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我才30多岁,近段时间有时头痛,在医院检查后有脑血管硬化的轻微症状,在平时应注意些什么?有什么好的治疗方法?
轻度的脑血管硬化不必用药物治疗,平时注意养成良好的生活习惯就可以了,不要抽烟和饮酒、少进食高脂肪类和高蛋白类食物。平时要有适量的运动,要保持良好的心态,你年龄较小就有轻度脑血管硬化,就更要保持良好的生活习惯了,同时一定要定期复查。
少吃盐,多休息.
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