人如果失落时该怎么办
这其实是一个很难回答的问题,我也很多次的失落过,彷徨过,常常不知道该怎么办!不过后来我学会了在我无助的时候去运动,比如打打排球啊,篮球或是羽毛球,我觉得这个方法很好,能够在运动中把自己解放出来,暂时放下一切烦恼。你也可以试试。
洗澡
旅游。
你如果失落了可以找我谈谈,看看我能不能打开你的心结。要的话给我发信息,我会尽力帮助你的。
如果在现实中觉得不好对朋友说的话,那就到网上去发贴子啊,那样别人也不会知道你的真名即使是认识的人也不知道,没什么顾忌,或到聊天室去,那样也可以把你心中的烦恼说出来,那样心情好多了,最好是找一知心朋友谈谈,
生活中谁没有失落过,在失落的时候都想要别人的倾听和安慰,这是治标不治本,只有调整自我心态,在失落中站起来,重塑自己,自己给自己加油。
找另外的事情做,让自己忙起来。
找知心朋友谈心!说出自己的心理话,或者把心中的一切写出来!或者干一些自己 喜欢的 事情!
答:可能你的目标定得太高,都是不容易实现的。失落时就定几个能实现的目标让自己满足一下;另外香蕉是开心果,可以吃些香蕉试试看详情>>
问:聊了一年多的网友,搁了几个月没聊了,突然变的完全陌生了,面对这种陌生,改怎么办呢...
答:尽量说多点自己那几个月发生的事。。应该无问题的。详情>>
问:我和一个女生经常谈心,但我从她的话中感到她只当我是聊天工具,所以过后我都不开心。...
答:我不这样认为,也许她把你当成自己的好朋友,我觉得一个女生会把自己的心事告诉你,你一定是她值得信任的朋友,有时候能成为一个忠实的听众不也是件好事嘛.你快乐所以我快...详情>>