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考试前紧张怎么办

考试前夜老是睡不着怎么办?

就是一到考试前就睡不着。

特别是考试开始后的第一天晚上。

好评回答

2006-01-01 19:15:46
fc87845726 |2006-01-01 19:15:46 176 85 评论
  朋友大概是一位高中生吧。
  我们都是过来人,也都有过朋友这种体会啊。
  朋友其实睡不着不是件坏事啊,你大可闭着双眼心中浅思问题,这样你并没耽误睡眠,谚语有言:床不是用来睡的,是用来想问题的。你这样可以睡眠与学习并重,但是切记不要浅思新问题,最好是做浅思中的复习整理。物极必反嘛,你若深思那你肯定是两者一场空的。
  望愚见有助于学海中人。
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  大概是一位高中生吧。

我们都是过来人,也都有过朋友这种体会啊。
朋友其实睡不着不是件坏事啊,你大可闭着双眼心中浅思问题,这样你并没耽误睡眠,谚语有言:床不是用来睡的,是用来想问题的。你这样可以睡眠与学习并重,但是切记不要浅思新问题,最好是做浅思中的复习整理。物极必反嘛,你若深思那你肯定是两者一场空的。
望愚见有助于学海中人。
====学门中人
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