孕期需要一直补充叶酸吗？

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• 前三个月补就行了,要知在好的东西过量都是不好的

  前三个月补就行了,要知在好的东西过量都是不好的收起

  

  l***

  2005-12-23 16:03:31

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• 不用了,我当时问医生的,医生说3个月以后就别吃叶酸了,最好是食补.多吃点水果,牛奶,豆制品,绿色蔬菜,瘦肉等.

  不用了,我当时问医生的,医生说3个月以后就别吃叶酸了,最好是食补.多吃点水果,牛奶,豆制品,绿色蔬菜,瘦肉等.收起

  

  海***

  2005-12-25 01:42:25

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• 科学的补充叶酸方法是：从计划怀孕至怀孕后三个月末和妊娠后三个月末，这两个时间段内补充即可，此时间段有不同的针对效果，其他时间段不必要补充，只要注意钙和血的检查和及时补充。

  科学的补充叶酸方法是：从计划怀孕至怀孕后三个月末和妊娠后三个月末，这两个时间段内补充即可，此时间段有不同的针对效果，其他时间段不必要补充，只要注意钙和血的检查和及时补充。收起

  

  茉***

  2005-12-24 17:05:16

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• 我吃了前3个月和怀孕后后3个月

  我吃了前3个月和怀孕后后3个月 收起

  

  阿***

  2005-12-24 10:37:00

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• 我吃到3个月就不吃了。

  我吃到3个月就不吃了。收起

  

  v***

  2005-12-23 22:13:22

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• 我从怀孕2个半月时服安利的叶酸,到5个月时开始服钙片, 两样一直到服到宝宝出生.

  我从怀孕2个半月时服安利的叶酸,到5个月时开始服钙片, 两样一直到服到宝宝出生.收起

  

  小***

  2005-12-23 18:41:52

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• 应该不用了

  应该不用了收起

  

  z***

  2005-12-23 17:34:33

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• 现在开始改补钙吧， 叶酸 吃多了也会有负作用的。

  现在开始改补钙吧， 叶酸 吃多了也会有负作用的。收起

  

  宝***

  2005-12-23 16:59:22

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• 补充叶酸是有必要但不要过分，多与少都没有好处的

  补充叶酸是有必要但不要过分，多与少都没有好处的收起

  

  熙***

  2005-12-23 16:07:19

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•   大量研究已经证实，胎儿脑部和脊髓缺陷的发生率与红细胞中叶酸的浓度呈反比。中美合作研究证实，妇女于孕前1个月至孕早期3个月内每日补充叶酸 680微克当量，可有效地降低我国出生缺陷高危人群中神经管畸形的发生率，降低效果达到85%。整个怀孕过程中若叶酸缺乏, 会容易造成妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。
     　　我国...全部

    大量研究已经证实，胎儿脑部和脊髓缺陷的发生率与红细胞中叶酸的浓度呈反比。中美合作研究证实，妇女于孕前1个月至孕早期3个月内每日补充叶酸 680微克当量，可有效地降低我国出生缺陷高危人群中神经管畸形的发生率，降低效果达到85%。整个怀孕过程中若叶酸缺乏, 会容易造成妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。
     　　我国居民膳食营养素参考摄入量建议孕妇每天摄入600 微克膳食当量。但据北京医科大学与美国疾病控制与预防中心合作项目组的调查结果，我国育龄妇女膳食叶酸摄入量平均为每天266微克膳食当量，如减去50-90%的烹调损失估计摄入量每天不足200微克膳食当量，远低于推荐摄入量。
    
    流行病学研究表明我国育龄妇女体内叶酸缺乏较普遍，每三个育龄妇女就有一个缺乏叶酸。 而另据国内外文献报道，即使是营养良好的妇女，孕期血清和红细胞叶酸含量均随妊娠进程逐渐降低，越到孕晚期叶酸缺乏状况越严重。 　　由此可见，育龄妇女及孕妇在整个孕期补充叶酸的重要性。收起

  

  d***

  2005-12-23 16:05:46

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• 我觉得没有必要，我就没吃过，宝宝照样健康，保证健康关键是饮食和运动。

  我觉得没有必要，我就没吃过，宝宝照样健康，保证健康关键是饮食和运动。收起

  

  z***

  2005-12-23 16:04:03

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•   孕妇补充叶酸的意义与方法 　　要做好怀孕前的准备，对任何一对夫妇尤其对孕妇及未来的孩子都是十分必要的。为了防止胎儿异常，育龄妇女最好在受孕前就清除体内毒素，停止服用避孕药（或取出植入性的避孕设备），进行有规律地活动，健康饮食，补充叶酸、维生素B，以防止脊髓或大脑缺损。
     　　科学研究发现，在怀孕头四周内，孕妇如果明显缺乏叶酸，就可能导致胎...全部

    孕妇补充叶酸的意义与方法 　　要做好怀孕前的准备，对任何一对夫妇尤其对孕妇及未来的孩子都是十分必要的。为了防止胎儿异常，育龄妇女最好在受孕前就清除体内毒素，停止服用避孕药（或取出植入性的避孕设备），进行有规律地活动，健康饮食，补充叶酸、维生素B，以防止脊髓或大脑缺损。
     　　科学研究发现，在怀孕头四周内，孕妇如果明显缺乏叶酸，就可能导致胎儿神经管异常，并最终导致严重后果，后果之一就是造成脊柱裂，从而出现严重的功能障碍。新西兰乳品送真情献爱心活动。这充分说明妊娠期摄入叶酸的重要性：一是促进胎儿的正常生长，因为叶酸是嘌呤嘧啶代谢中的重要因素，细胞、组织要迅速增长就必需叶酸；二是防止妊娠巨红细胞性贫血，严重时会引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等等症状。
     　　然而，许多女性在此阶段并不知道自己缺乏叶酸，也不知道自己已经怀孕，这有可能错过补充叶酸的关键时期。因此，美国疾病控制中心已经建议：育龄的女性每天都应补充0。4毫克的叶酸，孕妇为0。8毫克。生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日需额外增加0。
    2-0。4毫克的叶酸，具体的补充方案应该由医生来决定。 　　在食品方面，富含叶酸的水果有：樱桃、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等，吃这些水果既可补充足够的叶酸，又可增进食欲。 。收起

  

  我***

  2005-12-23 16:01:23

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