豆。绿豆的作用是让鸡肉更嫩,生姜就是去腥。收起
老鸡清炖比较好,鸡汤鲜美有营养。 也可放少量枸杞,滋阴补阳的。
老鸡清炖比较好,鸡汤鲜美有营养。 也可放少量枸杞,滋阴补阳的。收起
当归
当归收起
小鸡才配蘑菇 嫩 像老鸡的话最好是独自炖 或者配一些耐炖的 像土豆
小鸡才配蘑菇 嫩 像老鸡的话最好是独自炖 或者配一些耐炖的 像土豆收起
蘑菇
蘑菇收起
可乐鸡的做法 ··所需材料 主料: 鸡半只 健怡可乐(一罐) 辅料: 盐 生姜等 ··制作方法: 1.将鸡洗净剁成小块,放入铁锅中 2.倒入可乐,以刚漫过鸡块为准,浸泡15分钟 3.加热,用大火烧至开锅,用漏勺略去表面的渣滓 4.小火继续烧5分钟 5.放入适量的盐、生姜、料酒等调料,适时添加少量水,继续煮10-15分钟 6.汁水收浓鸡肉熟透即可装盘 ··小技巧: 1.爱吃辣的朋友可以加点小干辣椒 2.不爱吃太甜的朋友可以将可乐改用建怡可乐 3.将熟的时候加少量酱油可使色泽更红润
小时候吃过很正宗的豉油鸡, 估计工序是蛮复杂的, 厨师最后上盘还将鸡摆出很漂亮的造型, 每次都吃得我吧嗒吧嗒的. 这个做法是从SZHOME上"抄袭"过来的, 是简易版的, 顺便把人家写的文字也COPY过来, 反正是全按照上面的做法(部分有增删) 调料 一瓶酱油,半碗米酒。 冰糖,葱,姜片,桂皮,八角(份量按个人口味, 我偏甜香, 所以冰糖肯定不能少) 空碗就当量杯了, 把整瓶的酱油,加两碗清水和半碗米酒,和所有材料都倒入砂锅 里(选用比较深的砂锅, 整个鸡能放进去), 然后整鸡放进去(当然, 鸡屁屁是不要的) 盖上砂锅的盖子!这时候千万别走开了,很快就烧开了。看到冒烟了,就是酱汁都沸腾了, 再煮两分钟,然后——关键动作:立马关火!不要开盖子哦,砂锅的保温性能就好,什么都不用动。就这样让余温把鸡泡一个小时 重复第一次的步骤,盖回盖子,开火加热。烧开后也是等个两分钟——关火,继续泡。这次 也是等一个小时 大功告成!整个过程历时两小时!不过很节能很环保。因为鸡基本上是被“浸”熟的,味道 进去了,肉也很嫩滑。用过的酱汁冷却后放冰箱,可做调味料 整鸡切件上桌 其实实践证明, 鸡完全可以手撕来吃, 吃完鸡顺便吮一下手指 另外,微波炉做法: 材料:光鸡半只、姜1块、八角1粒、桂皮1小块、豉油鸡汁(无可用生抽和老抽各适量代替) 先将3匙豉油鸡汁、2匙糖、1小匙味精、半匙老抽和小半杯水连同香料一起慢火煮一下,为了使腌料有香味,待汁液浓缩至未加水之前的量时,熄火。 把香料捞起,剩下的就是有香味的腌汁了,把腌汁淋上鸡身,两边涂抹均匀,腌两个小时左右,途中翻面几次,使其入味,两边涂抹均匀,腌两个小时左右,途中翻面几次,使其入味。 取出把皮翻上来,此时鸡已基本熟透,以下的步骤是要使皮更上色和变得爽口。淋汁于表面,改用中火叮(可拔掉保鲜袋,便于观察,中火叮时汁液就不会乱溅了) 中火叮2分钟,再取出淋汁,如是叮叮叮3次2分钟,淋3次汁 经过14分钟的叮叮(8+2×3),出炉了。
冬虫夏草鸭 ----- 本草纲目拾遗 【原料】雄鸭1只 冬虫夏草5~10枚 葱姜食盐各适量 【制作】 雄鸭去毛及内脏,洗净后,放在砂锅或铝锅内;再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料,加水,以小火煨炖,熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内,置瓦锅内,加清水适量,隔水炖熟,调味服食)。 【用法】佐餐食。 【功效】补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳痿遗精等症。 5.虫草木耳炖乌龟 ----- 防癌食疗 【原料】:冬虫夏草40克,白背木耳20克,淮山16克,枸杞子16克,细盐少许,生姜1片,红枣2粒,乌龟1只, 瘦猪肉120克。 【制作】:拣选一只活的乌龟,降其放入盆中,加入热水,使其排尽尿液,剖洗干净,、淮山和枸杞子用清水浸透,洗干净,备用。白背木耳用清水浸透,使之发开,洗干净,备用。生姜、红枣分别用清水洗干净,生姜刮去姜皮,切一片;红枣去核,备用。瘦猪肉用清水洗干净,连同以上材料全部放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许细盐调味,即可食用。 【功效】:此炖品有健脾开胃、滋养肝肾、去瘀散结的作用。适合滋补强壮身体,汤水滋而不腻,补而不 燥,最宜一家大小佐膳饮用。也适用于骨肿瘤病人。 6.冬虫夏草蒸雄鸭 ----- 养生食谱 【原料】冬虫夏草3-5枚, 老雄鸭1只,佐料适量. 【制法】1将鸭子按常规宰杀,去肚杂,冲干净. 2将鸭头劈开,把虫草放入鸭头中,用线轧好,加酱油.酒等如常法将其蒸烂,即可食之. 【功效】补虚损,益精气,止咳化痰,虫草素有抑制细胞分裂及抗癌该作用,本品有平贫补肺肾和止咳嗽,适用于治肺癌. 玉竹虫草南北杏炖蚬鸭 -- 防癌食疗 【原料】:玉竹40克,冬虫夏草40克,南杏仁15克,北杏仁15克,生薏米40克,熟薏米40克,陈皮1角, 水鸭1只,细盐少许,酒适量。 【制作】:将水鸭剖洗干净,去毛、去内脏,放入滚水中滚5分钟左右,取出,用清水洗干净,备用。 其余材料用水洗干净,南杏仁、北杏仁分别去皮,将以上材料全部放入炖盅内,加入适量冻 开水和酒,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许细盐调味,即可以饮用。 【功效】:此敦品有滋阴润肺、清化热痰、理气止咳的作用。用于肺癌、心窝、手心、脚掌心烦热,晚 上入睡后大汗淋漓,精神疲乏、手脚无力、胸闷气短、咽干口燥、干咳少痰、大便干涩、饮 食无胃口,形体消瘦。 【注意】:上风、感冒、咳嗽者不宜饮用
水鸭汤 材料:炒扁豆30克`茨实40克`陈皮1/4个`老水鸭一只`生姜3片. 做法:各药洗净,陈皮浸透去瓢,老鸭洗净斩块,置沸水中稍滚,洗.一起与生姜放进锅内,加入适量清水,武火煲沸后,改文火煲2小时,调入盐便可. 虫草百合水鸭汤 原材料: 冬虫夏草6克,百合30克,水鸭450克 调味料: 盐5克 做法: 1、冬虫夏草洗净,浸泡1小时; 2、百合洗净,浸泡1小时,水鸭450克; 3、将用料放入炖蛊内,注入沸水700毫升,加盖,隔水炖4小时,加盐调味即可。 此汤的营养价值: 具有滋阴益肺,养颜止咳。用于肺阴虚引起的咳嗽,痰喘,口干者。
德州扒鸡制作方法 德州扒鸡的特点是脱骨和五香具备。制作德州扒鸡的工艺如下: 1.宰杀活鸡:注意把血倒净,保持鸡身色体鲜艳。 2.去毛:将鸡周身的冻皮、爪皮、嘴帽搓去,将下腹剖开摘内脏,将颈部割开小口,摘去鸡嗉、气管等,放入清水中冲净血水污物。将鸡翅由喉门插进伸出嘴外,鸡腿插入腹中盘。 3.沥净水分,然后在鸡全身抹糖色,放在沸腾的花生油锅里烹炸,待油浸透,鸡身表皮发出金黄色的油光时捞出。 4.排在闷煮锅内,倒入陈汤(苦卤),放上香料和配料,锅上压一铁篦子,用火烧开后以微火闷煮4~10小时;至各料浸入,鸡熟烂、脱骨时用漏勺捞出。 制每百公斤德州扒鸡需用的香料和配料是、桂皮200克。桂条200克,大料200克、白芷200克、白奈150克,花椒1000克,玉果1000克、丁香15克、紫叩10克,砂仁10克、陈皮200克,鲜姜300克,另加酱油1500克。加盐按季节和卤汤的多少而定。 德州扒鸡 产于山东德州,产品色泽金黄,肉质粉白,皮透微红,鲜嫩如丝,油而不腻,熟烂异常。 1.原料修整:选用当年鸡,在颈部宰杀放血后,除去内脏,用清水洗净,将两腿交叉盘至肛门内,将双翅向前颈部刀口处伸进,在喙内交叉盘出,形成卧体含翅状态。 2.配料:(香料装入纱布袋)以100克鸡计:食盐1.5千克,白糖1.5千克,酱油1.0千克,黄酒1.5千克,香油1千克,花椒、肉桂、八角各150克,砂仁、丁香、肉蔻各50克,葱、姜各250克。 3.油炸:在造型好的鸡身上刷上糖稀,再放入180℃油锅中油炸1-2分钟,以鸡全身为金黄透红为宜。 4.煮制:炸好的鸡按顺序在锅内摆好,放入香料袋,然后加入一半老汤和一半水,汤量应与鸡齐,然后在鸡身上加筚子压实,用旺火煮1-2小时,改用微火焖煮3小时后出锅。出锅时动作要轻,确保鸡身完整。 参考:
买块鸡胸,绞成肉馅,把萝卜削成丝,然后和普通蒸包子一样就OK了! 肉包子怎么做 买一斤猪肉馅(羊肉。牛肉)大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅 买一包自发粉(最简单的方法)合成面团醒一会儿把面揉成一小块一小块的面块再擀成面片要后一些,把先放在面片上捏成包子褶(不会涅包子褶包成大饺子也成)放在蒸锅里。开锅后20分钟就出锅。 取5克干酵母用250克30℃左右温水溶化开将溶解起泡的酵母液逐渐倒入备好的面粉中混合均匀并反复用手揉制成表面光滑、不粘手的面团并加入25克左右白糖溶化搅匀,(中等难度)合成面团醒一会儿把面揉成一小块一小块的面块再擀成面片要后一些,把先放在面片上捏成包子褶(不会涅包子褶包成大饺子也成)放在蒸锅里。开锅后20分钟就出锅。 直接和面活好后盖好盖,放在热的地方等待自然发酵,直到你闻到面开始发酸为止,然后把食用碱用水溶解,一点一点地往面里放,放一点揉一揉面,直到面里没有酸味。 用发头基本也差不多,先把面肥用水泡开,面量自己掌握,用面肥只比没用面肥发酵的块而已,以后的步骤同上 比例问题没法说明,这都是经验为题,多试几次,要想放糖要在没和面的时候放,也就是先把糖和面粉掺匀在加水和成面团(最难的方法)合成面团醒一会儿把面揉成一小块一小块的面块再擀成面片要后一些,把先放在面片上捏成包子褶(不会涅包子褶包成大饺子也成)放在蒸锅里。开锅后20分钟就出锅。 三鲜包子 用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁 5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇 一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好 待用,料酒少量。 做法:将葱姜香菇加水三分之一杯),料酒与虾肉、 肉末一起拌匀后加盐,再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心 切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。包子温火蒸 15-20分钟。 特点:包子松软,吃时似灌汤,味鲜美,营养丰富,适合 晚餐,如果配以玉米粥,八宝粥、白薯粥、燕麦粥、菜粥、 红豆粥更好。 2-5岁左右的儿童,通常都比较喜欢吃带馅的手拿食 物。孩子对食物的兴趣更多放在了注意食物的形状,而不 太会去在意食物的内容。这样可将一些营养丰富
麻辣鸭头 制作方法: 主 料: 鸭头 辅 料: 土豆,年糕,洋葱,西芹,当归,党参 原料:鸭头5只(对开10片),土豆条,年糕,洋葱,西芹,当归3克,党参2.5克,八角4克,南姜3克,桂皮5克,肉蔻2.5克,葱、姜、蒜若干 1、鸭头洗净,火烧去毛,汆水,放料酒去味;将葱、姜、蒜及各中药香料用纱布包好制成卤水泡鸭头15分钟; 2、油炸鸭头紧皮,七成油温6秒即可; 3、油炸土豆条、年糕、洋葱、西芹捞出摆盘; 4、油锅内放入葱、姜、豆瓣、豆豉、鸡精、白糖、中药粉炒香去掉渣后浇在鸭头上即可。 特别链接: 要保证鸭头原料新鲜,以达到口感鲜美; 做好后要及时食用,不仅是尝鲜的需要,更是营养和卫生的需要; 动物大脑中含嘌呤,胆固醇也较高,所以有痛风、血脂高的人要少食。 麻辣鸭头 一、原料: 鲜鸭头1000g,干辣椒400 g,姜块100 g,葱结120 g,八角20 g,三奈10 g,桂皮8 g,小茴香10 g,草果10 g,花椒50 g,丁香5 g,砂仁8 g,豆蔻12 g,排萆5 g,香叶3 g,精盐200 g,味精50 g,硝盐1 g,红曲米50 g,料酒100 g,鲜汤5 000 g,精炼油2 000 g 二、制作方法: 1.鸭头的初步加工 将鸭头冲洗干净后,加入姜块50 g、葱结50 g、精盐100 g及料酒、硝盐拌和均匀,腌渍码味12小时取出,用清水洗净,然后放入沸水锅中氽一下捞出待用。 2、卤制麻辣鸭头 锅内下油中火烧到热,加入干辣椒,花椒粒,下姜片,蒜片翻炒出香味,再加入高汤;八角,草果,甘草,丁香,桂皮,小茴香,香叶,老抽,生抽,蚝油,盐,糖,转大火至整个卤汤滚,转小火1小时,香味四溢出,卤水搞定. 3、将鸭头与卤水一同放入砂锅,大火烧开5分钟关火,浸泡12小时,再开火烧开后出锅,出锅后撒上炕过的白芝麻. 注:先煮好卤水是有说道的,因为鸭头的肉讲究的是丝丝入味,而且嚼的时候还是要有点劲道才好,但是煮的时间短的话(比如鸭头和卤水一起煮制),味道就进不去,而如果在卤水里煮太久又容易烂,木啥啃头了,所以卤水需先行.
木耳有问题,是不是又老又硬的那种木耳(这种叫皮木耳,不是真的黑木耳),那种木耳本来就是那种味道,而且有毒(不过很轻,因此市面上经常有人以此作木耳卖,但价格应在20元以下,真的怎么都是的40元左右)。
楼上讲的是种办法(但不是根本),关键就是注意杀这些野性飞行动物的方法,就是一定不能放血杀死之,要直接卡住其喉咙,让其窒息而死(或摔死也行,总之不要放血就是了),拨毛也干拨就行,因为放血杀之的话,它的肌肉在缺血的应急之下就会产生一种物质,这种物质,在高温下就会有着极强的酸性(这就是你吃的时候酸味的来源),不过我从来不吃,不是不喜欢是我不忍心杀它们,太过于残忍。
公司正在寻找店面,如果方便的话,你可以到南坪步行街、沙平坝华宇广场、或者杨家坪步行街去购买。这些都是快乐丫丫的直营店。南坪那家店已经改为川味鸭脖,因为快乐丫丫已经在成都开店了。也在成都开了家面馆叫金牌卤面。地段在成都春熙路附近。
配料:净鸭 一只(约重1250克) 姜 5克 酱油 350毫升 绍酒 50毫升桂皮 3克 葱段 15克 白糖 50克 制作方法: 1、鸭宰杀,在肛门处开膛挖出内脏,除去气管、食管,再洗尽后斩去鸭掌,用小铁钩住鼻孔, 挂在通风处晾干。 2、将精盐和火硝拌匀,在鸭身外均匀地擦一遍,再在鸭嘴、宰杀开口处内各塞入5克拌料,将鸭头扭向胸前夹入右腋下,平整地放入缸内,上面用竹架架住,大石块压实,在0度左右的气温下腌12小时即出缸,倒尽肚内的卤水。 3、将鸭放入缸内,加入酱油以浸入为度,再放上竹架,用大石块压实,在气温0度左右浸24小时将鸭翻身,再过24小时出缸。然后在鸭鼻孔内穿细麻绳一根,两头打结,再用50厘米长的竹子一根,弯成弧形,从腹部刀口处放入肚内,使鸭腔向两侧撑开。然后将腌过的酱油加水50%放入锅中煮沸,去掉浮沫,将将鸭放入,用手勺将卤水不断浇淋鸭身,至鸭成酱红色时涝出沥干,在日光下晒两至三天即成。 4、食用前先将鸭身放入大盘内(不要加水),淋上绍酒,撒上白糖、葱、姜,上笼用旺火蒸至鸭翅上有 细裂缝时即成,倒入腹内的卤水,冷却后切块装盘。
石鸡又名石蛙,石蛙是我国大型食用蛙,其腿肥壮,肉质鲜美,清凉滋补。其分布于我国南方诸省,穴居,好暗湿、安静、光少、水源充足之处。每年11月底至第2年4月中旬为冬眠期,在石蛙生活的地方,大都有毒性猛烈的蕲蛇。所以它全身呈灰黑色,皮肤稍粗,与深山密林中的石崖相仿。
烹鸭条 [原料] 熟鸭脯、鸭腿肉350克,小葱末5克,精盐2.5克,味精0.5克,绍酒25克,面粉25克,鸭汤50克,麻油75克,花生油750克(约耗50克)。 [制法] 将熟鸭脯、鸭腿肉切成5厘米长、2厘米宽的肉条,用刀拍松后装在盆内,加盐1.5克、味精0.2克、绍酒15克,调拌入味,再撒上面粉拌和均匀;锅置中火上放入味精0.3克、鸭汤、绍酒10克、盐1克、葱,烧成卤汁;锅置旺火上,放入花生油,烧至八成热时,将鸭条下锅,用急重油法炸三、四次,直到鸭条外层黄硬时,倒入漏勺沥去油;在原锅余油中放入鸭条,倒进卤汁,迅速颠翻几下,淋上麻油起锅装盘即成。 鸭腿猴头蘑 〔主料辅料〕 水发猴头蘑250克 葱 10克 鸭腿 10只 姜 10克 熟芝麻 10克 鸡汤 250克 精盐 15克 熟猪油500克 味精 3克 熟鸡油 20克 绍酒 15克〔克制方法〕 1.将猴头蘑洗净,控净水分,抹刀切成片,毛朝下放在大碗中,加入精盐、味精、绍酒、葱、姜、蒜,添鸡汤,上展蒸至酥烂,出展控净汤汁,取出葱姜,扣入盘中间,浇入白汁,淋上熟鸡油。 2,将鸭腿洗净放入盆中,加精盐、白糖、绍酒腌制入味。勺内放入熟猪油,烧七成热时,放人鸭腿炸至金黄色捞出,放入砂锅中,添入鸡汤,加精盐、味精炖至酥烂,取出粘上芝麻,摆在猴头蘑四周即成。 〔工艺关键〕 1.猴头蘑改刀宜薄。 2.码碗要成猴头形。 3.鸭腿必须炖至酥烂。 〔风味特点〕 1.猴头蘑系齿菌科植物猴头的子实体。在民间传说中,猴头蘑都是对生的。就是说,发现一个,必须还有一个。一般产在相对的两个山尖之上,故有“对脸蘑”、“鸳鸯蘑”之称。 2.猴头蘑是珍贵的良药。据《中国药用真菌》记载,猴头蘑“性平、味甘、能利五脏、助消化、滋补、抗癌。” 3.“鸭腿猴头蘑”是黑龙江省的风味名菜,选用猴头蘑和鸭腿为主料,采用蒸、扒、炖的烹调方法制成。特点是“猴头蘑清鲜软嫩,鸭腿酥烂醇香”。 陈皮芋头鸭 原料:鸭腿肉350克,芋头150克。 制作:1.洗净鸭腿,去骨切块;芋头削皮切丁,葱与陈皮切丝。 2. 锅中加油,烧热后放入葱丝、姜块,煸出香味,放入鸭肉;鸭肉炒至表面呈熟色,加酱油、茴香、适量水,大火烧滚,再放入黄酒,盐、白糖、陈皮丝,盖上锅盖,改为中小火焖烧。 3.鸭肉将酥时,加入芋头丁,焖烧到芋丁、鸭肉均酥烂后,改用大火收浓汤汁,拣去姜块、茴香,出锅装盘。 功效:此方滋阴润燥、养胃理气,可提升抗病能力。 蜜汁鸭腿 材料: 鸭腿4只+生姜4片+冰糖+盐+酱油+红葡萄酒(最好是啤酒)+水 做法: 将上述材料全部放入锅中,加水煮,直到收干即 主料:冰鲜鸭腿2支 辅料:1。葱姜段、黑胡椒粉、椒盐粉、李锦纪老抽、料酒各适量 2。黄芪、党参、当归、枸杞各适量 做法:1。将主料用辅料1腌制30—60min 2。加水500ml,中火煮开调至微火炖,此时加入辅料2,盖上锅盖 3。看到汤汁收敛,关火成盘 喜欢甜一些的,可以最后加一些糖,不过我觉得当归、枸杞本来的甜味就足够了:)
材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做两碗) 做法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。 2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。 3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟即成。 注:润肺、养颜,奶香和蛋香混成一气,质地匀滑,香甜可口,营养丰富。 方法 2: 材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做两碗) 做法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。 2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。 3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟即成。 注:润肺、养颜,奶香和蛋香混成一气,质地匀滑,香甜可口,营养丰富。
食盐,化学名为“氯化钠”,呈咸味,大致可分为粗盐、精盐和再制盐三种。我们通常用的是精盐,它是由粗盐的饱和溶液除去杂质,再蒸发浓缩而成的粉状结晶体,色泽洁白,咸味纯正。 许多师傅在制作海绵蛋糕配方中都没有加食盐,这也许是因为他们还不是很深地了解它在海绵蛋糕中的作用。如果在制作海绵蛋糕的配方中添加鸡蛋量的0.5—1%,与配方中的砂糖一起加入,那将会起到以下六大作用: 1、能使蛋糕内部色泽更加洁白; 2、能加强面筋的结构,使蛋糕在烘烤中不容易下陷,对面粉的适应性更强。 3、能增强蛋糕组织的弹性,使产品更为柔软。 4、可抑制细菌的生长,延长产品的保鲜期。 5、能降低甜度,食后不腻。 6、还能显出其独特的风味,使之更适口。 可见要制作出高质量的海绵蛋糕,食盐的添加是极其的重要。
松花蛋的做法 松花蛋,又称皮蛋、变蛋等,是我国传统的风味蛋制品,不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有盛名。 一、益阳松松花蛋的做法 松花皮蛋是湖南益阳市蜚声中外的特产,松花皮蛋味道鲜美,爽口,余香绵长,风味独特。 1、原料: 鲜鸡蛋1000个(用鹅蛋、鸡蛋加工时配料应适当增减),纯碱(食用纯碱面)10千克,生石灰25.25千克,红茶末5千克,食盐4千克,黄丹粉0.9千克,草木灰25千克,干黄土25千克,水50千克。 2、选蛋: 逐个通过灯光照检和敲验,选择外壳坚固、完整的新鲜禽蛋加工。 3、制料汤: 将红茶、盐、纯碱、黄丹粉放入缸中,倒入热开水,搅匀后分批倒入生石灰,边加边搅拌,除去石灰渣等沉淀物后静放1~2天,待化学反应彻底完成后才可使用。 4、腌蛋: 将精选的鲜蛋洗净晾干,然后码入缸或坛中,盖上竹篾或压蛋网盖,慢慢倒入料汤,最后加盖封好缸口,在20℃~25℃下,经25~30天即成熟。 5、包泥: 松花蛋成熟后,为防止蛋壳破碎和变质要包泥。先用冷水冲掉蛋上的残液,将料汤和黄土拌匀,用草木灰调整其黏稠度。在蛋上均匀地包一层泥,再滚上一层稻谷壳或谷糠,然后入缸封口,经1个月左右即可成熟上市。 二、山东松花蛋的做法 1、配料标准 (夏季配方):鸭蛋100枚,食盐175克,红茶末75克,纯碱350克,生石灰1500克,松枝灰75克,黄丹粉12.5克,清水5千克,黄土适量。 2、加工过程: 将以上配料(黄土除外)一起放入锅内熬制成汤,捞出残渣,冷却备用。经过挑选合格的鲜鸭蛋,轻轻地分层横放在缸内,装至八成满用高粱秆将蛋面别住,防止加入汤料后鸭蛋上浮。然后把冷却的料汤沿缸壁徐徐倒入缸内,直至淹没蛋面,最后加盖密封。经40天左右,即可成熟出缸。出缸后,皮蛋用冷开水洗净,沥水晾干,包涂泡过蛋的料液与黄土调制的泥浆,滚上谷糠,置于缸内密封贮存。 无泥松花蛋制作工艺: 在铁锅炉里预置清水2kg,投入花椒、茴香及约茶适量,煮沸5分钟,加入碱面300g,待深化后慢慢投入生石灰250g,继续煮沸10分钟,加食盐50g,离火随加松叶和柏枝少许,放凉至室温,倒入搪瓮或陶器内,放入生蛋50个左右,以液体浸没蛋壳为宜。 加盖放置一周(气温低时可稍长),取出晾置数天,即可凝成清澈透明内带松花点的无泥松花蛋。 制作松花蛋,很重要一点是防止铅中毒。 无铅松花蛋的制作: 配方: 蛋100枚;纯碱250克,生石灰675克,食盐100克,草木灰960克,茶叶100克,香料少许。另外要备谷壳或锯未,用于沾附在配料外表。 (以上配方减半或按比例也可) 选料标准: 要求蛋壳洁净,壳外并附有白色或粉红色的霜状物,无异味;纯碱要求碳酸钠的含量不得低于90%;生石灰要求氧化钙含量不得低于75%,食盐要求含氯化钠的量不得低于90%;草木灰要求含碳酸钾、碳酸钠不得低于75%,茶叶要求呈粉未状。 操作: 按照配方标准准确称取各种原料,分别摊放。然后把茶叶未煮沸五到八分钟,用煮过的茶叶水将生石灰化开。除去灰渣后,再放入纯碱中拌匀,最后放入食盐和草木灰,搅成糊状,即可使用。使用时要随配随用,以免降低功效。操作时,操作者要配戴乳胶手套,用料匙取料泥一小团约30到40克,放在左手的谷或锯末上。取蛋一枚,两手轻轻将蛋翻动滚揉,使蛋的外壳均匀地包3毫米厚的料泥。然后放置十分钟左右,装入容器,装满后盖好密封。在20—25℃条件下,七到八天即可成熟,可保存6个月不变质
鸡蛋卷的做法很简单, 第一步:3只鸡蛋打入碗里,按照每一只鸡蛋加1/2小匙糖一小捏盐的标准来放调料,这里我用了3只鸡蛋,所以呢,就加了3个1/2小匙糖和三小捏盐,然后,打散。 第二步:准备一个平底不粘锅,有我用的这种方形的锅最好,要是没有的话,普通的圆形锅也行,中火加热,然后,倒上一点油,晃动锅子使锅底都沾上油(或者用铲子来把油抹匀一层也行) 第三步:把打散的蛋液,倒入1/4在锅里 第四步:晃动锅子,使得锅底铺满蛋液。 第五步:锅里的蛋液表面将凝未凝的时候,用一双筷子,从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向,把蛋皮卷起来,成一个圆柱形。 第六步:把卷好的蛋卷用筷子推向锅子的顶端,然后,把碗里的蛋液再倒入锅里(比第一次倒入的要稍微少一些),然后,还是晃动锅子,让蛋液铺满空出来的锅底。 第七步:然后,再用筷子把蛋卷从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向卷,卷起来之后,再推向锅子的顶端,再倒入一些蛋液,再铺满锅底,再卷起…… 嗯,其实,也就是说,在这一步,就一直重复刚刚说过的第五步和第六步的动作,直到最后把所有的蛋液都用完,蛋卷也卷成了一个大大的卷子为止。
麻仁鸡蛋 主料 鸡蛋4个。 辅料 熟白芝麻仁5克,糖桂花5克,白砂糖150克,干淀粉75克,熟猪油1250克(约耗105克)。 制法 ①将鸡蛋(3个)磕入碗里,打散。另取一碗,磕入鸡蛋(1个),加干淀粉和清水25克,调匀成蛋糊。 ②将炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后倒出,锅里留余油(15克),改用中火,将打散的鸡蛋液倒入,摊成直径约9厘米的圆蛋饼,凝结后翻身,四周再浇入猪油(10克),待两面都呈金黄色即起锅,切成约3厘米长、1.5厘米宽的蛋块。炒锅里再放入熟猪油,用旺火烧到七八成热时,改用小火,将鸡蛋块逐块蘸满蛋糊,放入油锅内炸到蛋糊凝固捞出,再用旺火把油温回升到八成热,把蛋块回锅复炸至外层硬脆,倒入漏勺沥油。 ③锅里留余油(10克),置在中火上,放入白糖和一点清水后,用手勺不断推炒约一分钟,见糖汁呈深黄色稠粘起丝,迅即放入糖桂花,倒入炸脆的蛋块,边颠动炒锅边撒入芝麻。待蛋块裹白糖浆,即行出锅,装入涂过油的盘里,迅速上桌。入口前要先蘸冷开水。
※麻仁鸡蛋 主料 鸡蛋4个。 辅料 --熟白芝麻仁5克,糖桂花5克,白砂糖150克,干淀粉75克,熟猪油1250克(约耗105克)。 制法 ①将鸡蛋(3个)磕入碗里,打散。另取一碗,磕入鸡蛋(1个),加干淀粉和清水25克,调匀成蛋糊。 ②将炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后倒出,锅里留余油(15克),改用中火,将打散的鸡蛋液倒入,摊成直径约9厘米的圆蛋饼,凝结后翻身,四周再浇入猪油(10克),待两面都呈金黄色即起锅,切成约3厘米长、1.5厘米宽的蛋块。炒锅里再放入熟猪油,用旺火烧到七八成热时,改用小火,将鸡蛋块逐块蘸满蛋糊,放入油锅内炸到蛋糊凝固捞出,再用旺火把油温回升到八成热,把蛋块回锅复炸至外层硬脆,倒入漏勺沥油。 ③锅里留余油(10克),置在中火上,放入白糖和一点清水后,用手勺不断推炒约一分钟,见糖汁呈深黄色稠粘起丝,迅即放入糖桂花,倒入炸脆的 蛋块,边颠动炒锅边撒入芝麻。待蛋块裹白糖浆,即行出锅,装入涂过油的盘里,迅速上桌。入口前要先蘸冷开水。 我试过了,还可以,关键是把糖汁熬好,试试吧,哈哈
炒饭相对而言要久一些,因为里面还有盐,而且用油炒过,可以比白米饭保存时间长点.
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早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用,但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
植物蛋白都是低脂肪高蛋白的食物:豆奶 动物蛋白:鱼(去鱼皮)、虾 以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉和蛋类等为代表的红色食品,其主要成分为高蛋白、高脂肪,故称高脂肪,高蛋白食物。 脂肪、蛋白质是人体必须的营养素,但要合理搭配,如过多摄如高蛋白、高脂肪的食品,也易发生高血压,高血脂等病患。尤其是中老年人。故提倡清淡食品,合理搭配。
亲身经验: 只要买的蛋糕价格在120元以上,就可以免费送货了 留下你的电话就可以啦 苏州各大店都是如此,建议长发和好利来比较好。
体操作步骤是:先将鸡蛋水煮、剥皮(需掌握火候,不然就煮熟了.)。如果煮久了,就会把鸡蛋煮熟,烤鸡蛋就完全失去了应有的滋味;如果时间太短,表皮硬度不够,那么鸡蛋又会被烤烂。按照经验,煮的时间最好控制在三-四分钟左右,让蛋黄还处于稠状是最好的; 加入调料腌制(配料为盐、味精、花椒皮、大料等)。 鸡蛋与配料按重量比例为:每500克剥皮鸡蛋加入盐8-25克、味精1-2克、花椒皮1-2克、大料0.5-1克); 接着将鸡蛋放入陶瓷、搪瓷或不锈钢烤盘内,放入电烤箱中,一次升温到200℃-260℃,烤4-5分钟,然后自然降温,温度降到100℃后,再升温到150℃-220℃,烤45-60分钟,即完成全部工序。 百度知道 > 生活/休闲/时尚 > 烹饪美食
鸡蛋的蛋白质含有极丰富的人体必需氨基酸,而且组成比例非常适合人体需要,这种蛋白质在人体内的利用率最高。蛋中的脂肪绝大部分在蛋黄内,且分散成细小颗粒,极易被吸收。蛋黄中脂肪和胆固醇的含量都比较高,无机盐和维生素主要也集中在蛋黄内。无机盐、钙、磷和铁都较丰富,所以蛋黄是婴幼儿铁的良好来源。维生素以维生素A、维生素D和核黄素较多。总的说来,蛋黄的营养价值较蛋白高。
由于我国领土上只有内蒙古等少地方才有大面枳的草原所以我国大部分的地方都不适合养牛而养猪就不需要大量的草所以我们就大量的养猪因此我国人民都喜欢吃猪
、买一块好牛肉。2、化冻。如果牛肉是冰冻的,提前拿出来化冻,如果没有,那么直接开始第3步。3、切牛肉。这是一个稍微有点技巧的活,要注意以下几个方面:一、切的时候,要根据肉的纹理,找好切面;二、肉切的越薄越好,这样才好吃;三、这是讲究刀功的,还需要好好练习,我切了一块肉手就很酸了,真是人老了,不中用了。4、腌制。放一些盐、味精和地瓜粉,还有加饭酒。分量我也不清楚,我的口味比较淡,所以在不清楚的情况下,少放一点不会错。都放了之后,用手用力抓,这个是妈妈说的,据说用力抓能够让牛肉嫩一些,姑且照做吧。5、煮牛肉。放水、姜丝、当归,煮开;然后放牛肉,煮开。6、煮面条。在煮牛肉的同时,可以在另外一个锅煮面条,煮到差不多熟。(备注:如果条件限制,或者想偷懒,可以先煮面条,然后再煮牛肉,直接搞定。)7、将面条放到牛肉中,稍微煮一下,就大功告成了。
你好! 价格要些许贵一点儿(每斤贵1--2块),羊肉片18块一斤。但肉质却略高一筹,新鲜。值得一去,远点也值。
红烧牛肉 1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。 2、牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。加桂皮,茴香,葱段, 姜片,料酒。中火1小时。 3、另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒, 料酒,酱油同炒2分钟。 4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。其间翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖。 5、到汁浓肉烂关掉火即成。 一定不能吝啬火头。没有这么酥烂就不好吃了。烧的过程也可以让牛肉更加入味 葱爆牛肉 腱子肉750克(或黄瓜肉),大葱白120克,芝麻50克(焙好),大蒜1瓣,生姜末3克,酱油50克,辣椒面1克,豆油40克,干蘑菇6朵,大米饭250克,黄酒25克,精盐5克,味精2克,米醋10克,芝麻油25克。 1、牛腱子肉洗净,去筋膜,用清水浸泡2小时后,捞出,控干,切成小方块,再捣成薄片,把大葱白洗净,切成滚刀片。 2、牛肉放入瓷碗内,放入芝麻,大蒜末、生姜末、酱油25克,辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀,腌渍,使牛肉渗进调味料。 3、干蘑菇水发后,洗净,去蒂,切长丝。 4、炒锅内倒入豆油,烧八成热,放入牛肉片、蘑菇丝、大葱白丝爆炒熟,放入大蒜末、米醋、精盐、味精炒匀,淋芝麻油,出锅。 5、食用时,同热大米饭一起同吃,即可。 水煮牛肉 主料:牛肉250克辅料:芹菜、莴笋叶、青蒜调料:姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、食用油 【制作过程】 1.牛肉切成片后用少许酱油和水淀粉浆一下; 2.芹菜洗净切成段,青蒜拍松斜切成小段,莴笋叶洗净切成段; 3.葱、姜、蒜切丝,豆瓣辣酱用刀剁碎; 4.坐锅,放少量油,待油烧热后放入豆瓣辣酱,炒出红油后放入葱、姜、蒜翻炒几下,放入少量水,开锅放入少许盐、味精,然后放入青菜,断生后捞出装入碗内,将浆好的肉一片一片滑入锅内,待肉变色熟透后连汤一起装入碗内; 5.将锅洗净烧热,将花椒粒、干红辣椒倒入锅内翻炒焙脆后,倒在案板上碾碎,撒在煮好的肉片上; 6.坐锅,倒入少量油,烧热后淋在肉片上即可。 如无莴笋叶、青蒜,菠菜亦可 酱牛肉的做法 1.选料:选用鲜嫩牛肉,辅以沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香制成。 2.清洗:先将选好的牛肉放入清水中,浸泡4~6小时,把牛肉中的淤血泡出、洗净,然后用板刷刷洗1次,再用清凉水过4次。 3.调酱:用凉水将黄酱调稀,同时放入食盐搅拌均匀。 4.煮制:将牛肉放入酱汤锅中煮1小时,开锅后把牛肉捞出,将锅中酱沫捞净。锅底码放骨头或竹板子,将瘦肉、腱子肉码放中间,老肉码放四边,兑进老汤,加入辅料,用旺火煮1小时后压锅。压锅的方法是用竹板子压在牛肉上,竹板上放一装满水的大盆,或用一桶水压住。 5.出锅:压锅后,封火,用小火煮6个小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平,肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎,待凉后即可切用。做一锅酱牛肉大约需要8小时,每50千克生牛肉可出熟肉25千克 咖喱牛肉 用料:牛肉适量,洋葱一到两只,土豆四、五个 调味料:生油适量、花椒十几粒、姜一小块、白葡萄酒(或料酒)少许、咖喱粉15克左右、盐适量、开水 做法: 1、将牛肉切成一寸见方的块,洋葱切丝,土豆去皮切2厘米见方的块,将咖喱粉用300ml开水化开备用; 2、在锅中加入清水,放入牛肉块、姜块、白葡萄酒少许,大火烧开后移下灶。去除姜块,洗净牛肉待用; 3、大火座锅,热后加油,待油温后放入花椒粒炒香,再加入洋葱翻炒。洋葱吃油后加入牛肉翻炒,然后加入土豆块一同翻炒; 4、然后倒入化好的咖喱,搅拌均匀盖锅盖大火炖开,再转小火焖,其间不时搅拌,并按个人口味尝试以决定是否加盐; 5、待土豆焖至酥烂即可起锅装盘。 土豆烧牛肉 原料: 牛肋肉、土豆、植物油、郫县豆瓣、干辣椒节、整花椒、五香粉、味精、白糖、生姜、整大葱、鸡精、盐、糖色、香油、香菜各适量。 制作程序: 1 牛肉用沸水永去血水洗净,切成小方块;土豆削皮切滚刀块。 2 .锅置火上,下油加人豆瓣、整花椒、生姜反复炖炒,待豆瓣吐红油出香味时,掺入鲜汤烧开,捞去渣料,下牛肉、干辣椒节、整大蒜、五香粉、自釉、鸡精,欲、少许糖色,烧开,打去浮沫,移小火上慢煤,至牛肉七成熟,再放土豆烧烂,然后大火收汁,加味精、香油起锅即成。走菜时可加少许香菜。 操作要领: 1 .烧此菜时汤汁要宽些,土豆下锅后要随时用炒勺轻轻推动,以免糊锅。 2 .火不宜过大,不然牛肉不烂,达不到成菜的效果 川味牛肉 原料:牛脯,干辣椒,料酒,红糖,冬笋块,盐,麻油。 做法: 1、牛脯切成1寸见方的块,用铁板烤透; 2、锅内倒油,放入干辣椒、料酒、红糖、冬笋块、盐、麻油、烤牛脯,炖透收干汁即可
我今天才吃的牛肉,我的做法很简单,就是把牛肉直接放锅内加凉水大火煮开捞出牛肉水倒掉,在加入开水,放入大块牛肉,姜,酒,花椒等一些香料,用高压锅煮18分钟,减压后捞出切成片在放入锅内,加一些菜煮煮就好了。这边用香菜、盐、花椒、味精等拌个喜欢的口味碟沾着吃。我也是喜欢清淡口味。
螃蟹蒸出来都是一个姿势的,这用不着担心,用绳子绑起来主要的功效是防止螃蟹在蒸熟的过程中挣扎掉腿。如果没有绳子绑着,掉腿的现象是很难避免的,你要是不开饭店,自己家吃,就无所谓了。招待朋友的话,既然是喜欢吃螃蟹的人,绝对不在乎是不是掉腿,因为往往掉腿越多的螃蟹越强壮越新鲜!
吃生花生可以补血,每天早上起来吃几颗便可以了。炒花生很上火的。
大闸蟹最传统的做法就是清蒸,若在蟹肉上加上几片上海咸肉、洒上花雕酒和几颗毛豆一起蒸,令蟹肉渗进酒香和咸香,又不会盖过蟹本身的鲜味,这就是“沪式蒸大闸蟹”。头一次做蟹菜先学这个简单点的,可惜买不到毛豆,只好省了,味道确实咸香鲜美,不错!
带壳的蟹块和年糕片 年糕炒蟹 先将活螃蟹大卸八块,拖上面浆,略炸至螃蟹变红,捞出吸干油。热锅加少许油,用姜葱爆香锅,加螃蟹炒熟,加少许严调味,加入韩国店买的年糕片(需要先泡一个小时),加少许水,翻炒均匀,待到年糕软熟,加葱花出锅。
凤尾鱼软罐头 配方 汤料配方 精盐 .5kg 砂糖 25kg 黄酒 25kg 桂皮 0.19kg 陈皮 0.19kg 味精 0.075kg 酱油 75kg 高梁酒 7.5kg 生姜 5kg 茴香 0.19kg 月桂叶 0.125kg 水 50kg 工艺流程 原料处理→油炸→调味→装填→排气密封→杀菌冷却→干燥→包装→成品 操作要点 (1)原料处理 新鲜凤尾鱼用流动水清洗干净,并剔除不合格鱼。去头,并同时拉出内脏。要求鱼体完整,保留不颚,鱼腹带子饱满不破,按大、中、小分开装盆。 (2)油炸 按鱼体大小分别油炸,油温为200℃左右,时间2-3min,炸至鱼体呈金黄色,鱼肉有坚实感为准(油与鱼之比为10:1)。炸后鱼无弯曲尾或炸不透现象。得率为55%-58%。 (3)调味液配制 按配方先将生姜、桂皮、茴香、陈皮、月桂叶等加水煮沸1h以上,捞去渣,后然加入其他配料,煮沸,最后加入酒过滤备用,调整总量为190kg。 (4)调味 油炸沥油后趁热浸入调味汤汁中1min,取出汤汁放冷。 (5)装填 净重200g,装鱼肉200g。 (6)排气、密封 采用真空排气密封,压力为46-54kPa。 (9)杀菌 采用“蒸汽-空气”混合杀菌法,要求蒸汽的比例达85%以上,空气比例在15%以下,这样可以有效降低破袋率。当软罐头进入杀菌锅后首先用蒸汽加热,当温度升至70-95℃时开始加压,加压范围为相应于杀菌温度的饱和蒸汽压提高0.04-0.08MPa。具体说,采用120℃杀菌时,杀菌锅压力最好为0.14-0.18MPa。加压不能太早,不然会使升温时间延长;加压太迟则袋容易破裂。为了避免冷空气进入造成空气袋现象,空气应在杀菌锅外预先与蒸汽混合、预热后,再导入杀菌锅内进行加压杀菌。杀菌条件:118℃,40min。 (10)冷却 杀菌结束后停止供汽,并将冷却水导入杀菌锅。在导入冷却水的同时,水蒸气遇冷却水在瞬时间内冷凝,停止供汽使杀菌锅内压力降低,蒸汽的急速冷凝杀菌锅内压力进一步降低。这会使软罐头的内压大大超过杀菌锅的压力,从而引起软罐头袋的破裂。因此在供冷却水的同时,应把压缩空气迅速导入杀菌锅,以维持或稍高于因停止供汽及蒸汽冷凝引起的杀菌锅压力的下降。这样可以有效地防止软罐头袋因冷却而破裂。冷却要求使包装袋温度降至40℃以下。 注意事项: (1)炸鱼油温过高,易使鱼尾变暗红色;油温过低易引起鱼体弯曲变暗。 (2)封口后尽快进行杀菌。 质量指标 (1)感官指标 呈黄褐色;具有凤尾鱼经油炸、调味制成的凤尾鱼应有的滋味及气味,无异味;组织软硬适度,不过韧,不烂,鱼腹饱满带子,排列整齐。 (2)理化指标 净重200g,氯化钠含量1.5%-2.5%,铜含量≤10mg/kg,铅含量≤3mg/kg。 (3)微生物指标 无致病菌及因微生物作用所引起的腐败象征。
卡住了鱼刺一般的民间做法就是喝醋、吞咽。这样其实也不差,中国人用了几千年了,要有问题的话,还能流传的现在吗? 主要是喝醋、吞咽之后还是感觉咽喉有不适,这是正常的感觉,过一会就好了 能不去医院尽量不去
首先把带鱼洗干净,沥干水再切成块。 煎鱼前一定要把锅洗干净,等锅烧热了以后,再倒合适油,等油烧到七成热,把鱼一块一块的放进锅里,要放平,一次不要放的太多,要分几次放。然后用小火慢慢的煎,直到鱼块煎黄了,再翻一面等到煎黄为止,这时候鱼就煎好了。煎鱼的颜色稍微要深一点,鱼块就不容易碎。最后把作料,酒,酱油放适当的水,烧一下就可出锅。 还一种就是:时间关系鱼等不得沥干水,可以在鱼块的两面洒上少许的盐,掩上10分钟,就可以下锅煎了。煎鱼的放法同上。
路线请参见下文,推荐去沈家大院。(爬完箭扣长城下来后) 我公司在今年9、10月同行10人在那里品鱼,环境清新、宽敞、人在水上,鱼在水中。祝你玩的尽兴,品的开心! 怀柔山吧及其他推荐!!!! 摘自 在山吧睡到自然醒 休闲特色:木屋分散建在山坡上,每间都有独立的观景阳台,最适合情侣相拥坐着看朝霞落日. 休闲活动:骑马爬山采摘山中鲜果游泳钓鱼荡秋千晃吊床打乒乓球下棋玩扑克. 从雁西湖西边的公路驱车进山,正在享受着驾驶的乐趣,突然有一座犹如古罗马高架引水桥的渡槽闯入视线,四周风景宛若江南,沿长圆河上行,便看到了路边的'山吧'.'山吧'的表情会随日出日落或活泼或静谧. 一座木桥连接两岸,对岸数座木屋依山势而建,错落有致.临水是一座砖砌小楼,拱桥这边,有一小巧泳池,四周悬着吊床和秋千,几羽白鸽栖息在屋顶上,在这样的地方,吃吃喝喝都可以变得很有趣.晚饭在漏天餐厅吃,一定要先尝尝山吧的茶,有一股淡淡的桂花香,多喝就口,似乎身上都泛出若有似无的香气,饭是山野农家饭菜,味道并不简单,到了长园河,虹鳟鱼是一顶要吃的,最佳吃法当然是生吃,色泽晶莹的生鱼片入口清鲜,让人欲罢不能,再用文火将鱼头和鱼骨熬出浓白的汤,加一点香菜末,喝上一口就知道什么叫滋味。其他的农家菜也足以让人垂涎,炸花椒叶,香菇土鸡,烤羊腿等,这里的菜品多而烹制讲究,无论柴鸡,兔子,鸽子都是吃虫子和青草长大的,豆腐是卤水点的,味道天然醇厚,尝过后人会有一种微熏的感觉,懒洋洋地不想动。餐具是厚胎粗釉,酒器是手绘的敞口罐,山间空气好象有开胃作用,不知不觉可以吃掉满满两大碗米饭。 来到山吧的背包族大多是把这里当作一个落脚点,饱餐歇息之后就要向目的地——箭扣长城出发,通往箭扣长城的盘山公路层峦叠嶂,风景非常漂亮,如果不想爬山,可在山吧或就近选择其他的玩法,如骑马,下棋,打牌,钓鱼。 来到山吧就是度假,不一定要把事情安排得满满的,大可以第二天睡到自然醒,冲个澡,拿本杂志下楼,躺在游泳池边上的吊床上看几页,没准儿眼皮又沉了起来,努力放松自己,尽量让自己无所事事吧! 休闲资讯 地址:山吧在北京怀柔,距离雁西环岛大约十公里 交通:北京至山吧全程约77公里,驾车时间1个半小时左右 自驾车路线1: 从四元桥进入京顺路,在开放环岛左转,遇第一个红灯右转,富乐环岛左转,直行大约14公里即到山吧。 自驾车路线2: 从望和桥进入京承高速,走六环,从六元桥京密路出口出来,上京顺路,过牛栏山环岛到怀柔,见雁栖湖方向标记左拐直行,过三个环岛后向左拐顺路向北行,即到山吧,此条线路的高速公路通行费15元。 公交车路线:可以从东直门坐916空调大吧到怀柔县城,车票8元/人,然后在怀柔雁栖环岛附近找一个当地的小面包,直接到山吧,价格25元。 食宿:山吧菜价平实,虹鳟鱼15元一条,另外每条收加工费5元,在山吧住宿有3种规格:不朝阳普通房间,价格180元/间,可以住3个人;朝阳普通房间,价格200元/间,可以住3个人,房间里还有一个小阳台,一楼是落地窗,可以靠到整个山吧的全貌,山坡上的小木屋,价格220元/间。 提示:山吧对面有一条‘冷沟’,即使在酷暑的夏日也会冒出冷气,尤其夜晚温度更低,注意带齐保暖衣物。 小贴士: 关于虹鳟鱼:虹鳟鱼原产北美洲太平洋沿岸,生存条要求高,属娇贵鱼种。鱼身优美匀称,在它身体的一侧有一条清晰的彩虹样的痕迹,之就是它的名字‘虹鳟鱼‘的来历,虹鳟鱼对水温要求很高,超过10就长变形了,长得也慢,一斤左右的一条鱼要长上一年,所以肉质鲜美。怀柔得天独厚的水源非常适合虹鳟鱼的生长,虹鳟鱼养殖业发展迅速,年产虹鳟鱼达百万公斤。 吃虹鳟鱼的方法:虹鳟鱼肉质鲜美,少刺,吃法多样:1生吃2炸鱼骨3烤鱼4头尾烧汤5生拌鱼皮6炸鱼串等,喜欢生吃的话最好自带调料(酱油,绿芥末),可以省下25元。 北京周边其他吃虹鳟鱼的地方推荐: 1、箭扣长城下的沈家大院:沈家大院背靠以险峻著称的箭扣长城,依溪水潺潺的天时地利养起虹鳟鱼,这里的鱼长的浑身漆黑,肉质鲜美,从北京自驾车去沈家大院,走京顺路向北直奔怀柔,直接到怀柔与密云交界处,向左拐去慕田峪长城的方向。路边有指路牌,一路请注意路标,到慕田峪环岛时,左行驶入一条小路,向西行大约200米路右边有一路牌:箭扣长城。顺路而行到头就是“沈家虹鳟鱼养殖中心”。但要注意,一进入此路后沿途有许多家饭店,容易走错,所以要一直走到山底下才是沈家大院。 2、劳模山庄:到山吧前一公里处有一家叫“劳模山庄”的地方,这里的虹鳟鱼也不错,尤其是烙饼做得很好吃,如果山吧里人满也可到这里吃饭。 3、怀柔的神堂峪:驾车路线与去山吧相同,在进入神堂峪风景后,一直向山里走,路的左边有一片依山建的石头楼房,别具自然风格。这是学住中国的外国人经常光顾的地方,饭菜不贵,住宿干净,家具很有特色。
糖酥?魚“糖醋?魚”是山?|?系?鹘y名菜。?媳迸R黃河,黃河?魚不?H肥嫩鮮美,而且金鱗赤尾,形?B可?郏茄?系募佯P。《?细尽飞显缬小包S河之?,南?之蟹,且入食譜”的?載。?f“糖醋?魚”最早始于黃河重?——洛口?。?初這裏的?館用活?魚製作此菜,很受食者?g迎,在?地小有名?猓??鞯?稀T谥品ㄉ细油昝溃冉?油?炸熟,再用著名的洛口老醋加糖製成糖醋汁,?苍隰~身上,香味?浔牵獯嘌Y嫩?幔痪盟愠?橐豢蠲耍渲幸??∪?撬频摹疤谴佐~”?樽钪K???⒒畹狞S河?魚養在院?人匮Y,??客??鎏暨x,?瞥龌?ⅲR上製成菜肴上席,頗受?客?g迎,成?樵?店最著名的菜肴。 原料: 黃河?魚1?l(750克左右),醋100克,白糖175克,醬油10克,精鹽3克,清??00克,薑未、蔥未、蒜未各少許,??辗?50克,花生油1750克(約耗150克) 特點: 色?缮罴t,外脆裏嫩,香味?浔牵崽鹂煽凇?
不少饭店都以鱼头为特色菜肴,比如剁椒鱼头、鱼头豆腐,还有鱼头火锅或鱼头宴。鱼头真像大家所认为的那样,比鱼肉营养价值更高吗?记者就此采访了中科院海洋研究所鱼类研究专家王存信教授。 王教授介绍说,中国有四大家养鱼,分别是青鱼、草鱼、鲢鱼和鳙鱼。鲢鱼也叫鲢子或白鲢,鳙鱼中花鲢比较多,而我们平时在饭馆所吃的鱼头,就以白鲢和花鲢为主。之所以用这两种鱼做鱼头类的菜,一是由于它们生长迅速,可人工饲养;二是由于青鱼和草鱼以吃草为主,而鲢鱼和鳙鱼以吃浮游生物为主,肉自然比前二者多。白鲢,尤其是花鲢的头很大,占整个身体的1/2甚至更多,因此花鲢又称“胖头鱼”,以头部肉多而知名。 针对鱼头比鱼的其他部位所含营养价值更高的说法,王教授的回答是不一定。他说,一般来说,鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的,其中含有一种人体所需的鱼油,而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸,它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”。这是一种人类必需的营养素,主要存在于大脑的磷脂中,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。如果摄入不足,婴儿的大脑发育过程就会受阻。因此, 有多吃鱼头能使人更加聪明的说法。 不过,王教授说,鱼头的其他部位在营养上并没有什么特殊价值。很多人爱吃鱼眼,其实眼球并不好吃,好吃的是眼球周围的部分,其中可能含有一些人体所需的微量元素,但迄今为止学界尚无定论。另外,鱼腮下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织;所含水分充足,所以口感很好。 王教授指出,很多人爱吃鱼头,是因为它的肉更加鲜嫩。这是由于鱼在水中的运动主要靠头部的摆动来完成,头部比身体其他部位运动得更多,肌肉更紧凑,味道也好,这和鸡大腿好吃是同一个道理。 当我们将鱼做成菜加热时,鱼头中的鲜味成分较其他身体部位更容易释放出来,所以味道上更鲜美一些。 他提醒大家,吃鱼头时要对所食鱼头的来源有所了解,不吃环境受到严重污染地区的鱼头;不吃头大、身瘦、尾小的畸形鱼的鱼头;不吃眼睛浑浊、向外鼓起的鱼头;不吃变质鱼以及死了太久的鱼的鱼头等。烹调或食用时若发现鱼头有煤油味、火药味、杏仁味以及类似氨水味、农药味等不正常的气味时,一定要将其丢弃,不要因为舍不得而食用。此外,烹制鱼头时,一定要将其煮熟、煮透方可食用,以确保健康。