昆明催奶服务，母乳不够怎么催奶？

 因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。 催奶的方法 1、注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。2、两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。3、多多吮吸  4、吸空乳房 妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 5、保持好心情 ...

 因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。 催奶的方法 1、注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。2、两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。3、多多吮吸  4、吸空乳房 妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 5、保持好心情  6、补充水分 哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。 7、充分休息 夜里因为要起身喂奶好几次。

目前催乳的方法主要有中箹催乳、按催乳、饮食催乳等方法。
产后24小时内、产后三天进行乳房按在下奶初期几天做乳房调理帮助开奶。通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按一次效果佳。前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做时的痛苦。 
产后三天再喝催乳汤过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催...

目前催乳的方法主要有中箹催乳、按催乳、饮食催乳等方法。
产后24小时内、产后三天进行乳房按在下奶初期几天做乳房调理帮助开奶。通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按一次效果佳。前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做时的痛苦。 
产后三天再喝催乳汤过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。