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怎么去医院做一个骨骼闭合检查?如果没闭合该怎么才能长高
你好,临床上男孩子大约18/9岁骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,长骨继续增长,身高就可以再增长。 建议到医院骨科就诊,拍X光片观察骨骺闭合情况,如果骨骺尚未完全闭合,可以在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,注意肉、蛋、豆及豆类食物和钙、磷、维生素AD、维生素C等的补充。
你的年纪都已经20岁了,差不多闭合了,那么去医院拍一个x片就可以大致确定了。没得药物延迟愈合